Погоня за оргазмом. Проблема отсутствия оргазма у женщин

Содержание

Что делать, если не испытываешь оргазма: виды, причины, способы и методы устранения проблемы, разъяснения врача-гинеколога

Погоня за оргазмом. Проблема отсутствия оргазма у женщин

Многих женщин мучает вопрос: «Что делать, если не испытываешь оргазма?».

Эта проблема нередко всплывает между партнерами, и, поскольку вопрос достаточно щепетильный, многие стесняются или боятся его обсуждать, хотя на самом деле это необходимо.

Каждому стоит узнать, что надо делать, чтобы женщина испытала оргазм, ведь на самом деле это не так уж и сложно, если не бояться разговаривать друг с другом.

Виды оргазма

Для начала нужно иметь в виду, что существуют два вида оргазма, которые доступны женщинам:

  • Вагинальный.
  • Клиторальный.

Клиторальный тип доступен практически каждой, поскольку стимулировать клитор может каждая женщина и без посторонней помощи, к примеру, при помощи пальцев.

Что касается вагинального, здесь все обстоит чуть сложнее. Существуют исследования, согласно которым около 30 % женщин в принципе не способны испытывать вагинальный оргазм. Многие женщины даже волнуются и не знают, что делать, испытывая только клиторальный оргазм. Но в этом нет ничего страшного – судя по статистике, это разновидность нормы.

Причины

Отсутствие оргазма у девушки может обуславливаться психологическими или физиологическими причинами.

К психологическим факторам могут относиться:

  • Хроническая усталость.
  • Депрессии.
  • Стрессы.
  • Исчезновение влечения к своему половому партнеру.

Кроме того, стоит обратить внимание, нет ли у женщины сильных страхов, связанных с боязнью забеременеть или заразиться половой инфекцией. Проблемы в сексуальной жизни могут обуславливаться недоверием к партнеру или каким-либо конфликтами в отношениях.

Отсутствие оргазма может также обуславливаться физическими проблемами и недомоганиями. Чаще всего проблемы могут вызывать различные соматические заболевания. Также большинство гинекологических заболеваний могут стать причиной исчезновения оргазма.

После хирургических операций может встать вопрос, что делать, если не испытываешь вагинальный оргазм. Это довольно частая проблема после тяжелого лечения или родов. В некоторых случаях девушка не испытывает оргазма ввиду проблем и вирусов мочеполовой системы.

Что делать, если перестала испытывать оргазм, сможет подсказать специалист. В таком случае важно установить точную причину проблемы.

Что делать если женщина не испытывает оргазм, какова причина? Ответ могут подсказать гормоны: ведь зачастую гормональные изменения в организме, которые происходят ввиду старения или в процессе лечения с применением некоторых препаратов (например, антидепрессантов), приводят к нарушениям в сексуальной жизни, а также уменьшают половое влечение. Скорректировать гормональный фон можно после исследования под чутким руководством врача. Негативно на сексуальности могут сказаться наркотические вещества и алкоголь.

Сторонние причины

Не стоит также забывать, что если девушка никогда не испытывала оргазма, что делать, возможно, стоит задуматься не ей, а ее партнеру. Нередко отсутствие оргазма связано с неумелыми действиями партнера – возможно, из-за недостатка сексуального опыта. Женщине будет тяжело раскрепоститься с мужчиной, который заботится исключительно о себе.

Что делать, если не испытываешь оргазма? Первым делом надо убедиться, что у вас с партнером нет дисгамии – так называют сексуальную дисгармонию между двумя людьми.

Чаще всего это случается, когда семяизвержение мужчины происходит раньше, чем оргазм настигает женщину.

Сложно сказать, что нужно делать, чтобы испытать оргазм в таких случаях: обычно это происходит ввиду различия темпераментов партнеров или неподходящего размера мужского полового органа по отношению к размерам и глубине влагалища конкретной женщины.

Что происходит во время оргазма

Проблема при достижении оргазма у женщины на самом деле не так уж редка. Многие мужчины мучаются вопросом, что делать, если девушка не испытывает оргазм при близости. Это может вызывать чувство вины у обоих партнеров. Но стыдиться здесь нечего.

Рассмотрим явление женского оргазма поближе. При оргазме у девушки поднимается давление, учащается пульс и дыхание. Он представляет собой апогей секса, его кульминацию в виде спазма мышц передней части влагалища, и именно эти сокращения и вызывают то наслаждение, которое многие женщины, к слову, испытывают несколько дольше, чем мужчины.

Вследствие оргазма происходит отток крови – если же оргазм не наступает, кровь, щедро насыщенная гормонами, покидает органы половой системы медленно и постепенно, из-за чего могут развиться проблемы с женской репродуктивной системой. У неудовлетворенной женщины может наблюдаться повышенное нервное возбуждение или же, напротив, угнетенное состояние.

Продолжительное отсутствие оргазма может вызвать подавленность, мигрени и даже депрессии.

При отсутствии оргазма наблюдается либо отсутствие сокращения мышц влагалища, либо спазмы могут не вызывать удовольствия. В таких случаях даже самые страстные мужские ласки могут не помочь девушке достичь долгожданной разрядки. Поэтому так важно понять, что делать, если женщина не испытывает оргазм.

Причина такой неприятной ситуации может крыться даже в патологии женских органов таза или их плохом кровообращении.

Кроме того, виноватой может оказаться низкая чувствительность нервной системы в этой области женского тела или напряженное психологическое состояние.

К слову, зачастую самой весомой и тяжело разрешимой проблемой становится именно психологическое состояние. В данном случае стоит делать упор именно на техниках и методах расслабления.

Аноргазмия

В медицине существует специальный термин для названия состояния, которое определяет отсутствие оргазма у женщины в процессе полового акта – аноргазмия. Данная особенность является довольно-таки частым женским расстройством. Даже при условии, что женщина позитивно расположена к своему партнеру и возбуждена, она все-таки может испытывать данное состояние.

Аноргазмию не стоит путать с фригидностью, которая характеризуется полным отсутствием какого-либо интереса к сексу и сексуальным отношениям. При аноргазмии женщина чувствует возбуждение, она получает удовольствие от секса как с физической, так и с эмоциональной стороны, но оргазма не испытывает.

В таком случае, может, и не надо задаваться вопросом, что делать, если не испытываешь оргазм?

Степени отсутствия оргазма

Не пытаться ответить на вопрос о том, что делать, если не испытываешь оргазм, в тот период, когда только начинается сексуальная жизнь: некоторое время не испытывать оргазм в самом начале вполне нормально.

Если сексуальная жизнь женщины достаточно регулярна, то от раза к разу она начнет все более ясно понимать, что именно влияет на проявление ее оргазма, и постепенно выработает верный алгоритм половых воздействий.

Так или иначе, аноргазмия, хотя и находится в пределах нормы, все же может являться симптомом какого-нибудь заболевания. Специалисты выделяют три уровня аноргазмии:

  1. Оргазм совершенно отсутствует, но при этом девушка получает удовольствие при занятиях сексом.
  2. Женщина относится к сексу безразлично, сексуального желания не наблюдается, оргазм не наступает.
  3. Женщина испытывает болезненные ощущения от секса.

Причем аноргазмия может быть также разных типов:

  • Абсолютная (оргазма нет ни при половом акте, ни при стимуляции интимных зон).
  • Частичная (мастурбация способна довести ее до оргазма, секс – нет).
  • Относительная (оргазм наступает только с определенным партнером, в определенной позе или при каких-то конкретных действиях: к примеру, некоторые женщины испытывают оргазм, делая минет).

Также аноргазмия может быть первичной и вторичной. Первичной считается случай, когда женщину не настигает оргазм с самого начала ведения сексуальной жизни. Вторичная, соответственно, – приобретенный эффект в виду тех или иных жизненных обстоятельств женщины.

Иногда отсутствие оргазма связывается с гиполибидемией – понижением уровня полового влечения, или даже алибидемией – полным его исчезновением.

Некоторые женщины признаются, что испытали оргазм, делая минет – почему бы и нет, если это доставляет удовольствие и девушке, и партнеру?

Способы и методы устранения проблемы

Женщина при сексуальном контакте обычно оказывается в более пассивной роли: темп, частота и другие особенности обычно лежат на плечах мужчины. Поэтому зачастую эрогенные зоны женщины не получают достаточной стимуляции. Но иногда хватает просто сменить позу, простимулировать клитор или внешнюю часть влагалища, как женщина испытает оргазм.

Существует несколько способов добиться от тела нужной реакции. Многим женщинам сильно мешают раскрепоститься комплексы. Насмотревшимся на тела с обложек журналов девушкам бывает сложно смириться, что в зеркале все не так совершенно.

Но нельзя забывать о том, что глянец тщательно ретушируется, и даже у звезд эстрады полно мелких и крупных несовершенств, тщательно скрытых от глаз обывателей.

Стоит взять со знаменитостей пример и поверить в то, что каждое тело – прекрасно, а особенно – в глазах возлюбленного партнера.

Если на фоне проблем с оргазмом начинают развиваться комплексы, стоит попробовать специальные тренировки для мышц влагалища. Это весьма полезная практика, которая пригодится не только в процессе получения оргазма во время секса с партнером, но и поспособствует в дальнейшем безболезненным родам. Хорошо подходят для этих целей упражнения Кегеля.

Не помешает поэкспериментировать с позами: зачастую случается так, что достаточная стимуляция не достигается из-за неправильной оси наклона. Стоит только попробовать сменить привычную миссионерскую позу на догги-стайл или наездницу, как вопрос об оргазме может отпасть сам собой.

Можно попробовать афродизиаки, такие, как клубника, красное вино или виноград. Эти продукты способствуют выработке половых гормонов, а также вызывают прилив крови к нужным органам. Хорошо помогают длительные предварительные ласки, эротический массаж, а также совместный просмотр эротических фильмов. Нередко именно длительная и убедительная прелюдия – залог долгожданного оргазма.

Мнение врача

Современные врачи располагают большим объемом информации о самых разных половых расстройствах у женщин, поэтому каждая девушка обладает возможностью избавиться от аноргазмии. Сначала стоит произвести всестороннюю диагностику. При лечении аноргазмии важно исключить другие болезни, если существуют сопутствующие симптомы (депрессия, хроническая усталость, болезни половых органов и т. д.).

Лечение, как правило, производится при помощи психотерапии. Иногда врачи советуют включить в лечение медикаментозные средства, такие как транквилизаторы или антидепрессанты. Могут быть прописаны гормональные средства, специальные витамины и некоторые стимуляторы. В случае если у женщины диагностировали изменение чувствительности определенных зон, возможно местное лечение проблемы.

Многие специалисты считают эффективной физиотерапию, такую как гидротерапия, вибромассаж, электростимуляция. Если в процессе диагностики были обнаружены рубцы или другие дефекты половых органов, может быть предложено хирургическое лечение.

Лечение может сопровождаться посещением гинеколога и сексопатолога.

Оргазм и гормоны

По факту не существует мифического гормона, отвечающего за оргазм, однако многие вещества, которые связаны с удовольствием, влияют на ощущения во время оргазма. К примеру, недостаток окситоцина может затруднять достижение оргазма – это может случаться при депрессиях, стрессах, а также при аутизме, менопаузе или даже СПИДе.

Также недостаток тестостерона вызывает снижение чувствительности половых органов, что, конечно, препятствует оргазму.

При оргазме в крови женщины повышается уровень пролактина, который отвечает за выделение материнского молока – он тормозит возбуждение. Высокое содержание пролактина в крови вносит свой вклад в снижение либидо у женщин.

Эволюционный смысл

Желание к занятию сексом, по наблюдениям эволюционных биологов, практически не встречается в животном мире без привязки к фазе цикла и способности к воспроизведению потомства.

По их мнению, эта уникальная особенность человека возникла в связи с тем фактом, что наши дети крайне медленно взрослеют, и на протяжении большого количества лет им необходима поддержка обоих родителей.

Секс в данном случае играет роль механизма поддержания хороших отношений в родительской паре, а оргазм – инструмент укрепления привязанности партнеров друг к другу. Так что стремление к сексу исключительно ради размножения – скорее, это удел животных. Людям же больше свойственен секс ради удовольствия.

Девушкам, которые решатся обратиться со своей проблемой к врачу, стоит иметь в виду, что, вероятнее всего, их направят на комплексное обследование, которое выявит физиологические или психологические причины отсутствия оргазма.

Если же причина не будет обнаружена, доктор может предложить программу пробуждения чувственности, которая поможет обнаружить женщине собственные эрогенные места, научит концентрироваться на ощущениях в интимной зоне, подскажет качественные методы мастурбации и массажа, а также поможет изучить подсознательные страхи или проблемы, связанные с сексом. О сексе не нужно бояться разговаривать, поскольку эта важная сторона человеческой жизни играет огромную роль не только в судьбе каждого человека, но и делает определенный вклад в эволюцию и развитие правильных ценностей. Полноценная сексуальная жизнь – залог психического и физического здоровья каждого из нас.

Источник: http://fb.ru/article/383676/chto-delat-esli-ne-ispyityivaesh-orgazma-vidyi-prichinyi-sposobyi-i-metodyi-ustraneniya-problemyi-razyyasneniya-vracha-ginekologa

Отсутствие оргазма у женщин (девушек) – аноргазмия, ее причины и последствия

Погоня за оргазмом. Проблема отсутствия оргазма у женщин

Достичь оргазма вовсе не так просто – если вы женщина! Почти все мужчины без труда достигают оргазма с любой партнершей, однако женщины устроены иначе.

Впрочем, самое прискорбное даже не это, а то, что подавляющему большинству мужчин и женщин этот факт остается неизвестным.

Посмотрим правде в глаза – все книги, фильмы и в особенности журналы для девочек и женщин рисуют весьма заманчивую картину, представляя женщин постоянно возбужденными сексуально привлекательными существами, всегда готовыми к сексу и без труда достигающими оргазма.

Проблема в том, что это представление совершенно не соответствует действительности. Поэтому для женщин, не соответствующих этому образу, – то есть для большинства – такое расхождение между навязанным СМИ представлением о современной женщине и реальностью может оказаться весьма болезненным.

Огромное количество молодых женщин переживает из-за собственной неспособности достичь оргазма. Однако дело в том, что, в отличие от мужчин, большинству женщин нужно этому учиться.

Результаты нашего исследования свидетельствуют о том, что большинству женщин удается достичь оргазма только через несколько лет после начала сексуальной жизни.

Ложная аноргазмия

Таким образом, изучение физиологии позволяет понять, как именно формируется вагинальный оргазм, и объяснить, почему некоторые женщины не способны его испытывать. Причиной так называемой «ложной аноргазмии» у женщин часто является устойчивая привычка к достижению оргазма исключительно путём прямой стимуляции клитора при мастурбации.

Женщины, сталкивающиеся в жизни с проблемой отсутствия оргазма при вагинальном сексе (в то время как при мастурбации оргазм есть), могут преодолеть затруднения, последовательно осваивая способ непрямой стимуляции клитора.

То есть, постепенно вырабатывая эрогенную отзывчивость именно на косвенные (непрямые) стимулы и воздействия.

Если женщине удаётся научиться воздействовать на клитор не напрямую, а опосредованно (например, стимулируя половые губы), то диапазон эрогенной отзывчивости расширяется и в итоге возможно полное устранение «ложной аноргазмии».

Возможные причины отсутствия оргазма

  • Угнетение сексуального желаниявключает в себя полное нежелание вступать в сексуальный контакт или недостаток сексуального желания. Угнетать сексуальное желание могут следующие факторы: депрессия, гормональные нарушения, беременность, усталость, стресс или другие медицинские состояния или их последствия (например, рак и химиотерапия). Отсутствие желания вступать в сексуальные отношения может возникнуть в результате скуки и однообразия половой жизни. Кроме того, на сексуальное желание влияет стиль жизни, в частности, карьера и уход за детьми.
  • Отсутствует способность возбудиться.Если женщина недостаточно возбуждена, то это приводит к недостаточному выделению вагинальной смазки, что вызывает сложности при половом акте. Отсутствие возбуждения может быть по причине тревожности или неправильной стимуляции.
  • Отсутствие оргазма (аноргазмия).Сексуальная дисфункция может стать причиной отсутствия кульминации полового акта. Отсутствие оргазма может возникать в следствие недостаточного опыта и знаний, психологические проблемы (в частности, чувство вины, тревожность или стресс), сексуальное насилие (в прошлом) или сексуальная травма. Причиной аноргазмии могут быть некоторые лекарственные препараты, недостаточная стимуляция половых органов перед половым актом и хронические заболевания.
  • Боль во время полового акта.Причиной болевых ощущений во время секса могут быть различные заболевания: опухолевидное образование в области малого таза, эндометриоз, киста яичника, недостаточное количество смазки, рубцовая ткань после оперативных вмешательств, а также заболевания, передающиеся половым путем. Вагинизм также может стать причиной боли во время полового акта. Кольпоспазм представляет собой непроизвольный спазм мышц, которые окружают вход во влагалище. Его причиной может быть фобия, болезненный опыт или травмы в прошлом.

Последствия отсутствия у женщины оргазма

Сексуальные проблемы у женщин – в прямом смысле судьбоносные. Нет оргазма? Не советую с этим мириться, за любовь нужно бороться. Любящий мужчина всегда чувствует неискренность, даже если вы никогда ему не отказываете.

Вы рискуете, что ему все меньше будет хотеться возвращаться домой, а потом он и вовсе окажется в объятиях страстной женщины. Лучший выход из ситуации – стать самой страстной, набрасываться на него, а не соглашаться покорно прилечь на супружеское ложе.

К тому же оргазм полезен для женского здоровья, ааноргазмия приводит к раннему старению и болезням, как физическим, так и психическим.

Не отчаивайтесь. Вам всегда может помочь профессиональный сексопатолог и правильно подобранные средства для достижения оргазма.

Сексологическая статистика в этом плане выглядит очень грустно:

26 – 28% наших подруг никогда не испытывали разрядки в близости с мужчиной, ещё 15% испытывают её нерегулярно. В то же время абсолютное большинство достигает оргазма при мастурбации, причём некоторые – даже несколькими способами. В большинстве же цивилизованных стран доля неоргазмирующих женщин не превышает 10-12%.

Интересно, что отсутствие разрядки – проблема исключительно женская, среди мужчин ею страдает лишь один из тысячи.

Неоргазмирующие жены чаще изменяют своим мужьям

В последние 25 лет психотерапевты и сексологи всех стран отмечают резко возросший интерес женщин к этому аспекту интимной жизни, их частые обращения к специалистам по этому поводу, настойчивость и упорство в лечении.

Мы назвали это явление “погоней за разрядкой”, “одержимостью оргазмом” и даже “оргазменным безумием”. Кстати, абсолютное большинство женщин, прежде чем придти в кабинет к специалисту, пытается “лечиться” “народным способом”, т.е. с помощью смены партнёра или, если речь идёт о замужних, обзаведясь любовником.

“Проблема не во мне, а в партнёре!” – говорят себе они, и чаще всего оказываются неправы.

Например, чешский сексолог М.Пилка, изучив тысячу женщин, вступивших во внесупружескую связь с целью испытать оргазм, обнаружил, что лишь около 30 из них (3%!) достигли своей цели, зато у третьей части имели место неприятности с мужем.

Примерно такие же результаты получил английский специалист А.

Филдинг, на протяжение нескольких лет изучавший молодых (25 – 30 лет) англичанок, страдающих отсутствием оргазма; впрочем, неприятности с мужьями у них случались много реже – наверное, англичанки лучше конспирировались.

И Филдинг, и Пилка убедительно доказали, что в целом неоргазмирующие жены чаще изменяют своим мужьям, у них в 4-5 раз больше коротких – однократных или двукратных – сексуальных связей, чем у тех, у кого с разрядкой всё в порядке.

Женщины, неиспытывающие оргазм чаще страдают психическими расстройствами

Что касается влияния оргазма на психическое и физическое здоровье прекрасного пола, то оно существенно, прежде всего, для первого. Исследования последних лет показали, что оргазмирующие женщины гораздо более спокойны, доброжелательны, контактны. Серьёзные психологические тесты обнаруживуют у них существенно более низкие уровни тревожности и напряженности.

М.Лерой подсчитала, что 30-летние оргазмирующие парижанки улыбаются и смеются в 2,5 раза чаще, чем те, кто не достигает разрядки.

Первые лучше спят, реже пользуются транквилизаторами и снотворными и даже запас слов у них больше, чем у вторых. С.

Ферри изучила две больших группы студенток последнего курса крупнейшего американского университета и обнаружила, что те из них, кто достигает “вершины близости”, учатся существенно лучше, чем те, кто её не достигает.

Женщине с отсутствием оргазма сложнее выйти замуж

Многочисленные исследования показывают: у неоргазмирующих женщин существенно меньше шансов выйти замуж – среди тех 26 %, для которых так никогда и не прозвучал вальс Мендельсона, больше половины именно таких.

И разводятся мужчины с неоргазмирующими гораздо чаще, чем с теми, кто достигает разрядки, и повторно выйти замуж им труднее.

Конечно, в суде или ЗАГСе никто из мужей не признаётся, что истинная причина развода – отсутствие у жены оргазма, но глубинное изучение “разводящихся” серьёзными методиками показывает, что именно эта причина лежит в основе каждого третьего развода!

Интересно, что при длительных контактах даже без какой-либо интимной связи ( например, в служебных отношениях), мужчины бессознательно довольно точно определяют, кто из наших знакомых испытывает оргазм, а кто – нет. Несколько лет назад сенсационными оказались исследования сексолога Т.

Харриса: он обнаружил, что сто сотрудников самой солидной английской страховой компании практически безошибочно указали, как обстоят дела с разрядкой у их коллег – женщин, сидящих с ними в одном помещении.

И отношение к этим оргазмирующим коллегам, измеренное соответствующими тестами, оказалось в целом в три раза лучше, чем к тем, кто разрядки не достигал – хотя между сотрудниками не наблюдалось никаких романов.

Вообще сексологов поражают результаты современных исследований, показывающие, насколько отрицательно относятся мужчины к неоргазмирующим представительницам слабого пола: мы гораздо реже берем их в жены, чаще с ними разводимся, хуже относимся к ним на службе, дискриминируем при профессиональном продвижении.

И выше риск остаться одной

В мужской субкультуре неоргазмирующим женщинам приписываются такие качества, как эмоциональная холодность, неспособность любить, расчётливость, хитрость и даже коварство.

А.

Филдинг провёл такой интересный эксперимент: ста сорокалетним мужчинам было предложено оценить по десятибальной шкале внешность и характер пятидесяти молодых женщин, причём “по секрету” мужчинам было сказано, что первая половина женщин достигает разрядки, а вторая – нет . В результате второя половина получила втрое меньше баллов, чем первая. “Современный мужчина одержим оргазменной разрядкой партнерши не меньше, чем она сама” – пишет А.Филдинг.

В первой группе за 10 лет развелись меньше 20 % женщин, во второй – около 50%. Из тех, кто к моменту обращения в клинику не был замужем, в первой группе создали семью более 70%, во второй – только 30%. Ещё раз подтвердилась истина: не любят мужчины неоргазмирующих женщин.

Но особенно поразили специалистов данные об интимной жизни исследованных. У замужних женщин первой группы за 10 лет случились 2 – 3 внесупружеских связи, у незамужних – 3 – 4 партнёра.

А вот исследованные из второй группы – не достигающие вершины близости – меняли партнёров в два с половиной раза чаще, причём у них нередко случались краткосрочные связи с малознакомыми мужчинами.

Многие женщины второй группы объясняли психологам своё поведение тем, что “вдруг их охватило сильнейшее чувство, что с этим мужчиной они смогут достичь сексуального удовлетворения, разрядки “.

Женщины испытывающие оргазм успешнее в работе и в карьере

Большинство женщин первой группы улучшили своё профессиональное и социальное положение, повысили образовательный уровень. Успехи же женщин второй группы оказались во много раз скромнее.

Вообще-то существует миф, будто женщины, не получающие сексуального удовлетворения, больше и лучше учатся и работают, будто они успешнее в профессиональной деятельности. Но исследование Р.

Леванта, как и некоторые другие, показало, что миф этот никакого отношения к реальности не имеет. Как правило, внутренняя тревога и напряжённость мешают таким женщинам реализовать свои способности.

Сексуальные и оргазмирующие женщины гораздо успешнее в жизни, чем несексуальные и неоргазмирующие.

Сегодня, благодаря успехам психотерапии, сексологии и медицины практически каждая представительница прекрасного пола может и должна достичь вершины близости. И тем 30 процентам россиянок, которые пока её не достигают, нужно этим срочно озаботиться!

Источник: http://woman-orgasm.ru/otsutstvie_orgazma.php

Сексуальность

Погоня за оргазмом. Проблема отсутствия оргазма у женщин
. . .

До сих пор мы обсуждали проблемы, связанные прежде всего с сексуальным желанием и возбуждением. Другие сексуальные проблемы затрагивают исключительно реакции оргазма. О целом ряде таких проблем сообщают как женщины, так и мужчины.

Некоторые из таких затруднений состоят в крайне редком достижении или полном отсутствии оргазма. Другие проблемы связаны со слишком быстрым, либо слишком медленным достижением оргазма.

Иногда партнеры симулируют оргазм, чтобы скрыть свою неспособность его достичь.

Расстройства оргазма у женщин

Термин фригидность используется как общий термин, описывающий женские сексуальные проблемы, включающие отсутствие интереса к сексу, возбуждения и оргазма. Данный термин является и неточным, и унизительным.

Он заставляет ошибочно предполагать, что женщины, страдающие этим расстройством, являются совершенно сексуально невосприимчивыми и эмоционально отстраненными или холодными.

Специалисты в области сексуального образования и сексуальной терапии в настоящее время используют термин аноргазмия для обозначения отсутствия оргазма.

Аноргазмия. Сексуальная проблема, состоящая в отсутствии оргазма у женщин.

Некоторые женщины, не способные достичь оргазма, тем не менее испытывают сексуальное возбуждение, выделяют смазку и получают удовольствие от сексуальных контактов. Однако их сексуальные реакции не достигают точки оргазма.

Некоторые из таких женщин могут испытывать удовлетворение своей сексуальной жизнью и без оргазма. Другим же это доставляет разочарование и огорчение.

Неспособность достичь пиковой точки возбуждения и физической разрядки от оргазма может привести к тому, что секс начинает доставлять все меньше и меньше удовольствия.

Женщины, страдающие общей хронической аноргазмией, никогда не испытывали оргазма при мастурбации или с партнером. Женщины, страдающие ситуативной аноргазмией, испытывают оргазм редко или только в определенных ситуациях. Например, женщина может достигать оргазма при мастурбации, но не с партнером.

Аноргазмия достаточно распространенное явление в детстве и подростковом возрасте. Недавно проведенный опрос показал, что почти 62% женщин впервые испытали оргазм в возрасте старше 18 лет (Ellison, 2000).

Опросы также показывают, что приблизительно от 5 до 10% взрослых американских женщин никогда не испытывали оргазма, независимо от типа стимуляции – самостимуляции или со стороны партнера (Spector & Carey, 1990).

Однако когда в ходе национального опроса (NHSLS) женщин спрашивали, испытывают ли они проблемы с оргазмом, 24% женщин сообщали, что имели проблемы с оргазмом в течение последнего года (Laumann et al., 1994).

Женщины, у которых наиболее вероятно наличие проблемы с оргазмом, как правило, не замужем, а также моложе и менее образованы, чем женщины, не имеющие проблем с оргазмом (Laumann et al., 1999). В табл. 11.3 приведены данные о частоте оргазма у студентов колледжей.

Существуют некоторые свидетельства того, что число женщин, страдающих хронической аноргазмией, снижается (LoPiccolo, 2000).

Это заметное снижение может являться следствием доступности прекрасных книг по самопомощи и видеоматериалов для женщин, которые хотели бы начать испытывать оргазм.

Большинство рекомендаций по самопомощи, предлагаемых в главе “Сексуальная терапия и совершенствование сексуальных отношений”, взяты из этих источников.

Таблица 11.3. Ответы студентов колледжей на вопрос: испытывали ли вы когда-либо оргазм?

Женщины, %Мужчины, %
Да8794
Нет136

(Источник: Elliott & Brantley, 1997.)

Женский оргазм во время полового акта

Большинство сексуальных терапевтов считают, что женщины, испытывающие удовольствие от полового акта и способные достичь оргазма каким-либо иным способом, кроме коитуса, не имеют сексуальных проблем (LoPiccolo, 2000).

Отсутствие регулярного достижения оргазма во время коитуса без дополнительной мануальной стимуляции клитора партнером является распространенным и нормальным явлением для женщин.

Одна из основоположниц сексуальной терапии Хелен Каплан утверждает: “Есть миллионы женщин, сексуально восприимчивых и часто способных к множественному оргазму, у которых, однако, во время полового акта оргазм не наступает, если при этом не осуществляется одновременная стимуляция клитора” (Kaplan, 1974, р. 397). Для многих женщин стимуляция во время самого коитуса просто является менее эффективной, чем непосредственная мануальная или оральная стимуляция области клитора.

Аноргазмия часто является отражением особенностей культурного восприятия.

Как мы узнали из главы “Сексуальное возбуждение и реагирование”, мнение Фрейда о том, что клиторальный оргазм является неполноценным по сравнению с вагинальным, до сих пор является популярным стереотипом, способствующим взаимному непониманию между мужчинами и женщинами (Ellison, 2000). Об этом свидетельствует следующий рассказ:

“Я думала, что со мной что-то не так, поскольку я не испытывала оргазма во время полового акта с введением пениса в вагину.

Потом на занятиях по курсу человеческой сексуальности я узнала, что я не единственная, кто нуждается в дополнительной стимуляции.

Однако иногда меня пугает мысль о том, что когда я выйду замуж, мой муж устанет выполнять дополнительную работу. Я не хочу, чтобы он думал, будто со мной что-то не так.” (Из авторских архивов)

Женщины, нуждающиеся в непосредственной клиторальной стимуляции для достижения оргазма, могут не решаться попросить партнера о мануальной стимуляции или о внекоитальной стимуляции клитора после того, как у партнера произошла эякуляция (Davidson & Moore, 1994). Более того, женщины, страдающие аноргазмией, чаще сообщают о дискомфорте, который они испытывают, сообщая партнеру о своем желании непосредственной клиторальной стимуляции, чем женщины, испытывающие оргазм во время коитуса (Kelly et al., 1990).

Расстройство оргазма у мужчин

Термином расстройство оргазма у мужчин, как правило, обозначают неспособность мужчины к эякуляции во время сексуальной активности. Эту проблему испытывают около 8% мужчин (Laumann et al., 1994).

Большинство мужчин, испытывающих расстройство оргазма во время полового акта, способны достичь оргазма при мастурбации либо при мануальной или оральной стимуляции со стороны партнера. Термины “мужская коитальная аноргазмия” или “аноргазмия с партнером”, таким образом, возможно, являются более точными для описания данной ситуации (Apfelbaum, 2000).

Аноргазмия с партнером может развиться в случаях, когда сексуальный опыт мужчины с партнером не соответствует его специфическим сексуальным фантазиям, необходимым ему для достижения оргазма при мастурбации (Perleman, 2001). Как известно, мужчина испытывает крайне мощное давление, обязывающее его “продемонстрировать свой профессиональный уровень”.

Кроме того, мужчина может быть недостаточно “эгоистичным”, чтобы стремиться самому достичь максимального возбуждения, а не заботиться об удовольствии своего партнера. Все это может препятствовать достижению такой степени возбуждения, при которой происходит оргазм. Мужчина также может наслаждаться отказом своему партнеру в удовольствии вызвать у себя оргазм.

Или же он может испытывать неприязнь к своему партнеру либо чувствовать себя отвергнутым (Apfelbaum, 2000). Но иногда мужчина может вовсе не эякулировать на всем протяжении полового контакта, о чем сообщается в следующем рассказе:

“Несколько месяцев назад я вступила в сексуальные отношения с мужчиной, страдающим проблемой, с которой я раньше не сталкивалась. У него легко возникала эрекция. Собственно, он обычно казался крайне возбужденным, когда мы занимались любовью. Но он никогда не кончал. Поначалу я считала, что это здорово, – казалось, он может продолжать бесконечно.

Но через некоторое время это стало доставать меня. Я перепробовала все – ласкала его ртом, использовала свои руки, гладила его мошонку, когда он был во мне, – ничего не помогало. Он не хотел говорить об этом, но я чувствовала, что он расстроен не меньше меня, а может быть и больше. Однажды я заставила его признаться в том, что он кончает, когда мастурбирует.

Почему же он не мог кончить со мной?” (Из авторских архивов)

Расстройство оргазма у мужчин. Неспособность мужчины к эякуляции во время сексуальной активности.

Методы преодоления расстройства оргазма у мужчин будут рассмотрены в главе “Сексуальная терапия и совершенствование сексуальных отношений”.

Преждевременная эякуляция

Распространенной проблемой, связанной с оргазмом у мужчин, является преждевременная эякуляция (ПЭ). Под преждевременной эякуляцией понимается неспособность мужчины контролировать момент наступления своего оргазма для того, чтобы доставить удовольствие себе и своему партнеру.

Данная проблема, как правило, заставляет мужчину испытывать глубокое разочарование по поводу быстрого наступления эякуляции, усугубляющееся с каждым сексуальным контактом (Polonsky, 2000).

Необходимость прибегать к неудобным и неприятным техникам во время полового акта, чтобы задержать эякуляцию, также рассматривается как проблема (Schover et al., 1982).

Преждевременная эякуляция. Сексуальная проблема, при которой мужчина эякулирует столь быстро, что это препятствует получению удовольствия как им самим, так и его партнером.

Почти все мужчины быстро эякулируют во время своих первых половых актов, что может приносить разочарование. Однако это не должно рассматриваться как сексуальная проблема, если это явление не приобретает постоянного характера (Polonsky, 2000).

В целом приблизительно 29% мужчин неоднократно испытывают преждевременную эякуляцию (Laumann et al., 1994).

Во время анонимного опроса студентов, проходящих наш учебный курс человеческой сексуальности, 75% мужчин сообщили, что быстрая эякуляция, по крайней мере иногда, является для них проблемой, 25% сообщили, что эта проблема сопровождает их постоянно.

Вопрос о физиологической причине преждевременной эякуляции остается пока без ответа. Однако исследователям удалось обнаружить особенности, связанные с субъективными ощущениями своего сексуального возбуждения мужчинами, страдающими ПЭ.

Мужчины, для которых характерна проблема ПЭ, недооценивают уровень своего физического возбуждения, испытывая быстрое нарастание возбуждения при стимуляции пениса. Эякуляция происходит у них еще до достижения уровня максимального сексуального возбуждения.

В связи с этим они испытывают меньшее наслаждение при оргазме по сравнению с мужчинами, не имеющими проблем с быстрой эякуляцией. Эти данные свидетельствуют о наличии физиологических факторов, ответственных за данную проблему (Rowland et al., 2000).

Говоря о преждевременной эякуляции, очень важно развеять миф, связанный с тем, как “должен” выглядеть половой акт.

“Многие мужчины все еще находятся под впечатлением фантастических представлений о половом акте. Они считают, что “настоящий” мужчина способен совершать энергичные толчки в течение длительного времени.

Это соответствует некоему “механистическому” взгляду на секс, согласно которому твердый как сталь пенис совершает движения в цилиндрической вагине, словно поршень могучего двигателя, генерирующего трение и тепло, заставляющие “растаять” любую женщину.

Все, что не соответствует подобному образу, представляется посредственным и неприемлемым” (Polonsky, 2000, р. 308).

В главе “Сексуальная терапия и совершенствование сексуальных отношений” мы рассмотрим методы преодоления проблемы преждевременной эякуляции.

Симуляция оргазма

Последней проблемой стадии оргазма, которую мы рассмотрим, является притворный оргазм – симуляция оргазма, не сопровождающаяся соответствующими реальными ощущениями. При обсуждении такого рода сексуального обмана обычно имеются в виду женщины. И действительно, такое поведение достаточно часто характерно для женщин.

Об этом свидетельствует табл. 11.4. Проведенный в ходе еще одного исследования опрос показал, что 75% женщин, когда-либо симулировавших оргазм, делали это до 50 раз в течение своей жизни, а около 10% симулировали оргазм постоянно (Ellison, 2000).

Таблица 11.4.

Ответы студентов колледжей на вопрос: Симулировали ли вы когда-либо оргазм ?

Гетеросексуальные женщины, %Лесбиянки или бисексуальные женщины, %Гетеросексуальные мужчины, %Гомосексуалисты или бисексуальные мужчины, %
Да60711727
Нет40298373

(Источник: Elliott & Brantley, 1997.)

Притворные оргазмы. Сексуальное расстройство, при котором человек притворяется, что испытывает оргазм во время полового акта.

Источник: https://bookap.info/okolopsy/krukbaur/gl103.shtm

Отсутствие оргазма у женщин: причины, лечение, последствия

Погоня за оргазмом. Проблема отсутствия оргазма у женщин

Каждая 5 женщина страдает отсутствием оргазма. У некоторых это явление временное и поддаётся корректировке, другие же никогда не испытывают разрядку ввиду особенностей своего организма.

Оргазм нужен не только для улучшения настроения и получения удовольствия, но также для оздоровления и профилактики множества заболеваний.

Чтобы понять, почему для женщины так важно чувствовать оргазм, следует разобраться в тонкостях физиологических процессов.

Что такое оргазм и как он происходит?

Оргазм – это ответная реакция на сексуальную стимуляцию. Он сопровождается ритмическими сокращениями мышц тазового дна, физическим удовольствием и расслаблением.

С медицинской точки зрения это достаточно сложный психофизиологический механизм.

Все женщины испытывают его по-разному: отличается время наступления, продолжительность, особенность ощущений — от лёгкого покалывания до мощного «фейерверка».

Различают 3 основных вида оргазма:

  1. Клиторальный. У большинства женщин главной эрогенной зоной является клитор, поэтому его стимуляция, как непосредственная, так и во время полового акта, приводит к яркой кульминации. Перед наступлением оргазма к низу живота приливает тепло, которое сменяется сильнейшей пульсацией в области клитора.

    Из-за многократного усиления чувствительности, прикосновения к эрогенной точке могут вызывать болезненные ощущения.

  2. Вагинальный. Происходит за счёт раздражения стенок влагалища половым членом.

    Вероятность получения такого оргазма повышают физиологические особенности обоих партнёров: чем уже влагалище и толще пенис, тем быстрее и мощнее бывает разрядка.

  3. Маточный. Самый длительный и трудно достигаемый из всех видов. Может продолжаться даже после окончания интимной близости. Характеризуется интенсивными сокращением матки.

    Чтобы добиться такой кульминации, требуется стимуляция шейки матки. Как и в случае с вагинальным типом, здесь имеет значение размер половых органов.

Существует ещё понятие струйного оргазма. Он наступает при активном раздражении точки G, находящейся на глубине не более 6 см, над парауретральными железами. Именно их близкое расположение обуславливает выброс секрета через уретру в момент наслаждения.

Почему у женщины не наступает оргазм?

Сексологи и гинекологи считают оргазм одним из важнейших условий хорошего женского здоровья. Его отсутствие именуется аноргазмией, и приводит к депрессиям, неврозам, тревожности, сильным головным болям. Такой диагноз – серьёзная проблема, с которой необходимо бороться. Прежде чем назначить лечение, врач выявляет факторы, предшествующие развитию отклонения.

В зависимости от их особенностей, различают несколько причин отсутствия оргазма у женщин:

  1. Неврологические расстройства. Ощущения, свойственные оргазму, невозможны при нарушениях передачи нервных импульсов в головной мозг.
  2. Болезни половой системы.

    Особое значение играют оперативные вмешательства на мочеполовых органах, а также кардинальная экстирпация матки с придатками — впоследствии происходят серьёзные сбои в гормональном фоне.

  3. Сопутствующие заболевания. Сахарный диабет, сосудистые патологии влияют на процесс прилива и отлива крови от половых органов.
  4. Медикаментозные препараты.

    Помехой для получения оргазма может стать приём антигистаминных средств, антидепрессантов, лекарств для нормализации кровяного давления.

  5. Наркотики и алкоголь. Ввиду комплексного негативного воздействия на организм токсических веществ, отсутствие оргазма при злоупотреблении вредными привычками — лишь малая часть возможных проблем.
  6. Старение.

    В период, предшествующий наступлению климакса, происходит снижение уровня эстрогена, ухудшается циркуляция крови в органах малого таза, уменьшается чувствительность клитора, влагалища, матки.

При отсутствии признаков любой из названых причин, вероятнее всего проблема кроется в нарушениях психоэмоционального характера.

Женщины склонны к стрессовым состояниям, часто изводят себя излишними заботами, тревогами, и как результат — не могут расслабиться в постели. К тому же перевозбуждение нервной системы приводит к существенному снижению либидо.

Аналогичная ситуация создаётся при очень напряжённом ритме жизни, который сопровождается хронической усталостью.

Особенности воспитания также нередко провоцируют аноргазмию. Если женщина испытывает чрезмерное смущение, чувствует вину за сексуальное возбуждение и полученное удовольствие, ей сложно насладиться близостью в полной мере. Подобным препятствием может быть панический страх перед беременностью, заражением венерическими болезнями, осуждением близких и посторонних людей.

Виды аноргазмии

С учётом особенностей проявления патологии, в медицине различают 4 основных вида отсутствия оргазма у женщин.

Симптомы каждого из них характеризуют неспособность дойти до кульминации при половом контакте или же слишком большие задержки наступления сексуальной разрядки:

  1. Первичная аноргазмия — оргазм не достигался ни разу в жизни.

  2. Вторичная форма — получение оргастических ощущений возможно, но с огромным трудом и крайне редко.
  3. Ситуационная — свойственна тем, кто может находиться на пике удовольствия лишь при определенных обстоятельствах: конкретный вид секса или самоудовлетворение.

  4. Коитальная — специфическая разновидность, которую многие считают подвидом ситуационной. В данном случае женщина способна испытать удовольствие, но не от полового контакта, а от более сильной стимуляции.

Длительное отсутствие оргазма у женщин провоцирует последствия, опасность которых зависит от вида аномалии и различных особенностей организма.

Речь идёт о неизбежном развитии застойных процессов во внутренних половых органах, приводящих к болезненным месячным, маточным кровотечениям, сбою менструального цикла.

Дисфункция и поликистоз яичников, фиброма матки, мастопатия также могут стать результатом аноргазмии.

Диагностические методы

При жалобах на отсутствие оргазма, первым делом специалист должен собрать подробный анамнез. Это первая и основная ступень диагностики женской аноргазмии. Отвечать на все вопросы необходимо максимально точно. Умалчивание о каких-либо фактах в силу смущения или страха быть осуждённой, заканчивается постановкой неверного диагноза.

Врач знает, насколько важно для здоровья регулярно получать сексуальное удовлетворение, поэтому эффективность его рекомендаций будет напрямую зависеть от честности пациентки. Если проблема возникла не в начале интимных отношений, а гораздо позже, на консультацию сексолога предпочтительнее идти вместе с партнёром. Возможно, проблема кроется в неправильном отношении мужчины к избраннице.

Другие диагностические мероприятия проводятся при подозрении на прогрессирующее заболевание, спровоцировавшее отсутствие оргазма. Для назначения адекватного лечения нужно исключить любые половые, неврологические и сосудистые нарушения.

Варианты лечения аноргазмии

Лечение аноргазмии часто включает в себя несколько способов. Ни один из современных методов не является абсолютной гарантией восстановления оргастических ощущений, но каждый из них может оказать существенную помощь на пути к выздоровлению. Среди классических подходов стоит выделить:

  1. Эстрогенную терапию.

    Повышение уровня эстрогена воздействует на отделы мозга, отвечающие за сексуальную реакцию. Форма используемого средства может быть любой: пластырь, гель, таблетки, свечи, вагинальные крема, кольца. Местные препараты способствуют усилению кровотока в органах малого таза и сексуального желания.

  2. Тестостероновую терапию.

    Если предыдущий способ оказывается недейственным, врач может порекомендовать увеличить содержание тестостерона в крови. Это мужской гормон, оказывающий непосредственное влияние на интимную сферу. Важно контролировать его уровень, не допуская переизбытка, т. к.

    тестостерон в больших количествах провоцирует побочные эффекты: сильное оволосение, угревую сыпь, резкие перемены настроения.

Из альтернативных методов широко применяются:

  1. Бологически активная добавка Argin Max. В составе препарата содержится вещество L-аргинин, которое за счёт расслабления сосудов усиливает приток крови к гениталиям.
  2. Разогревающее масло для клитора Zestra, изготовленное из натуральных компонентов, стимулирует возбуждение и приближает оргазм.

Не последнюю роль в лечении аноргазмии играет психокоррекция. Специалист может помочь в устранении разногласий, конфликтов между партнёрами, направить интимную жизнь в правильное русло.

При необходимости психолог советует проконсультироваться с сексологом.

Последний восстанавливает пробелы в сексуальном воспитании, практикует различные упражнения для сближения пары и лучшего познания друг друга.

Профилактика и полезные рекомендации

Каждая женщина по-своему представляет идеальную сексуальную жизнь. Абсолютно нормальным считается только то, что устраивает её и близкого человека.

У большинства людей, которые смотрят порнографические фильмы, складывается неверное впечатление о половых отношениях. Бурная, фееричная кульминация акта в кино – не что иное, как талантливая актёрская игра.

Поэтому для получения истинного удовольствия в реальности необходимо познавать своё тело, искать то, что действительно поможет и откроет путь к ярким оргазмам.

Профилактика аноргазмии включает в себя соблюдение простых рекомендаций:

  1. Своевременно реагировать на тревожные симптомы, диагностировать, лечить всевозможные заболевания.
  2. Избегать стрессовых ситуаций, адекватно воспринимать всяческие неурядицы и оставлять все проблемы за пределами постели.

  3. Полюбить свое тело и научиться его чувствовать — если мужчина во время секса не обращает внимания на жировые складки или целлюлит, значит для него это неважно.
  4. Найти у себя как можно больше эрогенных точек, привлечь к «поиску» партнёра.

  5. Разнообразить половую жизнь — пробовать новые позы, применять вибраторы, массажёры и другие приспособления.

Достижение оргазма не должно становиться идеей фикс, иначе в погоне за призрачным удовольствием можно пропустить настоящее. Лучший совет — наслаждаться друг другом, отдаваться процессу полностью как физически, так и психологически.

Источник: https://myvenerolog.ru/prichiny-i-sledstvie-otsutstviya-orgazma-u-zhenschin/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.