Мультивитамин (Multivitamin), инструкция по применению

Действительно ли работают мультивитамины – неожиданная правда

Мультивитамин (Multivitamin), инструкция по применению

Мультивитамины являются наиболее распространенными пищевыми добавками в современном мире.

Их популярность стремительно выросла за последние несколько десятилетий (1, 2).

Некоторые люди верят, что мультивитамины могут улучшить здоровье, компенсировать плохие привычки питания или даже уменьшить риск хронических заболеваний.

Но что говорит при этом наука о мультивитаминах? Действительно ли они работают?

В этой статье представлен основанный на доказательствах взгляд на мультивитамины.

Что такое мультивитамины?

Мультивитамины – это пищевые добавки, содержащие различные витамины и минералы, а иногда к ним добавляются и другие ингредиенты (3).

Не существует единого стандарта для производства мультивитаминов, поэтому состав микроэлементов в них варьируется в разных брендах и готовых продуктах.

Они продаются под разными названиями, включая такие как мультивитамины, мультиминералы, мультис, мальтиплес или просто витамины.

Они доступны во многих формах, таких как таблетки, капсулы, жевательные пастилки, порошки и жидкости.

Большинство поливитаминов следует принимать один или два раза в день. Перед применением мультивитаминов обязательно следует ознакомиться с информацией, размещенной на этикетке, и строго следовать рекомендациям, касающимся дозировки продукта.

Мультивитамины можно приобрести в аптеках, крупных оптовых магазинах, супермаркетах или ​​интернет-магазинах, таких как, например iHerb.com

Вывод: Мультивитамины – это пищевые добавки, которые содержат много различных витаминов и минералов. Они доступны для употребления в самых различных формах.

Что же содержат в себе поливитамины?

Существуют 13 витаминов и не менее 16 минералов, которые абсолютно необходимы для поддержания оптимального здоровья.

Многие из них участвуют в ферментных реакциях организма или функционируют как гормоны, сигнальные молекулы или важные структурные элементы.

Наше тело нуждается в этих питательных веществах для осуществления процессов размножения, поддержания структурной целостности тканей организма, роста и регулирования основных реакций, протекающих в клетках.

Мультивитамины включают в себя многие из необходимых организму витаминов и минералов, которые находятся в разных формах и количествах. Кроме того, они могут содержать и другие ингредиенты, такие как травы, аминокислоты и жирные кислоты.

Поскольку в целом производство пищевых добавок не регулируется, более высокие или низкие уровни некоторых питательных веществ, чем это заявлено на этикетках, может определяться в некоторых мультивитаминах. (4).

В некоторых случаях не все перечисленные на этикетке микроэлементы содержатся в мультивитаминах. Индустрия производства пищевых добавок знает достаточно много случаев откровенного мошенничества, поэтому так важно приобретать мультивитамины только у проверенных временем производителей.

Кроме того, микроэлементы, содержащиеся в поливитаминах, могут быть получены из настоящих продуктов либо могут быть созданы синтетическим путем в специализированных лабораториях.

Вывод: мультивитамины могут содержать травы, аминокислоты и жирные кислоты в дополнение к витаминам и минералам. Мошенничество с некорректно указанным составом продукта на этикетке не редкость в индустрии мультивитаминов, в результате чего количество микроэлементов в продукте может варьировать.

Мультивитамины и сердечные заболевания

Сердечные заболевания остаются наиболее распространенной причиной смерти (5).

Многие считают, что прием поливитаминов может помочь предотвратить сердечные заболевания, однако доказательства данного утверждения все еще неясны.

Результаты проведенных исследований, основанных на наблюдениях за результатами употребления мультивитаминов при сердечных заболеваниях, неоднозначны. В то время как в некоторых исследованиях обнаружено снижение риска возникновения сердечных приступов и смерти, в других исследованиях, наоборот, не было обнаружено положительных эффектов (6, 7, 8, 9).

Исследование здоровья врачей, изучавшее влияние ежедневного использования мультивитаминов на состояние здоровья 14 000 врачей среднего возраста, мужского пола, длилось более десяти лет, и не обнаружило снижения количества сердечных приступов, инсультов или смертности (10).

Другое недавнее исследование показало, что именно среди женщин, а не среди мужчин, наблюдалось 35% снижение риска смерти от сердечных заболеваний, при приеме мультивитаминов, как минимум, в течение трех лет (11).

Вывод: несколько исследований, базировавшихся на наблюдениях, показали, что люди, принимающие мультивитамины, имеют более низкий риск сердечных заболеваний. Однако в других исследованиях не было обнаружено никакой связи между приемом мультивитаминов и риском сердечных заболеваний. В целом же, выводы представляются довольно смешанными.

Мультивитамины и рак

Доказательства, свидетельствующие о пользе мультивитаминов и риске возникновения онкологических заболеваний, также неоднозначны.

В то время как одни исследования не обнаружили влияния мультивитаминов на риск развития онкологических заболеваний, другие связали использование поливитаминов с повышением риска рака (6, 8, 12, 13).

В одном литературном обзоре были описаны результаты 5 рандомизированных контролируемых исследований (золотой стандарт исследований), в которых приняли участие 47289 участников.

Они обнаружили 31%-ное снижение риска развития рака у мужчин, использующих мультивитамины, однако у женщин не было описано подобного эффекта (14).

Два наблюдательных исследования, в одном из которых принимали участие женщины, а в другом мужчины, подтвердили уменьшение риска развития рака толстой кишки при долгосрочном использовании поливитаминов (15, 16).

Исследование здоровья врачей также показало, что долговременное, ежедневное использование поливитаминов снижает риск развития рака у мужчин, у которых отсутствовала история предыдущих онкологических заболеваний. Однако это не повлияло на снижение риска смерти в течение периода проведения исследования (17).

Вывод: некоторые исследования связывают использование поливитаминов со снижением риска развития онкологических заболеваний. Однако другие исследования не обнаружили особой пользы в использовании мультивитаминов, а некоторые исследования даже указывают на повышение риска онкологических заболеваний.

Полезные свойства для здоровья

Эффект от использования мультивитаминов изучался и в других целях, включая изучение влияния пищевых добавок на функции мозга и здоровье глаз.

Функции мозга

Несколько исследований показали, что мультивитаминные добавки способны улучшить память у пожилых людей (18, 19, 20).

Использование мультивитаминов может также улучшать и настроение. Это имеет особенно важный смысл, потому что связь между появлением плохого настроения и дефицитом микроэлементов описана во многих исследованиях (21, 22, 23, 24).

Кроме того, еще несколько исследований показали, что мультивитаминные добавки могут улучшать настроение, уменьшая таким образом симптомы депрессии (25, 26).

Однако другие исследования не обнаружили изменений в настроении при использовании мультивитаминов (27).

Вывод: некоторые исследования связывают использование мультивитаминных пищевых добавок с улучшением памяти и настроения. Однако в других исследованиях не обнаружено явных изменений в настроении у людей, принимающих мультивитамины.

Здоровье глаз

Возрастная дегенерация желтого пятна сетчатки глаза является основной причиной слепоты во всем мире (28).

Одно из исследований показало, что прием антиоксидантных витаминов и минералов может замедлить прогрессирование дегенерации. Однако нет никаких доказательств того, что употребление микроэлементов, как таковое, способно предотвратить развитие заболевания (29, 30).

Имеются также некоторые свидетельства того, что поливитамины могут снизить риск возникновения катаракты, которая является довольно распространенной болезнью глаз (31).

Вывод: Антиоксидантные витамины и минералы могут помочь замедлить прогрессирование глазных заболеваний, вызывающих слепоту.

Вред и противопоказания

Хотя высокие дозы некоторых витаминов и минералов обладают положительным эффектом, другие микроэлементы в высокой концентрации могут причинить вред здоровью.

Витамины подразделяются на две основные группы, основанные на их растворимости:

  • Водорастворимые витамины: избыточное количество этих витаминов свободно выводится организмом.
  • Жирорастворимые витамины: организм не способен выводить избыточное количество данных витаминов из тканей и клеток, поэтому избыточное количество жирорастворимых витаминов может накапливаться в организме в течение длительного периода времени.

Примером жирорастворимых витаминов являются витамины A, D, E и K.

Витамины E и K относительно нетоксичны. Однако витамины А и D могут превышать рекомендованный порог токсичности.

Беременные женщины должны быть особенно осторожны с потреблением витамина А, поскольку избыточное количество витамина А связано с появлением врожденных дефектов у плода (32).

Появление угрожающих здоровью токсичных уровней витамина D наблюдается крайне редко, и вряд ли может произойдет от применения мультивитаминов. Однако иногда отмечается повышение токсичных уровней витамина А (33, 34, 35).

Если в ежедневном рационе человека присутствует большое количество пищевых продуктов с высоким содержанием витаминов и минералов, то употребление мультивитаминов в добавлении к такой диете, может привести к превышению рекомендуемой ежедневной нормы потребления микроэлементов.

Курильщикам рекомендуется избегать употребления поливитаминов с заявленным высоким содержанием в них бета-каротина или витамина А, так как это может способствовать увеличению риска развития рака легких(36).

Минералы, содержащиеся в пищевых добавках, так же могут быть вредны в высоких дозах.

Например, высокие дозы железа могут быть просто опасны для людей, которые не страдают от дефицита этого минерала (37, 38).

Кроме того, недочеты в производстве мультивитаминов часто приводит к тому, что концентрация микроэлементов в них оказывается гораздо выше заявленной (39).

Вывод: Прием высоких доз некоторых витаминов и минералов может иметь негативные последствия. Вероятность такого сценария возрастает при добавлении мультивитаминов к рациону, в котором присутствует большое количество пищевых продуктов с высоким содержанием микроэлементов.

Кому следует принимать мультивитамины?

Не существует доказательств, указывающих на то, что употребление поливитаминов должно быть рекомендовано для всех.

Однако, есть вероятность, что они могут оказать негативное влияние на здоровье некоторых людей.

Тем не менее, существуют так же определенные группы населения, которые могут улучшить свое здоровье путем добавления витаминов и минералов к ежедневному рациону питания.

К таким группам населения относятся:

  • Пожилые люди: усвоение организмом витамина В12 обычно сокращается с возрастом; в то же время именно пожилым людям требуется большее количество кальция и витамина D (40, 41).
  • Веганы и вегетарианцы: данная категория подвергается высокому риску дефицита витамина B12, так как этот витамин присутствует только в продуктах животного происхождения. Веганы и вегетарианцы также могут страдать от дефицита кальция, цинка, железа, витамин D и жирных кислот омега-3 (42, 43).
  • Беременные и кормящие женщины: беременные и кормящие женщины должны обсудить данный вопрос со своим лечащим врачом. Если некоторые микроэлементы необходимы для беременных и кормящих женщин, то другие (например, витамин А) могут вызвать врожденные дефекты у развивающегося плода в высоких концентрациях (32).

Другие группы населения так же могут извлечь определенную пользу от приема поливитаминов. Сюда входят люди, перенесшие оперативное лечение для снижения избыточного веса; пациенты, находящиеся на низкокалорийных диетах, страдающие от отсутствия аппетита или не получающие требуемого количества питательных веществ из пищи в связи с дополнительными причинами.

Если вышеописанные факты относятся к вам, то вы можете найти подходящие для вашего здоровья высококачественные мультивитамины в крупнейшем онлайн магазине Amazon. В нем, например, вы можете найти мультивитаминные продукты, специально сформулированные для мужчин, женщин, беременных женщин и для других групп населения.

Вывод: Некоторые группы населения нуждаются в большем количестве определенных витаминов или минералов в рационе питания. Сюда входят беременные и кормящие женщины, пожилые люди, вегетарианцы, веганы и другие.

Какие мультивитамины стоит купить?

Мы призываем вас отказаться от сомнительных решений и неизвестных брендов. Поскольку в нашей стране витамины не проходят тщательную проверку, в их составе могут отсутствовать полезные вещества, а еще хуже, присутствовать вредные добавки.

Отдавайте предпочтение продуктам известных брендов, таких как Solgar, Now Foods, Doctor's Best. Если товары этих производителей слишком дороги для покупки в аптеках Москвы, то вы можете заказать их из США по цене на 100-200% дешевле.

Используйте предложения интернет-магазина iHerb.com и покупайте качественные мультивитамины по доступной цене.

Источник: https://russiaherb.com/multivitaminy/

Мультивитамин | Инструкция по применению. Побочные действия

Мультивитамин (Multivitamin), инструкция по применению

Мультивитамины представляют собой комбинацию многих различных витаминов, которые обычно находятся в пищевых продуктах и других природных источниках.

Мультивитамины используются для обеспечения получения витаминов, которые не попадают через еду. Мультивитамины также используются для лечения дефицита витаминов, вызванного болезнью, беременностью, плохой пищей, нарушениями пищеварения и многими другими состояниями.

Мультивитамины могут также использоваться для других целей, не указанных в данном руководстве.

Никогда не принимайте больше рекомендованной дозы поливитаминов. Избегайте одновременного использования нескольких мультивитаминных продуктов, если только ваш врач не говорит вам об этом. Прием подобных витаминных продуктов вместе может привести к передозировке витамина или серьезным побочным эффектам.

Ищите неотложную медицинскую помощь, если считаете, что используете слишком много этого лекарства. Передозировка витаминами A, D, E или K может вызвать серьезные или опасные для жизни побочные эффекты. Некоторые минералы, содержащиеся в поливитамине, также могут вызывать серьезные симптомы передозировки, если вы слишком много его принимаете.

Не принимайте это лекарство с молоком, другими молочными продуктами, добавками кальция или антацидами, которые содержат кальций. Кальций может усложнить организму поглощение определенных ингредиентов поливитаминов.

Многие витамины могут вызывать серьезные или опасные для жизни побочные эффекты, если принимать их в больших дозах. Не принимайте больше лекарства, чем указано на этикетке или назначено вашим доктором.

Прежде чем использовать поливитамины, сообщите врачу обо всех ваших медицинских состояниях и аллергии. В некоторых случаях вы не сможете использовать мультивитамины, или вам может потребоваться корректировка дозы или специальные меры предосторожности.

Ваши дозы могут быть разными во время беременности. Не принимайте поливитамины, не сообщая своему врачу, если вы беременны или планируете забеременеть. Некоторые витамины и минералы могут нанести вред нерожденному ребенку, если принимать их в больших дозах. Возможно, вам понадобится использовать пренатальный витамин, специально разработанный для беременных женщин.

Мультивитамины могут проникать в грудное молоко и могут нанести вред грудному ребенку. Не используйте этот препарат, не сообщив своему врачу, если вы кормите ребенка грудью.

Побочные эффекты

Вызовите неотложную медицинскую помощь, если у вас есть какие-либо из этих признаков аллергической реакции: затрудненное дыхание; отек лица, губ, языка или горла.

Принимая как указано, поливитамины не должны вызывать серьезные побочные эффекты. Менее серьезные побочные эффекты могут включать:

  • расстройство желудка;
  • головная боль; или
  • необычный или неприятный вкус во рту.

Это не полный список побочных эффектов, и другие также могут возникнуть. Спросите у своего доктора о побочных эффектах. Вы можете сообщить о побочных эффектах FDA на уровне 1-800-FDA-1088.

Взаимодействия

Избегайте одновременного использования нескольких мультивитаминных продуктов, если только ваш врач не говорит вам об этом. Прием подобных витаминных продуктов вместе может привести к передозировке витаминами или серьезным побочным эффектам.

Избегайте регулярного использования заменителей соли в вашем рационе, если ваш поливитамин содержит калий. Если вы находитесь на диете с низким содержанием соли, спросите своего врача, прежде чем принимать витамин или минеральную добавку.

Не принимайте этот препарат с молоком, другими молочными продуктами, добавками кальция или антацидами, которые содержат кальций. Кальций может усложнить организму поглощение определенных ингредиентов поливитаминов.

Мультивитамины могут взаимодействовать с определенными лекарствами или влиять на то, как медикаменты работают в вашем теле. Расскажите вашему врачу, если вы используете любой из следующих препаратов:

  • третиноин или изотретиноин;
  • антацид;
  • антибиотик;
  • мочегонное средство;
  • лекарства от сердца или кровяного давления;
  • сульфатный препарат; или
  • NSAIDs (нестероидные противовоспалительные препараты) — ибупрофен (Advil, Motrin), напроксен (Aleve), целекоксиб, диклофенак, индометацин, мелоксикам и другие.

Этот список не является полным. Другие препараты могут взаимодействовать с поливитаминами и минералами, включая лекарственные средства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, витамины и растительные продукты. Не все возможные взаимодействия перечислены в данном руководстве по лекарствам.

Дозировка мультивитаминов

Используйте точно так же, как указано на этикетке, или в соответствии с назначениями вашего врача. Не используйте в больших или меньших количествах или дольше, чем рекомендуется.

Никогда не принимайте больше рекомендованной дозы поливитаминов. Избегайте одновременного использования нескольких мультивитаминных продуктов, если только ваш врач не говорит вам об этом. Прием подобных витаминных продуктов вместе может привести к передозировке витаминами или серьезным побочным эффектам.

Многие поливитаминные продукты также содержат такие минералы, как кальций, железо, магний, калий и цинк.

Минералы (особенно в больших дозах) могут вызывать побочные эффекты, такие как окрашивание зубов, увеличение мочеиспускания, кровотечение в желудке, неравномерность сердечного ритма, замешательство, слабость мышц или ощущение хромоты.

Прочтите этикетку любого мультивитаминного продукта, который вы принимаете, чтобы убедиться, что вы знаете, что он содержит.

Принимайте мультивитамины с полным стаканом воды.

Жевательную таблетку нужно прожевать, прежде чем проглотить ее.

Измерьте жидкое лекарство с помощью специальной дозирующей ложки или чашки с лекарством. Если у вас нет устройства для измерения дозы, спросите об этом своего фармацевта.

Регулярно используйте поливитамины, чтобы получить максимальную пользу. Получите рецепт, прежде чем вы исчерпаете лекарство полностью.

Хранить при комнатной температуре вдали от влаги и тепла. Не давайте жидкой форме замерзать.

Храните поливитамины в оригинальной упаковке. Хранение поливитаминов в стеклянном контейнере может испортить лекарство.

Обратитесь за неотложной медицинской помощью или позвоните в справочную токсикологии.

Передозировка витаминами A, D, E или K может вызвать серьезные или опасные для жизни побочные эффекты. Некоторые минералы также могут вызывать серьезные симптомы передозировки, если вы слишком много их примите.

Симптомы передозировки могут включать боль в желудке, рвоту, диарею, запор, потерю аппетита, потерю волос, изменение менструального цикла, потерю веса, сильную головную боль, боль в мышцах или суставах, кровь в моче, бледная кожа и легкие кровоподтеки или кровотечения.

Примите пропущенную дозу, как только вспомните. Пропустите ее, если это время для вашей следующей запланированной дозы. Не принимайте дополнительное лекарство, чтобы восполнить пропущенную дозу.

Источник: http://po-primeneniyu.ru/lekarstva/multivitamin.html

Арнебия Мультивитамин – инструкция по применению, показания, дозы Без рубрики

Мультивитамин (Multivitamin), инструкция по применению

Инструкция по применению:

Арнебия Мультивитамин – биологически активная добавка к пище (БАД), источник витаминов E, В1, В2, В6, В12, никотинамида (B3), аскорбиновой кислоты, пантотеновой кислоты (В5), фолиевой кислоты, биотина.

Форма выпуска и состав

Продукт выпускается в виде шипучих таблеток по 4,5 г (20 шт. в пластиковой тубе).

В 1 таблетке содержатся:

  • биологически активные вещества: витамин В1 (тиамина гидрохлорид) – 1,4 мг, витамин В2 (рибофлавин-5-фосфат натрия) – 1,6 мг, витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид) – 2 мг, витамин В12 (цианокобаламин) – 0,001 мг, витамин C (L-аскорбиновая кислота) – 60 мг, никотинамид (ниацин) – 18 мг, витамин E (DL-альфа-токоферола ацетат) – 10 мг, D-пантотенат кальция (пантотеновая кислота) – 4,5 мг, D-биотин – 0,04 мг, фолиевая (птероилмоноглутаминовая) кислота – 0,2 мг;
  • вспомогательные компоненты: инулин, крахмал, лимонная кислота, карбонат кальция, бикарбонат натрия, карбонат натрия, мальтодекстрин, трикальция фосфат, цикламат натрия, сахарин натрия, порошок из сока красной свеклы, сорбит, ароматизатор.

Свойства компонентов

  • витамин E – обладает антиоксидантным действием, которое предотвращает повреждение клеток в процессе образования свободных радикалов и подавления окисления липидов. Препятствует окислению липопротеинов низкой плотности, предупреждая развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Защищает жирорастворимые витамины от разрушения при окислении.

    Способствует утилизации витамина A, снижению воспалительных процессов и боли в мышцах при повышенных нагрузках. Активизирует иммунную систему, препятствует агрегации тромбоцитов;

  • витамин В1 (тиамин) – участвует в процессе кроветворения и улучшает циркуляцию крови.

    Необходим для нормального мышечного тонуса сердца, кишечника и желудка, углеводного обмена, продукции соляной кислоты. Оптимизирует функции и когнитивную активность мозга, оказывает благоприятное действие на способность к обучению, физическое развитие и рост организма, нормализует аппетит.

    Обладая антиоксидантным эффектом, защищает тело от старения, негативного действия никотина и алкоголя;

  • витамин В2 (рибофлавин) – участвует в образовании эритроцитов, выработке антител, необходим для дыхания и роста клеток, является существенным компонентом при выработке ими энергии.

    Способствует метаболизму жиров, углеводов, белков, снятию с глаз усталости, играет важную роль в предупреждении и лечении катаракты, мигрени и головной боли.

    Принимает участие в процессе образования никотинамида в организме;

  • витамин В5 (пантотеновая кислота) – участвует в процессе продуцирования надпочечниками необходимого количества гормонов стресса, позволяющего организму успешно переносить стрессы, в том числе хронического характера.

    Снимает усталость, повышает выносливость, облегчает симптомы аллергии, предупреждает развитие некоторых форм анемии, необходим для нормальной работы желудочно-кишечного тракта.

    Оказывает положительное действие на процессы преобразования жиров, углеводов и протеинов в энергию, а также на процессы формирования антител и нейромедиаторов;

  • витамин В6 (пиридоксин) – активизирует многие ферменты, участвует в образовании антител и эритроцитов, сохранении натриево-калиевого баланса в организме, синтезе нуклеиновых кислот [рибонуклеиновой (РНК) и дезоксирибонуклеиновой (ДНК)], содержащих генетическую информацию для репродукции и нормального роста клеток. Обеспечивает нормальное функционирование нервной системы и мозга, предупреждает артериосклероз, облегчает предменструальный синдром, понижает риск сердечно-сосудистых заболеваний;
  • витамин В12 – связан с синтезом нейромедиатора, ацетилхолина, отвечающего за способность к обучению и память, в комбинации с фолиевой кислотой участвует в таких важных биохимических процессах организма, как клеточное деление и формирование миелиновой оболочки нервных клеток. Отвечая за рост, развитие и обогащение организма энергией, облегчает состояние человека при астме, депрессии, синдроме хронической усталости, опоясывающем лишае, рассеянном склерозе. Играет важную роль в снижении уровня гомоцистеина, предотвращая риск развития заболеваний сердца. Помогает организму в процессах усвоения железа и формирования эритроцитов, предупреждает возникающие с возрастом неврологические изменения;
  • витамин C (аскорбиновая кислота) – важный антиоксидант, защищает клетки и холестерин от окислительных повреждений, способствует повышению уровня глутатиона, продукции интерферона и антистрессовых гормонов, восстановлению витамина E в организме. Его достаточное количество необходимо для полноценной работы иммунной системы, продукции коллагена, важной составляющей кровеносных сосудов, соединительных тканей и костей. Антиоксидантное действие витамина C снижает риск атеросклероза и заболеваний сердца, концентрируясь в белых кровяных тельцах, он увеличивает их активность;
  • витамин РР (никотинамид) – важный элемент в снижении уровня холестерина и улучшении кровообращения, участвует в процессе секреции желчи и желудочной жидкости, в синтезе половых гормонов, метаболизме белков, углеводов и жиров. Необходим для нервной системы, здоровой кожи, поддержания памяти, при лечении различных психических патологий;
  • витамин Н (биотин) – необходим для продукции жирных кислот, роста и развития клеток, нормальной работы костного мозга, нервных тканей, потовых желез. Способствует метаболизму жиров, углеводов, белков, участвует в утилизации витаминов группы B. Наличие биотина обеспечивает здоровое состояние кожи и волос, у мужчин – предупреждает чрезмерное выпадение волос. Показан при себорейном дерматите новорожденных, сахарном диабете (улучшает контроль над сахаром в крови);
  • фолиевая кислота – обладает важными свойствами, поддерживающими организм при депрессии, необходимыми для нормальной работы мозга и памяти. Препятствует накоплению гомоцистеина, снижая риск сердечных патологий при генетической предрасположенности, предотвращая развитие остеопороза.

Показания к применению

Прием препарата Арнебия Мультивитамин показан при дефиците витаминных и минеральных веществ, необходимых для нормального иммунитета:

  • авитаминоз;
  • профилактика и лечение простудных заболеваний (особенно в весенний и зимний периоды);
  • повышенная умственная и физическая нагрузка;
  • неправильное и/или несбалансированное питание, включая диеты или религиозные посты;
  • стресс;
  • гиподинамия;
  • неблагоприятные факторы окружающей среды, курение;
  • период реабилитации после болезни (в том числе инфекционной этиологии), операции.

Кроме этого, продукт можно принимать спортсменам, активно растущим подросткам и пожилым людям для поддержания хорошего самочувствия.

Противопоказания

  • период беременности и кормления грудью;
  • гиперчувствительность к компонентам продукта.

Рекомендации по применению

Таблетки принимают внутрь во время еды, предварительно растворив в 200 мл воды.

Рекомендованное дозирование для взрослых: по 1 шт. 2 раза в сутки в течение одного месяца.

При необходимости курс можно повторять через каждые 3–4 месяца.

Особые указания

Арнебия Мультивитамин не является лекарственным средством.

Прием таблеток следует начинать после консультации врача.

Превышение рекомендованного режима дозирования может вызывать слабительный эффект.

Не превышать рекомендуемую суточную дозу.

Продукт нельзя использовать в качестве замены полноценного питания.

биологически активных веществ в 1 шипучей таблетке обеспечивает суточную потребность организма.

Сроки и условия хранения

Хранить в защищенном от света и влаги месте при температуре до 25 °C. Беречь от детей.

Срок годности – 3 года.

Источник: https://two-medic.ru/arnebiya-multivitamin-instrukciya-po-primeneniyu-pokazaniya-dozy/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.