Боль и секс, боль как сексуальный возбудитель

Содержание

Возбудитель для мужчин и женщин: препараты продукты

Боль и секс, боль как сексуальный возбудитель

Удовольствие от интимной близости невозможно получить без взаимного сексуального влечения.

Людям, подверженным стрессам на работе, физически и морально уставшим, сложно настроиться на волну удовольствия и любви.

Тогда на помощь приходит возбудитель для мужчин и женщин — средство, усиливающие сексуальное влечение.

Возбудители сексуального желания популярны не только среди мужского населения. Дамы активно используют их для преодоления робости, раскрытия интимного потенциала и при борьбе с фригидностью. Женские стимуляторы позволяют достичь оргазма тем, кто ранее его не испытывал.

Возбуждающие свойства трав и масел известны давно. Сегодня фармацевтика расширила знания этой области, предоставив внушительный список препаратов, усиливающих желание. Если раньше безопасность возбудителей вызывала сомнения, то современные средства, кроме основной функции, сохраняют здоровье, поднимают тонус.

Как действуют женские возбудители?

ВидЛокального примененияОральные
Форма, консистенцияСпреи, масла, кремыКапсулы, таблетки, капли
Действие
  • Усиливают чувствительность кожи интимных органов за счет интенсивного притока крови к ним.
  • Возрастает восприимчивость к ласкам и прикосновениям.
  • Оказывают расслабляющее воздействие, делают девушку раскованнее, так как повышают уровень эстрогена. Это важно тем, кому тяжело отвлечься от ежедневных проблем, настроиться на близость.
Наносят на гениталии.

  • Микрофлора влагалища улучшается, повышается его чувствительность.
  • Это позволяет испытать более яркий насыщенный оргазм.
  • Компоненты, входящие в состав, способствуют выделению природной смазки, стимулируют сокращение интимных мышц.
  • Локальные препараты увеличивают вероятность получения множественных оргазмов.

Как действует на мужчин?

Для возбуждения мужчин орально разработаны таблетки, капли, капсулы. К локальным относят смазки, спреи, кремы. Они достигают эффекта, благодаря усилению прилива крови к мужскому достоинству.

Активные вещества оказывают на пенис расслабляющее действие, которое приводит к расширению сосудов, улучшению кровообращения.

Большинство стимуляторов влечения повышают выработку мужского гормона – тестостерона. Это способствует росту либидо, сексуальной выносливости. Действуют быстро, эффект сохраняется от 4–5 часов до нескольких суток. В это время улучшается качество эрекции, возрастат количество интимных актов, промежуток между ними уменьшается.

Побочные эффекты

Принцип действия мужских и женских стимуляторов — в ускорении кровотока. Это причина распространенного побочного эффекта от них – покраснения лица или других частей тела.

Опасаться этого не стоит, это нормальная физиологическая реакция, которая длится совсем недолго. Иногда препараты вызывают головную боль или головокружение.

Прием синтетических медикаментов может сопровождаться учащенным сердцебиением. Как правило, побочные действия возникают при неправильном выборе или превышении допустимой дозы.

Чтобы не допустить последствий, перед использованием нужно обратиться к врачу для уточнения дозы. Специалист порекомендует эффективный препарат, определит безопасную дозировку.

Какие лучше?

В ассортименте возбуждающих средств, предлагаемых в аптеках или магазинах, разобраться трудно. Разные цены, составы, качество ставят покупателя перед сложным выбором. Чтобы покупка дала результат, ознакомьтесь с основными формами выпуска.

В каплях

Стимуляторы в каплях используют для усиления влечения. Они легкие в применении, сохраняют длительный эффект.

Шпанская мушка

Это известный возбудитель в каплях для женщин. Основан на биологически активном компоненте – кантаридине.

Добывают БАД из жучков ярко-зеленого цвета, обитающих в Евразии. Оказывает раздражающее действие на ткани и рецепторы половых органов. Производитель обещает повышенную чувствительность, продолжительный оргазм. Принимают за 5 минут до акта.

По отзывам, шпанская мушка делает секс более страстным, а ощущения яркими.

Вытяжка тестикулярной сыворотки

Это БАД, который позиционируется как самое сильное действующее вещество для девушек. На мужчин препарат оказывает не меньшее действие. Реклама обещает эффект в несколько раз сильнее, чем от Виагры.

Конский возбудитель влияет на центральную нервную систему, периферические нервы. Вытяжка тестикулярной сыворотки действует на центры мозга, вызывая возбуждение.

Стимулятор продлевает половой акт, улучшает эрекцию, помогает достичь множественных оргазмов женщинам. Применять сыворотку надо за полчаса до коитуса. Можно добавить в любую жидкость (сок, кофе, алкоголь). БАД эффективен около суток.

Дозировка рассчитывается, исходя из веса. Имеет как положительные, так и негативные отзывы. Тем не менее, активная рекламная кампания сделала его популярным.

Возбуждающие капли Rendez vous

БАД для женщин в виде капель прозрачного цвета без запаха, для стимуляции сексуального желания. В его составе 90% натуральных растительных компонентов, основные из которых: женьшень и L-Аргинин.

Благодаря женьшеню, Rendez vous оказывает расслабляющее, раскрепощающее действие, повышает либидо. L-Аргинин нормализует выработку природной влагалищной смазки, усиливает восприимчивость интимных зон к прикосновениям, продлевает оргазм.

Повышает у девушек общий тонус, помогает при головной боли, делает более выносливыми. БАД способствует преодолению симптомов климакса. Капли добавляют в напиток за 15–25 минут до близости.

Принимать его можно до двух раз в день.
Нейтральность цвета и запаха позволяет принимать его без предупреждения партнера. Отзывы, в основном, положительные, многие женщины выбрали это средство как эффективный способ разнообразить, усилить сексуальные ощущения.

В таблетках

Таблетированные средства имеют большую популярность, благодаря рекламе. Они популярны среди мужчин, которые хотят скорректировать эректильную дисфункцию.

Виагра

Виагра – название, известное всем. Эффективный препарат решает мужские и женские интимные проблемы. Таблетки усиливают кровообращение в половых органах, делают их более чувствительными. Женский и мужской вариант Виагры отличаются друг от друга составом и принципом действия.

Действующий компонент – силденафил. Сильному полу он помогает справиться с дисфункцией, улучшает эрекцию.

Дамы, которые используют такие средства, отмечают, что секс приносит больше удовольствия, количество природной смазки влагалища и продолжительность оргазма увеличивается.

Несмотря на эффективность, таблетки имеют ряд противопоказаний. Перед применением следует обратиться к андрологу или сексопатологу.

Сиалис

Это относительно новые таблетки для девушек. До выпуска женского аналога его считали сугубо мужским. Действие основано на тех же принципах, что у предыдущего. Результат наступает через 20 минут после приема. Эффект продолжается 36 часов.

Мужчины давно оценили свойства средства делать секс незабываемым, теперь оно набирает популярность среди женщин.

Называть виагру, сиалис и им подобные препараты возбудителями не совсем корректно. Такие продукты фармакологии стимулируют появление эрекции путем улучшения кровотока паховой зоны, оказывают симптоматический эффект. Для их успешного действия сексуальное возбуждение должно быть естественным, иначе лекарство просто не подействует.

Возбуждающая жевательная резинка

Жвачка, которая сразу вызывает сексуальный порыв у женщины, независимо от места или времени ее употребления. Возможно ли это?

Многие мужчины уже пробовали на себе и своих половинках это достаточно новое для нашей страны возбуждающее средство. Положительные отзывы заставили многих молодых людей купить его и понять, как это работает.

Производители утверждают, что жевательная резинка действует на женщин и мужчин. Повышает качество эрекции, выносливость, способствует расслаблению, раскрепощению. Содержит оно только натуральные компоненты.

Жвачка – безопасный препарат, не требующий предварительной консультации со специалистом.

Смазки

Смазка или гель – средства локального воздействия, которое используют для усиления сексуальных ощущений любого пола.

Три вида смазок

ЛубрикантПомогает быстрее возбудиться, придает необходимую влажность
Стимуляторы кровотокаИспользуются представителями обоих полов для усиления притока крови к органам малого таза
Гель-смазкаИспользуется женщинами для повышения возбуждения, продления оргазма

Если секс не доставляет удовольствия из-за сухости влагалища, смазки устранят эту проблему, сделают интимный акт комфортным.

Приготовление стимуляторов в домашних условиях

Возбудители сексуального желания можно приобрести в аптеке или магазине секс-товаров, но для сторонников народных методов существуют эффективные рецепты, позволяющие сделать их дома.

Рецепт №1

Приготовить женский возбудитель дома можно по следующему рецепту:

  • Четверть ч/ложки жгучего перца, половину ч/ ложки горчицы, одно сырое яйцо, чайную ложку сока лимона, столовую ложку томатной пасты взбить (лучше блендером).
  • Влить в смесь 200 мл сухого вина, нагреть на медленном огне до начала закипания.
  • Полученный эликсир остудить, выпить за 30–40 минут до акта, чтобы секс радовал новыми ощущениями.

Рецепт №2

Орехи известны своим свойством повышать потенцию. Из них можно приготовить как мужской возбудитель, так и женский.

  • Чтобы сделать его дома, нужно просто соединить ядра грецкого ореха, кунжут, арахис, миндальные орехи по 2 столовые ложки.
  • Смесь обильно залить медом.
  • Употреблять курсом по 1 ст. ложке утром, в обед, вечером на протяжении 30 дней.
  • Сделает секс качественным, повысит тонус, укрепит организм.

Рецепт №3

Регулярное употребление укропа, базилика, петрушки, кинзы благотворно сказывается на либидо, повышает потенцию.

  • Чтобы сделать эффективное средство, надо нарезать зелень, заправить ее небольшим количеством масла оливы. Три ст. ложки полученного салата принимают до еды трижды в день.
  • Эффект появится после двухнедельного курса.

Рецепт №4

  • Чтобы изготовить стимулятор дома, требуется измельчить несколько грецких орехов, немного миндаля, две веточки укропа, перемешать смесь с двумя чайными ложками масла оливы холодного отжима.
  • Применяют за час до коитуса, чтобы усилить возбуждение, продлить секс.
  • Полезный эффект оказывает на представителей обоих полов.

Продукты для повышения возбуждения

Правильное питание положительно отражается на силе и выносливости в постели. Чтобы стать неутомимым любовником, следует включить в повседневный рацион:

  • морепродукты (лососевые рыбы, кальмары, скумбрия, камбала);
  • орехи (фисташки, грецкие, кедровые орехи, миндаль);
  • зелень (петрушка, кинза, укроп, шпинат);
  • яйца;
  • лук или чеснок;
  • нежирные мясные продукты (кролик, телятина, курица, индейка, говядина);
  • корнеплоды (имбирь, сельдерей);
  • моллюски (мидии, устрицы).

Регулярное употребление этих продуктов — хорошая профилактика полового бессилия у мужчин и фригидности у женщин.

Заключение

Секс – важная часть нашей жизни, влияющая на здоровье, на эмоциональное состояние. Интимные проблемы, возникающие у пары, отражаются на отношениях. Если в какой-то период вы почувствовали снижение влечения к своему партнеру, попробуйте скорректировать ситуацию предложенными способами.

Когда в отношениях возникнет такая проблема, лучше не экспериментировать, а обратиться к врачу.

Сексопатолог подскажет метод решения сексуального затруднения, даст возможность снова получать удовольствие от близости, чувствовать себя уверенно в постели.

##

Источник: https://AnnaHelp.ru/preparaty-dlya-potencii/vybiraem-vozbuditeli-dlya-muzhchin-i-zhenshhin.html

Лечение сексом женских и мужских болезней

Боль и секс, боль как сексуальный возбудитель

Интимная близость с любимым человеком может улучшить настроение и снять стресс. Бытует мнение, что эффективным является лечение сексом больных. При каких заболеваниях половой акт будет способствовать выздоровлению и можно ли заниматься сексом при лечении?

Какие болезни лечит секс?

Есть мнение, что секс лечит все болезни. Однако не все согласны с тем, что лечить сексом действительно эффективно. Врачи говорят, что интимная близость благотворно влияет на организм и может облегчить состояние человека при таких заболеваниях и состояниях:

  • грипп и ОРЗ;
  • мигрень;
  • менструальный цикл;
  • ожирение;
  • проблемы с кожей;
  • недержание мочи;
  • простатит и импотенция;
  • психические расстройства.

Лечение депрессии сексом

Если говорить о том действительно ли эффективно лечение болезней сексом, важно понимать причину возникновения заболевания.

Иногда можно слышать мнение, что половой акт способен помочь справиться с депрессией, поскольку во время интимной близости вырабатываются гормоны радости.

Однако психотерапевты уверяют – улучшить состояние больного можно при помощи медикаментозной и психотерапевтической терапии.

Что касается такого метода как лечение сексом, в данном случае оно не будет иметь необходимого эффекта. Интимная близость способна лишь на некоторое время принести желанную радость, но вылечить душевное состояние не сможет. Хотя в отдельных случаях непосредственно по причине отсутствия регулярных сексуальных связей у человека развивается депрессия.

Лечение деменции сексом

Бытует мнение, что лечит секс даже деменцию. При деменции не нужно спешить отказываться от сексуальной жизни. Иногда интимная близость долгие годы продолжает связывать людей. А есть и такие пары, в которых со временем остается только душевная связь.

Нередко врачи отмечают у дементного больного повышение сексуальной активности, что для партнера может стать приятным сюрпризом. Если же такая активность для близкого человека не очень желанный подарок, в сложной ситуации окажется страдающий деменцией человек.

Когда у больного повышается либидо, отказы и избегания для него будут самыми травматичными. Самым целесообразным для семьи будет переключение внимания на другие виды деятельности.

Так можно будет предупредить вызванную отказом агрессию. В крайнем случае, как вариант можно применять лекарства (транквилизаторы). Однако нужно понимать, что это временная мера.

Спустя некоторое время развитие заболевания приведет к снижению интереса к сексу.

Ведущие активную половую жизнь люди знают о лечении заболеваний сексом. Очень часто интимная близость помогает при мигрени. Это просто объясняется тем, что при возбуждении, а также оргазме уровень эндорфинов и кортикостероидов (естественные обезболивающие) в крови, растет. Становится очевидно, что по окончании полового акта головные боли исчезнут.

Секс лечит простуду

Благоприятно воздействует интимная близость и на иммунную систему в целом. Известно об эффективности лечения простуды сексом.

Исследователями доказано, что наличие полового акта не менее раза в неделю в три раза сможет повысить уровень иммуностимулирующих антител – иммуноглобулинов А, которые способны защитить организм от респираторных вирусов.

Помимо того, близость с любимым человек подарит хорошее самочувствие, а это уже уверенные шаги на пути к выздоровлению.

Секс лечит сосуды

Мужчины часто интересуются, лечит ли секс сосуды. Однозначно можно сказать, что он способствует их укреплению.

Учеными доказано, что при регулярной интимной близости (от 2-3 раз в неделю) у мужчин в возрасте 40-55 лет риск возникновения инфаркта и инсульта снижается в два раза.

Что же касается случаев внезапных инфарктов во время интимной близости, это происходит по причине физического перенапряжения.

Помимо того, половой акт может улучшить кровообращение. В это время начинают работать десятки мышц.

Интересно, что некоторые из них остаются незадействованными даже при интенсивных занятиях в тренажерном зале.

Во время полового акта сердце активно перекачивает кровь, которая идет по сосудам с еще большим напором. В результате способны раскрыться не только самые мелкие капилляры, а и даже прорастают новые.

Секс лечит женские болезни

Гинекологи часто говорят о том, что регулярная половая жизнь – залог женского здоровья. Однако женщины интересуются насколько эффективно лечение сексом. Проведенные эндокринологами исследования одного из колумбийских университетов, показали, что у женщин с половой активностью не менее раза в неделю месячный цикл становится более регулярным, а критичные дни менее болезненными.

Согласно мнению ученых, на женский организм благоприятно влияет не сам половой акт, а сопровождающие его ощущения. При этом гинекологи опровергают информацию об эффективности лечения эндометриоза сексом. Чтобы избавиться от данного заболевания, необходимо проходить курс лечения гормональными препаратами и при необходимости делать лапароскопию.

Лечение простатита у мужчин сексом

Терапия простатита направляется на улучшение дренажа предстательной железы, другими словами опустошения ее от скопившегося секрета. По этой причине помимо лекарственной терапии урологи часто назначают массаж простаты. Эффективным будет и лечение простатита сексом.

Однако при воспалениях предстательной железы синтез тестостерона в яичках снижается, в результате чего исчезает сексуальное влечение. Не будут способствовать либидо и болезненность при оргазме, которые бывают во время хронического простатита.

Помимо того, секрет накапливается, а воспаление усиливается.

Источник: https://womanadvice.ru/lechenie-seksom-zhenskih-i-muzhskih-bolezney

Боль и секс

Боль и секс, боль как сексуальный возбудитель

Боль и секс.

Секс и удовольствие – это слова, обычно ставящиеся рядом.

Но как быть, если вместо приятных ощущений секс приносит только болезненные?! Боли во время полового акта – этo проблема, с которой сталкиваются как молодые девушки, стоящие «у истоков» половой жизни, так и умудренные сексуальным опытом женщины.

Проблема – одна и та же, а вот причины и способы ее разрешения различаются. По некоторым оценкам, почти каждая вторая женщина время от времени или постоянно испытывает боль во время или после полового акта.

Дефлорация

Иногда первый сексуальный опыт может быть неприятен: вызывать сильные болевые ощущения. Как правило, при первом половом сношении совершается дефлорация – нарушение целостности девственной плевы. При ее разрыве женщина испытывает боль, которая затмевает приятные ощущения от процесса.

И все же выраженность боли зависит, прежде всего, от психического состояния девушки. Бывают, конечно, случаи, когда девственная плева толстая и богато снабжена нервными окончаниями.

Но чаще всего она эластична и растяжима и при первой близости не рвется, а растягивается, не причиняя резкой боли.

Так что основные болевые ощущения возникают от страха. Он заставляет сжиматься все мышцы тела, а особенно мышцы влагалища.

Преодолеть страх можно только самостоятельно, доверяя своему первому мужчине и будучи уверенной в защите от нежелательной беременности и инфекции. При первом сексе у женщин, как правило, отсутствует любрикация.

Это тоже может послужить причиной появления болезненных ощущений. Поэтому рекомендуется пользоваться кремом-смазкой, а если половой акт проводится в презервативе, то смазкой на водной основе.

Вагинизм

От 3 до 4 % молодых женщин страдают от патологии под названием вагинизм. Это судорожное сокращение круговой мышцы влагалища и мышц промежности – спазм бесконтрольный и болезненный. Он появляется при попытке ввести во влагалище половой член во время полового акта или инструменты гинеколога при осмотре.

Вагинизм может возникнуть вследствие различных причин в любом возрасте, но чаще всего до 25 лет: из-за страха первого сношения, после изнасилования или грубой дефлорации, как следствие воспалительных заболеваний и даже по причине отсутствия базовых знаний о половой жизни.

Вагинизм, с которым сама женщина справиться не может, требует лечения у психотерапевта и сексопатолога.

Вагинизм является следствием или причиной диспареунии. Но чаще всего встречается сочетание этих патологий.

Диспареуния в широком смысле означает разновидность сексуальной дисфункции в паре, которая выражается в неспособности достичь оргазма с постоянным половым партнером.

В более узком аспекте под этим термином понимают дискомфорт и болезненные ощущения при половых контактах, например в постменопаузе или после родов, и встречается у 20-40% родильниц.

Воспаление

Возможной причиной неприятных ощущений, таких как боль, жжение, зуд, ощущение сухости, покраснение влагалища, возникающих в процессе или сразу после полового акта, может быть воспалительный процесс. Для выявления инфекции необходимо сдать анализы.

Причиной болезненного полового акта примерно в четверти случаях является молочница. Нередко болезненные ощущения вызывает и инфекция мочеполового тракта, которой подвержены очень многие женщины, прежде всего из-за анатомии своего тела.

У женщин влагалище и уретра расположены в сантиметрах друг от друга – болезнетворным микробам легко проникнуть из влагалища в уретру и далее –  в мочевой пузырь.

В результате перенесенных ранее воспаленных процессов в органах малого таза, а также после оперативных вмешательств могут появиться спайки. Это своего рода «веревочки» из соединительной ткани. Спайки есть у многих женщин, но чаще всего они не беспокоят и не причиняют вреда.

У некоторых женщин они болят при осмотре на гинекологическом кресле. А во время интимной близости боль возникает в глубине живота и зависит от позы и «агрессивности» акта.  В большинстве таких случаев выбор удобных поз спасает.

Если же боль беспокоит и вне половой жизни, необходимо лечение, в том числе и с помощью физиотерапии.

Венозный застой

При нерегулярной половой жизни, недовольстве отношениями, воздержании, недостаточном удовлетворении кровь, приливающая к половым органам, не получает должного оттока. Возникает венозный застой. Первые ощущения при этом – это чувство тяжести и тянущая боль после полового акта без достаточной разрядки.

Это состояние не просто неприятно,  оно еще и опасно, т.к. является предрасполагающим фактором развития таких гинекологических заболеваний, как миома матки, мастопатия, дисфункция яичников,  эндометриоз и других.

  Главный симптом эндометриоза – это боль, появляющаяся или усиливающаяся перед менструацией и проходящая вместе с ней. Боли, как правило, сопровождаются мажущими выделениями.

Болезненные ощущения во время секса при этом заболевании, очень часто тоже ощущаются внутри, и они достаточно сильны – делают половую жизнь невозможной или мучительной.

Недостаточная любрикация

Если фрикции во время полового акта причиняют боль во влагалище, которое после секса воспаляется или раздражается, скорее всего дело в недостаточном увлажнении женских половых путей. От этого страдают до 25% женщин на разных этапах жизни.

Прием оральных контрацептивов или других лекарственных препаратов, кормление грудью, менопауза, – вот лишь некоторые возможные причины сухости влагалища.

Кроме того, недостаточная любрикация может быть следствием психологического состояния: нежелание близости, подсознательное неприятие партнера, боязнь забеременеть.

Еще одна распространенная причина болезненных ощущений во время секса при недостаточном увлажнении – это короткая прелюдия. Из-за того, что партнер не уделил достаточно времени для полноценной прелюдии, вы можете быть напряжены, не успеть расслабиться, и смазка еще не выделится.

Не  постесняйтесь говорить партнеру о том, что вам требуется более длительная прелюдия. Иначе вы рискуете повредить слизистую оболочку влагалища, что потребует серьезного лечения.

Не забывайте, что при недостаточной увлажненности влагалища рекомендуется использование специальных увлажнителей – любрикантов.

Боли во время полового акта – этo проблема, требующая серьёзного внимания и консультации врача. Современные методики лечения позволяют добиваться отличных результатов, тем самым значительно повышая качество жизни страдающих от этого недуга пациентов.

Если у вас есть вопросы по данной или другой гинекологической проблеме, будем рады ответить на них.  Наш тел. (888) 411-6962,  email  dr.alla@sheismyob.com. Дополнительные источники информации вы можете найти у нас на сайте  www.sheismyob.com

Алла Скальнаябольсекс

Источник: http://kstati.net/bol-i-seks/

Секс – лучшее средство от головной боли, и о пользе секса для здоровья

Боль и секс, боль как сексуальный возбудитель
Здоровье

Ученые выяснили, что сексуальная активность может привести к частичному или полному облегчению головной боли и некоторых видов мигрени.

Исследователи из Университета Мюнстера в Германии утверждают, что вместо того, чтобы использовать головную боль в качестве отговорки от секса, лучше заняться любовными утехами, которые эффективнее болеутоляющих.

Исследование показало, что половина тех, кто страдал от мигрени и занимался сексом почувствовали улучшение состояния.

У каждого пятого пациента боль исчезла совсем, тогда как другие, особенно мужчины, использовали сексуальную активность в терапевтических целях.

Ученые объяснили, что секс способствует высвобождению эндорфинов – естественных болеутоляющих средств нашего тела, через центральную нервную систему. Это в свою очередь уменьшает и даже избавляет от головной боли.

Большинство пациентов с мигренью и сильной приступообразной головной болью, как правило, не занимаются сексом во время эпизодов возникновения головной боли.

Во время исследования специалисты отправили анонимный опросник 800 пациентам с мигренью и 200 пациентам с кластерной головной болью. В опроснике добровольцев просили описать свой опыт сексуальной активности во время приступов головной боли и его воздействие на интенсивность боли.

Больше трети пациентов занимались сексуальной активностью во время приступов и из них 37 процентов сообщали об улучшении состояния.

Больше 90 процентов пациентов говорили о частичном или полном облегчении, и только у трети состояние ухудшилось.

Польза секса

1. Укрепляет сердце

Секс является хорошей тренировкой для сердца и по-разному его защищает. Исследование показало, что люди, которые занимались сексом в среднем 12 раз в месяц, обладали лучшей вариабельностью ритма сердца (ВРС) – то есть критерием того, как сердце отвечает на малейшие изменения в течение дня (например, при стоянии и сидении). Это снижает риск развития болезней сердца.

2. Улучшает внешность

Исследование, проведенное в Шотландии, показало, что люди старше 40 лет, которые занимались сексом 3 раза в неделю, выглядели моложе, чем те, кто занимался сексом реже.

Другие люди считали их на 7-13 лет моложе настоящего возраста.

Специалисты считают, что это происходит благодаря выработке гормона дегидроэпиандростерона, который обладает омолаживающими свойствами, увеличивая выработку коллагена и уменьшая морщины.

3. Помогает лучше спать

Повышение уровня окситоцина после секса помогает быстрее уснуть. Эта связь работает и в обратном направлении. Так, в одном исследовании женщины в возрасте 42-52 лет, которые беспокойно спали, получали меньшее удовольствие от секса, чем те, кто хорошо высыпался.

4. Укрепляет иммунитет

Занятия сексом 1-2 раза в неделю повышает уровень иммуноглобулина А на 30 процентов. Иммуноглобулин А играет важную роль в защите организма от болезней.

5. Продлевает жизнь

Мужчины, которые занимались сексом реже одного раза в месяц, в два раза чаще умирали в последующие 10 лет, чем те, кто занимался сексом чаще. Другое исследование мужчин и женщин в возрасте от 60 до 96 лет показало, что чем чаще мужчины занимались сексом, тем дольше они жили.

Для женщин качество секса важнее количества, когда дело касается полезных свойств секса для здоровья. Женщины, которые получали удовольствие от секса, жили на 7-8 лет дольше, чем те, кто были безразличны к сексуальной жизни.

Как секс влияет на женщину

Повышает либидо

Чем чаще женщина занимается сексом, тем больше у нее желания. Занятия любовью повышают уровень эстрогена, который к тому же защищает от остеопороза и болезни Альцгеймера.

Регулирует менструальный цикл

Секс помогает предотвратить эндометриоз. У женщин, которые занимаются сексом хотя бы раз в неделю, более регулярный менструальный цикл. Кроме того выработка эстрогена способствует уменьшению симптомов ПМС.

Укрепляет мышцы таза

Упражнения Кегеля, при которых нужно сжимать мышцы тазового дня, чтобы предотвратить недержание мочи, выполняются естественным образом во время секса.

Как секс влияет на мужчин

Уменьшает риск возникновения рака простаты

Специалисты утверждают, что частые эякуляции особенно у молодых мужчин снижают риск развития рака предстательной железы.

Исследования показали, что у мужчин, у которых было больше 20 эякуляций в месяц, реже развивался рак предстательной железы, чем у тех, у кого было 4 -7 эякуляций в месяц.

Повышает уровень тестостерона

Частые занятия сексом повышают уровень тестостерона, что укрепляет мышцы, придает больше энергии и улучшает восприятие.

Источник:

Перевод: Филипенко Л. В.

Источник: https://www.infoniac.ru/news/Seks-luchshee-sredstvo-ot-golovnoi-boli-i-o-pol-ze-seksa-dlya-zdorov-ya.html

11 причин, почему женщины испытывают боль во время секса, и как с этим справиться

Боль и секс, боль как сексуальный возбудитель

Причин для возникновения боли при занятиях сексом может быть очень и очень много. Для этого явления придумали специальный медицинский термин — диспареуния. В это понятие входит постоянная или повторяющаяся генитальная боль, которая возникает непосредственно перед половым актом, во время или после него.

Стоит сказать, что под половым актом понимается именно вагинальное проникновение, так что боль может вызывать проникновение пениса, пальцев, секс-игрушек и даже тампонов.

Как именно эта боль ощущается

Сама боль может ощущаться по-разному.

  • Боль только при проникновении пениса или фаллоимитатора.
  • Боль при любом проникновении, включая введение тампона.
  • Боль глубоко в тазовой области во время проникновения.
  • Жгучая или ноющая боль.
  • Пульсирующая боль, которая продолжается длительные часы после полового акта.

Ещё болевые ощущения разделяют таким образом:

  • первичная боль — это ситуация, в которой женщина чувствует боль на протяжении всей сексуальной жизни;
  • вторичная — развивается хаотично в разные периоды жизни;
  • полная — женщина испытывает боль на протяжении всего полового акта;
  • ситуационная — возникает от конкретного партнёра или определённого типа стимуляции;
  • поверхностная — чувствуется только при проникновении;
  • глубокая — очаг боли расположен в шейке матки или нижней части брюшной полости, ощущается во время или после проникновения;
  • боль во время полового акта, возникающая без непосредственного физического воздействия (может иметь психологическое происхождение).

Насколько распространено это явление

По разным данным, диспареуния в разные моменты жизни затрагивает треть женщин. Сложности с более точной оценкой состоят в том, что, во-первых, многие женщины не считают болевые ощущения ненормальной составляющей секса и поэтому не обращаются к врачу. На симптомы других не обращают внимания сами врачи.

Одни исследования показывают, что 30% женщин испытывают боль во время вагинального секса, другие — что 8–21% затрагивает именно диагностированная диспареуния, и у 15% она в хронической форме. И наконец, 30% женщин испытывают постоянную боль во время секса через год после родов.

В России ситуация схожая. Кандидат медицинский наук, акушер-гинеколог Татьяна Румянцева рассказала, что около 30% женщин обращаются к врачу с жалобами на неприятные ощущения во время секса.

1. Не хватает смазки

Чаще всего сухость влагалища вызвана недостаточной прелюдией. Но есть и другие причины: гормональный дисбаланс или приём лекарств. К таким относятся антидепрессанты, препараты, понижающие давление, седативные средства, антигистаминные препараты и некоторые противозачаточные.

Падение уровня эстрогена после менопаузы, родов или во время грудного вскармливания также может быть причиной.

Если вы не принимаете вышеперечисленные лекарства, делали анализ крови на уровень гормонов, то попробуйте продлить прелюдию.

Клинический профессор акушерства, гинекологии и репродуктивных наук Йельской школы медицины доктор Джейн Минкин (Jane Minkin) говорит, что требуется не меньше 20 минут, чтобы выработать необходимое количество смазки.

Это время необходимо, чтобы половые губы, клитор и вагинальный канал начали эрегировать. Возможно, естественной смазки женщине не хватает от природы: один из способов справиться с проблемой включает использование водорастворимых смазок.

2. Операция, травма, раздражение

Это может быть травма от несчастного случая, операция на тазовом отделении, эпизиотомия (разрез влагалища во время родов, чтобы увеличить родовой канал), женское обрезание, анатомические изменения, например эндометриоз, киста яичника или хирургические рубцы.

Всё это может вызывать очень болезненные ощущения, особенно если есть рана, которая не полностью зажила.

В этом случае вам придётся прекратить занятия вагинальным сексом, потратить время на правильное лечение и возобновить сексуальную активность, только когда доктор решит, что рана действительно зажила или травма не будет беспокоить.

3. Воспаление, инфекция, раздражение

Инфекция в области гениталий или мочевыводящих путей может привести к болезненному половому акту. Экзема, аллергическая реакция, раздражение от нового мыла, воспаление и раздражение от молочницы — всё это тоже причины, по которым проникновение во влагалище становится болезненным.

Если раздражение появилось после начала повседневного использования чего-то нового, стоит убрать нововведение и посмотреть, не проходит ли раздражение или аллергическое воспаление. Вот что может вызывать такие симптомы:

  • парфюмированное мыло;
  • спринцевание;
  • вагинальные духи;
  • ванны с пеной или бомбочками;
  • ароматическая туалетная бумага;
  • стринги или другое узкое синтетическое нижнее бельё.

4. Вагинизм

Вагинизм — это болезненные спазмы при открытии влагалища. Могут быть непроизвольным ответом на раздражители вроде болезненного предыдущего сексуального опыта, пережитого насилия, неразрешённых конфликтов в отношении собственной сексуальности (например, сильных комплексов), ощущения стыда по отношению к сексу из-за консервативного воспитания.

Это состояние, при котором непроизвольное сокращение мышц влагалища и тазового дна может быть такой силы, что во влагалище невозможно ввести даже тампон.

Доктор Шеннон Чавес (Shannon Chavez), лицензированный клинический психолог и сертифицированный секс-терапевт, говорит, что, так как сокращение мыщц непроизвольное, это может происходить даже в тех случаях, когда человек возбуждается и хочет заниматься сексом. По её словам, многие женщины с вагинизмом не делятся этим ни с врачами, ни с близкими.

Вагинизм может быть вызван как физическими, так и психологическими факторами или их сочетанием. Гинеколог может помочь расслабить или переучить мыщцы. И скорее всего, потребуется помощь психолога или психотерапевта, чтобы справиться с беспокойством и стрессом, которые вызывает половой акт.

5. Врождённые аномалии

Существует, например, синдром Майера — Рокитанского — Кастер — Хаузера, редкое расстройство полового развития, при котором отсутствует полностью сформированное влагалище или влагалище вообще. Или человек рождается с неполными репродуктивными органами.

В этих случаях попытка проникновения может быть очень болезненной. По словам доктора Минкин, лечение будет связано с хирургией или использованием вагинальных расширителей.

6. Атрофия мышц влагалища из-за менопаузы

Боль, вызванная атрофией мышц влагалища (истончением его стенок), распространена среди женщин в постменопаузе, которые не принимают лекарства для замены эстрогенов.

Секреция естественной смазки полностью зависит от изменения уровня эстрогена. Наиболее быстрое решение проблемы — использование эстрогенового вагинального крема. Но разумеется, нужно обратиться к врачу и наиболее подходящее решение выбирать вместе с ним.

7. Интерстициальный цистит

Это состояние относится к хроническому воспалению мочевого пузыря без какой-либо известной причины. Болезненный половой акт является распространённым симптомом.

Врач может выполнить цистоскопию (процедуру внутреннего осмотра мочевого пузыря) и растягивать стенку мочевого пузыря, чтобы попытаться улучшить состояние пациентки. Другие методы лечения включают промывку мочевого пузыря с диметилсульфоксидом, а также пероральные лекарства.

8. Вульводиния

Данное заболевание вызывает хроническую боль в области вульвы. Причем по словам доктора Минкин, боль вызывает не только проникновение, но и любые другие действия, которые оказывают давление на вульву. Например, езда на велосипеде или даже просто сидение.

Минкин говорит, что доктора не знают точной медицинской причины, но считают, что это может быть воспалением нервов, которое вызывает гиперчувствительность и боль.

От вульводинии лечения нет, но возможно избавление от симптомов. Это довольно распространённое явление, с ним сталкивались до 9% женщин в какой-то момент жизни.

9. Эндометриоз

Эндометриоз тоже одна из самых частых причин сильных болевых ощущений глубоко в области таза во время секса.

На то, чтобы женщине наконец поставили этот диагноз и назначили лечение, уходит в среднем 9,28 года. Это данные из научного исследования, в котором говорится, как женщины пережидают эти девять с лишним лет:

«Каждый, кто постоянно сталкивается с жалобами на диспареунию, знает, что женщины склонны продолжать половой контакт, если необходимо, просто стиснув зубы».

Эндометриоз возникает, когда ткань, из которой состоит матка, растёт на других органах, и болевые ощущения во время секса при эндометриозе — одни из самых сильных.

Вылечить эндометриоз нельзя, но для улучшения состояния может быть использована гормональная терапия или хирургическое вмешательство.

Кроме эндометриоза, хроническую боль в области таза может вызывать рубцевание тканей из-за инфекций, пролапса матки, воспалительного заболевания таза, миомы, кисты яичников и так далее. Доктор Минкин считает, что болевые ощущения глубоко в области таза — это определённо повод обратиться к врачу, потому что вам может потребоваться удалить фибромы или кисты.

10. Неудобная поза в сексе и большой член партнёра

Возможно, что вам комфортно и хорошо в некоторых позах, но другие вызывают боль во время проникновения, особенно глубокого.

В этом случае нужно сказать об этом партнёру, чтобы вместе с ним поискать новые, комфортные для вас обоих позы.

Большой член или фаллоимитатор тоже могут вызывать дискомфорт и боль. Однако доктор Минкин говорит, что при этом маловероятно, что пенис «слишком велик» для влагалища или что он повредит шейку матки. Всё-таки влагалище может вместить голову ребёнка диаметром 10 сантиметров.

В этом случае вам может помочь использование большего количества смазки и избегание поз, в которых проникновение слишком глубоко и причиняет боль.

11. Психологические проблемы

Страх и беспокойство, относящиеся к проникновению, могут создать психический барьер. Это, в свою очередь, может привести к бессознательному напряжению мыщц тазового дна во время секса, что создаёт и физический барьер для проникновения.

Возможно, у вас был негативный сексуальный опыт, вы пережили сексуальное насилие, домогательства, нарушение границ. В таком случае тело ожидает от секса боли и дискомфорта, а мозг переходит в боевой режим.

По словам доктора Чавес, низкая самооценка и проблемы с принятием своего тела также могут уменьшить возбуждение и вызвать напряжение или нервную реакцию во время секса.

В этом случае преодоление этих психологических барьеров будет полностью зависеть от вашей к этому готовности, потому что потребует работы именно от вас. Только вы решаете, готовы ли обратиться к специалистам и проходить, скорее всего, длительную терапию.

Почему при любом дискомфорте стоит обратиться к врачу

В России, по словам гинеколога Татьяны Румянцевой, в подавляющем большинстве случаев диспаурении причиной является воспаление слизистой влагалища, заболевания органов малого таза и прилежащих органов, атрофические изменения слизистой. Вагинизм и вестибулодиния (Разновидность вульводинии. — Прим. ред.) встречаются редко, но требуют особого внимания в связи с трудностями на этапах диагностики и лечения.

По словам Румянцевой, не нужно откладывать поход к гинекологу:

«Любая боль при половом контакте, которая мешает получению удовольствия (особенно если ранее таких ощущений не было), — это повод для обращения к врачу».

Также поводом записаться на приём является кровотечение или нетипичные выделения после полового акта. Основную причину поможет выявить гинеколог, но в дальнейшем вам может понадобиться помощь психиатра, психолога или уролога — в зависимости от основной причины вашего состояния.

Обычно боль во время проникновения не требует неотложной помощи, но к ней стоит прибегнуть, если возникнут следующие симптомы:

  • новый приступ боли или ощущения острее, чем были раньше, и это длится дольше чем несколько минут;
  • кровотечение в сочетании с болью;
  • тошнота, рвота или ректальная боль;
  • изменившиеся выделения.

Также важно упомянуть, что в интернете в таких случаях часто советуют использовать анестетики, чтобы иметь возможность продолжать половой акт.

Татьяна Румянцева прокомментировала подобные рекомендации: «Так как причин диспареунии огромное количество (и большинство из них требуют лечения), длительное самостоятельное использование анестетиков не рекомендуется, так как это может приводить к прогрессированию основного заболевания (например, эндометриоза, вагинита и других), при котором боль во время секса является одним из симптомов.

Анестетики могут длительно маскировать серьёзную проблему, а потому их временное использование возможно только до выяснения причины болевых ощущений.

Если диагностирована «истинная» диспареуния, то анестезия не входит в стандарты лечения и не является эффективным средством».

Источник: https://lifehacker.ru/dispareuniya/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.