Гранатовый сок — эликсир молодости, который так долго искали ученые

Живительная сила этих напитков – это

Гранатовый сок — эликсир молодости, который так долго искали ученые

для омоложения организма – эликсир молодости

Учёные всего мира бьются над проблемой старения, но пока, увы, эликсир молодости так и не создан. Грустить по этому поводу не стоит. Кому из нас не хочется продлить молодость, особо не напрягаясь? Каким образом? Что делать для омоложения организма?

Можно добиться неплохих результатов занявшись организацией своего правильного питания, которое позволит значительно замедлить процесс старения организма в целом. В этом Вам помогут очень вкусные простые напитки, которые помимо утоления жажды, полезны для здоровья и для омоложения организма.

Представляем 11 напитков, обладающих эффектом омоложения и укрепления организма.

Вода

Она выведет токсины, увлажнит кожу, подготовит желудок к приему пищи и настроит почки на рабочий лад. Кроме того, диетологи говорят, что организм не всегда может отличить жажду от голода. Поэтому стакан воды, выпитый посреди рабочего дня, сможет притупить чувство голода. Это, кстати, прекрасный совет для тех, кто хочет сбросить лишний вес.

Зеленый чай

Зелёный чай содержит огромное количество антиоксидантов и веществ, купирующих воспалительные процессы в организме.

Он улучшает обмен веществ, помогает предотвратить рак груди и ускоряет процесс окисления жиров, благодаря содержащемуся в нем кофеину.

Кроме того, зеленый чай обладает термогенными свойствами, то есть те немногие калории, которые в нем содержатся, сгорают уже в процессе его поглощения.

Какао

Какао не только вкусный напиток, но еще и очень полезный. Чашка какао в день помогает сердечно – сосудистой системе дольше оставаться в форме, а это, в свою очередь, убережет от болезней сердца. Природные антиоксиданты, входящие в состав какао, снижают риск повышения артериального давления и возникновения диабета.

На заметку:  Капустная диета

Морковный сок

Сок обеспечивает здоровый цвет лица и гладкую чистую кожу. Вещества, входящие в состав сока из морковки, помогают справиться с кожными заболеваниями, повышают общую сопротивляемость организма, снижают риск развития преждевременного старения. Запомните, что каротин тяжело усваивается сам по себе, поэтому специалисты рекомендуют добавлять в него немного жиров: сметану, масло или сливки.

Яблочный сок

Но только неосветленный и без сахара. Помогает при атеросклерозе, болезнях печени, мочевого пузыря и почек. Улучшает работу кишечника, выводит токсины и свободные радикалы из организма. Хорошо восстанавливает силы после физических нагрузок.

Виноградный сок

В виноградном соке очень много антиоксидантов. Он содержит большое количество пектиновых веществ, которые снижают уровень холестерина и выводят из организма свободные радикалы.

В дополнение к антиоксидантам много витаминов группы В, которые отвечают за молодость кожи, волос и ногтей. Виноградный сок (особенно из темных сортов винограда) помогает бороться с инфекциями, заболеваниями сердечно – сосудистой системы, а также помогает улучшить память.

Гранатовый сок

Один из чемпионов по содержанию витаминов, полезных веществ, органических кислот и ферментов. Содержит, помимо антиоксидантов, кальций, фосфор, магний, железо и калий. За счет этого, очень полезен для сердечно – сосудистой и нервной системы, улучшает состояние кожи, волос, ногтей и суставов. К примеру, натуральный гранатовый сок замедляет окисление ДНК.

Только не забудьте, что гранатовый сок достаточно агрессивно воздействует на слизистую желудочно – кишечного тракта, поэтому его нужно разбавлять в пропорции 1 : 1 и выпивать за полчаса до приема пищи. А еще лучше – смешивать его с морковным или свекольным соками.

Черничный сок

Еще один очень полезный напиток. Он, как ни один другой напиток, помогает бороться с сахарным диабетом, предупреждает образование морщин. Сохраняет работоспособность кишечника и помогает поддерживать в норме его микрофлору. Очень полезен для зрения.

Сок грейпфрута

сок грейпфрута

Поможет вашей коже оставаться здоровой и гладкой. Ликопины, которые содержатся в грейпфрутовом соке, разглаживают морщинки и помогают коже оставаться молодой.

Красное сухое вино

красное сухое вино продливает жизнь

Красное вино в умеренных количествах (30 гр. в сутки) укрепляет сосуды, защищает артерии от повреждений, повышает тонус организма, умственную и физическую деятельность, улучшает работу сердца, повышает уровень “хорошего” холестерина, предотвращает развитие атеросклероза, способствует похудению.

В красном вине содержатся флавоноиды и ресвератрол, одни из самых мощных антиоксидантов. Красное вино отличная профилактика всех онкологических заболеваний. Ученые доказали, что по количеству растительных антиоксидантов вину нет равных, даже не смотря на тот “минус”, что вино содержит алкоголь.

Витаминный напиток “Зеленка” для омоложения организма

Он замедляет старение, защищает от рака, укрепляет иммунитет.

Ингредиенты: зелень, лайм, апельсин, мандарин, банан, киви, вода и мед. Для начала необходимо все замочить в воде, добавив немного горчицы. Очищаем ингредиенты, нарезаем, кладем в блендер и взбиваем. Не забудьте добавить воду. Количество ингредиентов – по желанию.

Не забудьте поставить лайк и поделиться статьей с друзьями.

Дополнение:

Источник: https://www.dobrohub.ru/zdorove/zhivitelnaya-sila-etih-napitkov-eto-zolotoj-klyuchik-dlya-omolozheniya-organizma-11-napitkov-obladayushih-effektom-omolozheniya

Эликсир вечной молодости существует с 2005 года

Гранатовый сок — эликсир молодости, который так долго искали ученые

«Смерть до 150 лет считаю насильственной», – писал академик Иван Петрович Павлов ещё столетие назад.

Wikipedia.org

Последние научные исследования показали, что человеческая ДНК рассчитана на 440 лет воспроизводства. Получается, что это и есть теоретический предел жизни. И как тут не вспомнить легенды и рассказы про 500-летних тибетских старцев. Возможно, это и не мифы вовсе.

Задокументированы, например, десятки фактов, когда у людей в возрасте около 100 лет начинают расти новые зубы. Вот лишь некоторые из них:

  • Марья Цаповалова проживала в Центре реабилитации пожилых людей в Сочи, когда у нее начали расти новые зубы. Марии Андреевне на тот момент было почти 100 лет.
  • У иранца Бахрам Исмаилии новые коренные начали резаться в возрасте 128 лет.
  • Удивила врачей и жительница Татарстана Марья Васильева. Долгожительница из небольшой деревушки стала обладательницей столь неожиданных зубов в 104 года.

Evocons.ru

Стоматологи никак не могут объяснить это явление, только разводят руками, говорят – феномен или аномалия.

Однако, версия есть у антропологов. Они считают, что преклонный возраст – та стадия развития организма, когда наблюдается его самообновление. Корифеи науки о человеке утверждают, что нормальная продолжительность жизни homo sapiens – 200 лет, а случаи с обновлением зубов в преклонном возрасте лишь еще одно подтверждение удивительным резервам человеческого тела.

Поиски эликсира бессмертия или хотя бы долголетия длятся тысячелетия. Рецептов «чудо-зелья» разной степени бредовости – сотни. А жертв алхимиков, лжеучёных и откровенных шарлатанов и вовсе не счесть.

  • Найти Святой Грааль. Иосиф Аримафейский принес святой Грааль на место распятия Христа и собрал в него кровь из ран умирающего Иисуса. Помещенная в святой Грааль кровь Христа дает бессмертие.
  • Согласно некоторым китайским поверьям, эликсир жизни легко готовится из внутренностей черепахи.
  • В античности верным средством продления молодости считалось дыхание девственниц. Некоторые цари, чтобы окутать себя таким дыханием, окружали себя в постели юными наложницами.
  • Венгерская графиня Элжбет Батори в 1610 году принимала «омолаживающие» ванны из крови убитых молодых девушек. За что и была осуждена на пожизненное заключение.
  • Пожалуй, единственный действительно доказавший свою действенность метод продления жизни, предложен биологом Ильей Мечниковым, он включает в себя употребление кисломолочных продуктов, угнетающих деятельность гнилостных бактерии, и это один из немногих эффективных способов некоторого продления жизни.

Randomfilms.ru

Но оказывается, эликсир «вечной» молодости уже существует! С 2005 года! И создали его российские учёные!

«Смерть неизбежна, но стареть уже не обязательно», – заявил известный советский и российский ученый Владимир Скулачев, биохимик, академик РАН.

Nkj.ru

Исследователь последние 20 лет посвятил геронтологии, изучению старения. И у учёного уже есть определенные успехи. Создано уникальное вещество, позволяющее увеличить срок жизни мышей.

«Люди должны погибать не от старости, а от других причин. Тысячи учёных занимались за историю человечества бессмертием. У всех у них одна общая черта – они все умерли. Мы будем жить гораздо дольше. Мы будем выглядеть молодо, если остановим программу старения вовремя. Сегодня до 60 лет люди умирают от причин, не зависящих от возраста. Это не самоубийство при помощи программы старения.

А вот дальше начинается работа программы старения. Мы доказали, что программа такая есть. Задача фармацевтики – найти вещество, которое ее остановит. Нам удалось синтезировать такое вещество в 2005 году. Мы стали пробовать его… Сначала на мышах, потом попробовали на дрозофиле, потом на рачках, на грибах, на растениях. Во всех случаях происходит достоверное увеличение жизни.

С младых ногтей кормили мышей и крыс этим веществом, смотрели, что с ними будет. У всех мышей и крыс, которых мы кормили этим веществом, продлился период молодости. Вещества этого типа еще не появлялось в мировой фармацевтике, поэтому о противопоказаниях и других сопутствующих обстоятельствах пока судить трудно.

Буквально ничего еще не известно», – рассказал Скулачев в интервью нашим коллегам.

Ну, а пока новую не обкатанную технологию изучают и тестируют учёные, своими, уже проверенными веками, секретами делятся долгожители Кавказа.

Дожить до 250 лет собирается дагестанец Пайзулла Исаев. Это не шутка, уверяет он. Пенсионер убежден, что ему удастся стать самым старым человеком планеты. Кавказский аксакал, якобы, раскрыл секрет долголетия.

Пятый канал

В свои восемьдесят один Пайзулла Исаевич даст фору и сорокалетним. Он изучил труды российских медиков и химиков, проштудировал американские и британские научные труды. И даже расписал свою методику медленного старения в толстой книге. Мы выжали из этого труда самые основные тезисы.

  • Приморский или горный воздух. Тут пенсионеру повезло вдвойне – живёт он на берегу Каспийского моря, а до ближайших гор рукой подать.
  • Правильное питание. В рацион пенсионера входят только фрукты, овощи и отборное мясо. Никакого белого хлеба и сахара. Продукты только натуральные.
  • Абсолютно чистая вода. «Бездейтериевая мономолекулярная» – говоря проще, талая. Обычную воду из-под крана Исаев замораживает. Затем полученный лед очищает от верхнего слоя. По мнению Пайзуллы, там собираются все «лишние» химические элементы. Затем глыбы льда должны растаять на кремниевых камнях. Только такую воду пьет семья потенциального долгожителя.
  • Умеренные физические нагрузки. Исаев каждый рассвет встречает на берегу моря. Ходить по песку и по камням босиком – очень полезно, утверждает пенсионер. Ну и конечно, нельзя забывать об утренней зарядке. Главное – размять позвоночник и все суставы. Аксакал разработал свои уникальные упражнения для тела.
  • Положительный эмоциональный настрой. Отсутствие стрессов и полная уверенность в своих силах и возможностях обязательно помогут прожить долгую и счастливую жизнь.

Пятый канал

А вот 121-летний аксакал из Ингушетии уверяет, что главную роль в долголетии играют гены. Еще три года назад Аппаза Илиева признали самым пожилым человеком в России. Родился в 1896 году. То есть, в позапрошлом веке. Он застал правление Императора Николая II. Интересно, что в паспорте нет точной даты с числом и месяцем. Дело в том, что в те давние времена запоминали лишь год рождения.

Serlo.info

«Мне рассказывали, что я родился, когда закончили сажать кукурузу. Раньше у нас так вели отсчет времени», – рассказывает аксакал.

Здоровье у старца отменное. Еще пару лет назад, Аппаз Лорсович трудился в поле. Без труда, косил траву, смотрел за скотиной и даже ездил верхом на лошади. У дедушки 10 сыновей и дочерей и более 100 внуков и правнуков.

Аппаз Илиев с детства вел абсолютно здоровый образ жизни. Никогда в жизни не курил, не употреблял спиртное, не пренебрегал физкультурой. Питается дед только свежими и натуральными продуктами, выращенными в собственном огороде.

«Ем фрукты из сада, овощи из огорода, люблю блюда из кукурузной муки. Молочные продукты и мясо тоже свои», – делится пенсионер.

Аппаз Лорсович не ставил перед собой такие цели как: «стать долгожителем», «повидать три века», «застать расцвет России»… Все получилось самой собой, шли годы, возраст увеличивался, самочувствие оставалось прекрасным. Тут-то Илиев и понял, все дело в генетическом наследии. Дело в том, что отец ныне здравствующего старца прожил до 100 лет, а дед Аппаза Лорсовича умер в возрасте 120 лет.

Адам Сагов 

117-летняя бабушка Алимат Мислимова поражает не только своим возрастом, но и бодростью духа, трудолюбием, неутомимостью и практически идеальным здоровьем. Внимание! Она легко, без очков, продевает нитку в ушко иголки. Я не верил в это, пока сам не увидел. Потому, смотрим видео и аплодируем!

: Пятый канал

Пожилая горянка выглядит, явно, не на свой возраст. Она сама говорит, что полезная еда и горный воздух залог хорошего самочувствия. Муж Алимат был пастухом, поэтому на столе у них были только экологически чистые продукты. Сама же долгожительница всю себя посвятила детям и внукам. Она воспитала 4 поколения семьи: 10 детей, 30 внуков, 24 правнука и одного праправнука.

Бабушке часто становится скучно. Молодые на работе, все заняты своими делами. Алимат Мислимова занимается рукоделием. Вяжет носки и кухонные прихватки, которые потом дарит своей многочисленной родне. 117-летняя пенсионерка признается, никакого секрета долголетия нет.

«Все в руках Всевышнего и только он решит, когда мой жизненный путь завершится», – говорит горянка.

riadagestan.ru

Кстати, именно женщины возглавляют старейших людей мира! Вот его первые 5 строчек:

Wikipedia.org

Жанна Кальман, 122 года, 164 дня

Wikipedia.org

Сара Кнаусс, 119 лет, 97 дней

Wikipedia.org

Люси Ханна, 117 лет, 248 дней

Wikipedia.org

Мария Луиза Мейёр, 117 лет, 230 дней

Wikipedia.org

Эмма Морано, 117 лет, 137 дней

Кажется странным, что в списке 100 старейших долгожителей в мировой истории нет ни одного россиянина. Но, составители рейтинга подчеркивают, что рассматривались лишь «верифицированные» личности. Нужны доказательства. Документальные. Причем много. У наших же старцев на руках лишь паспорт с подписью работника местного паспортного стола.

Пятый канал

С некоторыми долгожителями Кавказа я знаком лично – как репортер делал про них сюжеты для телеэфира. Естественно, я тоже не прочь дожить до 100, а то и до 150 лет. В общении со стариками понимаешь, что залог отменного здоровья отчасти в питании и чистом воздухе. Конечно, важны и наследственные предпосылки.

И все же, кажется, главное на что стоит обратить внимание – это философия долгожителей. Практически все они стараются не выходить из состояния эмоционального спокойствия. Их не беспокоят депрессии и стрессы. Старцы пользуются огромным уважением. Аксакалы мудры и рассудительны. Молодые приходят к пенсионерам за советом, их слушают.

Кавказцы живут неторопливо, не спеша получают удовольствие от каждого прожитого дня. Может в этом и есть весь секрет?

Мурад Магомедов

Источник: https://www.5-tv.ru/news/137220

Гранатовый сок – эликсир молодости и красоты

Гранатовый сок — эликсир молодости, который так долго искали ученые

Как хорошо, что выпив волшебный эликсир молодости и красоты, можно надолго забыть о насыщении организма полезными витаминами и минералами. Кровь начинает бурлить в жилах, лицо хорошеет и настроение улучшается.

Интересно, но стоит этот напиток недорого и продается в любом продуктовом магазине или овощной лавке.

Конечно же, речь идет о гранатовом соке! Ведь именно он, терпкий напиток здоровья, гранатовый сок, таит в себе множество загадок, открытие которых, однако, приятное явление.

Гранатовый сок – витаминная правда

Среди фруктов не такая уж и большая редкость встретить наименование, гармонично сочетающее в себе пользу для здоровья и отменные вкусовые качества.

Но это относится чаще к свежему продукту, а вот гранат заслужил особую славу, так как гранатовый сок пользуется сегодня большим спросом, нежели его натуральный собрат, красиво расположенный на полках и отливающий матовым светом красноватых боков.

Полезные свойства гранатового сока стали сегодня притчей во языцех, его советуют не только народные лечебники, но и врачи, обеспокоенные состоянием вашего здоровья, общим составом крови и внешним видом, особенно в том случае, если излишняя бледность, не присущая вам ранее, явно намекает на дефицит железа.

Догадливый народ пошел дальше банального употребления сока, совместив вкусное с полезным и придумав новый, потрясающе богатый неизведанными ранее вкусовыми нотами, маринад для шашлыков, когда мясо, заранее нарезанное кусочками, помещается в гранатовый сок и насыщается полезными веществами сполна. А чем полезен гранатовый сок в действительности, так это ими, маленькими гранулами витаминного успеха.

Присутствуют в нем витамины А, РР, С и группа витаминов В. Что касается минерального содержания, то полезные свойства гранатового сока подкреплены высоким содержанием в нем железа, фосфора, кальция, магния, калия и натрия.

Польза гранатового сока в борьбе с болезнями

Входящий в состав фолацин, подкрепленный действием пектинов и дубильных веществ, является прекрасным средством при расстройстве стула. Даже маленьким детям можно давать разбавленный водой гранатовый сок или отвар на корочках граната при расстройстве пищеварения и возникновении первых признаков кишечной инфекции.

Кроме того, польза гранатового сока явно проявляется в процессах синтеза и обмена белков в организме, а его действие при восстановлении красных телец в крови известно давно. Не зря перед прохождением медкомиссий на предприятиях сами врачи рекомендуют употреблять гранатовый сок наравне с другими продуктами, обогащающими кровь эритроцитами.

Польза гранатового сока не подлежит сомнению при болезнях сердечно-сосудистой системы, в борьбе с импотенцией, при наличии бронхиальной астмы, атеросклероза и радиационном облучении организма. Незаменим он и в период восстановления после тяжелых инфекционных заболеваний и в пост операционный период, когда организм нуждается в дополнительных силах для обогащения иммунной системы.

Калифорнийские ученые подтвердили эффективность сока граната при лечении рака простаты. Рекомендуется гранатовый сок и в период вынашивания плода, и при последующей лактации. Однако стоит знать, как пить гранатовый сок правильно, ведь единичное его применение не обещает мгновенных благотворных влияний на здоровье и эмоциональный фон.

Пьем сок с умом

Сразу оговоримся, гранатовый сок не всем одинаково полезен. Нельзя употреблять его в пищу в чистом виде при наличии следующих болезней:

  • гастрит с повышенным уровнем кислотности;
  • энтероколит;
  • язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в период обострения;
  • геморрой и явления запоров.

Если вам и захочется испить этот эликсир здоровья, то делать это можно только в разбавленном с водой виде. Но и здесь усердствовать не стоит.

В чистой консистенции гранатовый сок не рекомендуется и без указанных болезней. Богатое содержание в нем органических кислот негативно сказывается на эмали зубов, поэтому после его употребления стоит прополоскать рот водой, а еще лучше и вовсе пить такой сок через соломинку.

Особенно высоко усвоение полезных веществ, если пить сок граната в комплексе с соком моркови и свеклы. Кроме того, употреблять гранатовый сок для достижения положительных эффектов на организм рекомендуется регулярно, ну или во всяком случае курсами продолжительностью не менее месяца. И тогда вы на себе ощутите его положительное влияние!

Источник: https://healthage.ru/poleznye-sovety/pitanie/granatovyj-sok-eliksir-molodosti-i-krasoty/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.