Разминание узлов миогелоза при болях в спине

Содержание

Илья МельниковМассаж при заболеваниях мышц и суставов

Разминание узлов миогелоза при болях в спине

У спортсменов, как правило, большинство повреждений и заболеваний является следствием чрезмерных нагрузок и перенапряжения нервно-мышечного аппарата. Наиболее часто встречаются в спорте и имеют более или менее выраженный болевой синдром следующие формы мышечной патологии:

перенапряжение нервно-мышечного аппарата;

микротравмы;

острый мышечный или нервно-мышечный спазм;

острый миозит;

миалгия;

миогелоз;

миофиброз;

невромиозит;

повреждения мышц и др.

Методика и техника массажа при перенапряжении нервно-мышечного аппарата

У спортсменов перенапряжение нервно-мышечного аппарата проявляется в виде судорог мышц нижних конечностей, чаще икроножных, спазма мышц, дрожания, подергиваний.

В этих случаях массаж применяют с целью:

оказать обезболивающее, антиспастическое и трофическое действие;

улучшить кровообращение и окислительно-восстановительные процессы;

оказать тонизирующее действие на организм;

способствовать скорейшему восстановлению работоспособности.

Вначале в положении лежа выполняют предварительный массаж, используя поглаживание, растирание и разминание, выше больного места. Этот массаж снимает напряжение мышц и тем самым уменьшает болезненность, в дальнейшем давая возможность к массажу болезненного участка.

Затем на больном месте применяют непрерывистое и прерывистое поглаживания, спиралевидное и круговое растирания. Можно применять разминания в различных направлениях. Не применяют приемы рубления, поколачивания и др. Хороший эффект дает выполнение массажа в теплой ванне при температуре воды 36 – 38 градусов.

Длительность массажа от 5 до 10 минут.

Массаж при остром мышечном или нервно-мышечном спазме

Острый мышечный или нервно-мышечный спазм возникает в момент быстрого и резкого движения. Внезапное судорожное сокращение отдельных мышечных пучков сопровождается острой локальной болью. Сокращение постепенно ослабевает, острая боль переходит в тупую, но при попытке к движению обостряется.

Полное расслабление сокращенной мышцы резко затруднено или невозможно. При наличии остаточных явлений спазма возобновлять тренировки нельзя. В дальнейшем при рациональной тренировке он может не повторяться, и, наоборот, при систематических перенапряжениях может повторяться довольно часто.

В этом случае основными целями массажа являются:

оказание обезболивающего рассасывающего действия;

усиление окислительно-восстановительных процессов;

способствование скорейшему восстановлению работоспособности спортсмена.

При выполнении массажа мышцы должны быть максимально расслаблены. Вначале выполняют предварительный массаж, то есть массируют место, которое расположено выше болезненного. Выполняя массаж, применяют приемы: поглаживание, растирание, разминание и легкая вибрация.

Массаж необходимо выполнять два-три раза в сутки, не вызывая усиления болей в месте повреждения. Приемы рубления, поколачивания, похловывания не применяют. Хороший эффект достигается при проведении массажа в теплой ванне с температурой воды 36 – 38 градусов, используя приемы поглаживания и разминания. Время массажа – 5 – 10 минут.

Массаж при остром миозите

Острый миозит проявляется в болях при движениях и пальпации. Обычно такие боли возникают в начальном периоде интенсивных тренировок. Болезненность возникает преимущественно в группах мышц, несущих основную нагрузку.

При регулярных тренировках боли довольно быстро проходят, но в некоторых случаях, несмотря на снижение интенсивности тренировок, они нарастают.

Мышцы становятся плотными, отмечается значительная ограниченность из-за болей и ухудшения их эластичности.

Основными целями массажа в этом случае являются:

оказание противовоспалительного, обезболивающего и рассасывающего действия.

В первые дни выполняют щадящий массаж – поглаживание и легкая вибрация. В последующие дни более тщательно массируют сегменты позвоночного столба и болезненные точки. При миозите мышц нижних конечностей массируют поясницу, затем мышцы бедра, голени и стопы. Завершают массаж поглаживанием от голеностопного сустава до паховой области или ягодичной складки.

В дальнейшем выполняют легкие разминания, поглаживания и вибрацию. Целесообразно сочетать массаж с тепловыми процедурами. Продолжительность массажа от 10 до 15 минут.

Массаж при миофиброзе

Миофиброзу предшествует миогелоз, который характеризуется появлением небольших узловатых уплотнений в мышцах, снижением их эластичности, ограниченностью движений, невозможностью хорошо расслабить мышцы и умеренными болями в них.

Если при миогелозе продолжаются перегрузки нервно-мышечного аппарата, то процесс распада и рассасывания миофибилл ускоряется и на их месте образуется соединительная ткань – развивается миофиброз, который является следующей за миогелозом стадией.

Миофиброз – это хронически протекающий дегенеративный процесс собственно мышечной ткани, характеризующийся перерождением отдельных миофибрилл. При прощупывании в мышцах определяются плотные тяжи продолговатой формы. Одновременно снижается эластичность мышц, затрудняется их активное расслабление.

При миофиброзе основными целями массажа являются:

оказание противовоспалительного, обезболивающего и рассасывающего действия;

улучшение кровообращения и лимфообращения в поврежденной области;

ускорение регенеративных процессов.

Массаж выполняют при исходном положении спортсмена лежа или сидя. Вначале выполняют предварительный массаж приемами поглаживания, растирания, разминания.

Далее массируют рефлексогенные зоны (паравертебральные зоны), отступая на 2–3 см от остистых отростков, выполняя приемы растирания, разминания и вибрации подушечками пальцев симметричных точек от поясничного отдела позвоночника вверх к шейному.

Такие же массажные приемы выполняют при массаже мышц, мест их прикрепления, в области лопатки и надплечья. Болезненным точкам уделяют особое внимание. На конечностях тщательно массируют места прикрепления сухожилий и места перехода сухожилия в мышцу. Завершают массаж плоскостным поглаживанием и растиранием основанием ладони. Длительность массажа от 10 до 15 минут.

Источник: https://fictionbook.ru/author/ilya_melnikov/massaj_pri_zabolevaniyah_myishc_i_sustavov/read_online.html

Как избавиться от боли в затылке при шейном миогелозе

Разминание узлов миогелоза при болях в спине

Шейный миогелоз – это мышечная боль в затылке различной этиологии, которая сопровождается скованностью в движениях шеи, головы и плеч, головокружением. Своевременное обнаружение и устранение причин недуга позволит навсегда распрощаться с мучительной болью. Помогут фармацевтические препараты, массаж, мануальная терапия и УВТ (ударно-волновая терапия).

Основные факторы появления болезненного дискомфорта

На возникновение шейного миогелоза влияет то, что некоторые мышечные волокна частично утрачивают способность расслабляться, подвергаются уплотнению, окоченению.

Это связано с переходом коллоидных растворов миофибрилл в состояние геля.

Уплотненная и затвердевшая мышца также может дополнительно сжимать кровеносные сосуды, что ведет к нарушению кровообращения, усиливает сбои в биомеханике шейного отдела.

Почему образуется миогелоз шейного отдела позвоночника?

Появление триггерных зон (еще одно название миогелоза) может быть обусловлено:

  • интенсивными мышечными нагрузками;
  • длительным пребыванием в напряженной, некомфортной для позвоночника позе;
  • последствиями нарушенной осанки или травмы;
  • стрессовыми ситуациями;
  • переохлаждением, пребыванием на сквозняках.

Клиническая картина

Медики отмечают, что чаще триггерные зоны диагностируются у женской половины в возрасте 25-35 лет. Это связывают с тем, что именно на женщин ложится выполнение однотипной, рутинной работы. С увеличением возраста боли в затылке проявляются более отчетливо. Затылочная невралгия усугубляет заболевание.

Для симптоматики аномалии характерны:

  • возникновение болезненных уплотнений в мышцах;
  • усиление боли во время пальпации;
  • проявление цефалгии (головной боли) в затылочной части головы;
  • шум в ушах;
  • ограниченность в движениях плеч и шеи;
  • быстрая утомляемость при физических нагрузках;
  • приступы тошноты;
  • часто повторяющиеся головокружения;
  • ощущение боли, покалывания в затылке при сквозняках.

Болезненность нередко распространяется вверх по голове, достигает макушки. У больных может отмечаться повышенная кожная чувствительность, светобоязнь.

Лечение патологического состояния может осуществляться различными методами.

Проведение лечебных мероприятий

Какими бы методами не производилось лечение миогелоза, его основными задачами являются:

  • купирование болевого синдрома;
  • нормализация кровотока в пораженной мышце;
  • восстановление структуры мышечной ткани и всех ее функций;
  • предупреждение развития осложнений.

Самостоятельная помощь

Можно попытаться самостоятельно восстановить здоровье (предварительно проконсультировавшись со специалистами), проделывая несложный и проверенный комплекс:

  1. Сесть на стул, мягко выпрямить спину, сцепить пальцы в замок, слегка обхватить ими затылок. Наклонять голову вперед, мягко надавливая на верхний отдел шеи. Сосчитать до 20, достигнув максимальной точки. Медленно возвратить голову в исходное положение. Проделать 15-20 раз.
  2. Двигая пальцами по затылочной области, нащупать самую болезненную точку. Расположить на ней подушечки указательных пальцев. Мягко промассировать зону круговыми движениями по часовой стрелочке в течение 20-30 секунд.
  3. В течение минуты надавливать на болевую точку. Сделать перерыв на 3 минуты. Повторить 3-4 раза.
  4. Максимально расправить позвоночник, плавно потянувшись макушкой вверх. Сильно напрячь мышца пресса, сосчитать до 15, расслабиться. Повторить 3-4 раза.

Постоянно прислушивайтесь к себе, проделывая комплекс. При сильной боли следует немедленно прекратить самостоятельное лечение недуга.

Мануальная терапия

Применение специальных методик и массажа позволяет усилить кровообращение, повысить эластичность мышечной массы, восстановить ее функциональность. Специалисты часто используют разогревающие эфирные масла (мази). Следует заранее убедиться, что они не повлекут аллергических реакций.

Для Вас:  Лечебная гимнастика при грыже позвоночника поясничной области

УВТ является новейшим методом физиотерапии. Во время процедуры ударная волна действует избирательно на зоны с уплотнениями. При этом участки размягчаются, уплотнения исчезают. Происходит запуск процессов восстановления мышечных тканей.

Обратите внимание, что УВТ противопоказано при беременности, повышенной ломкости сосудов, нарушении свертываемости крови, если возраст ниже 18 лет.

Электрофорез

Этот лечебный комплекс обеспечивает влияние на организм постоянного заряда тока, введение через слизистые оболочки частичек различных лекарственных веществ.

Препараты, глубоко приникающие в мышечную ткань при помощи электрофореза, оказывают лечебный эффект в более сжатые сроки.

Процедура способствует концентрированному воздействию лекарства на определенные участки, устраняет воспалительные процессы.

Гирудотерапия

Медицинские пиявки, прокусывая кожу, осуществляют разгрузку и усиление кровотока, уменьшают воспаление и отечность. Слюна, вбрасываемая пиявками в кровь, содержит гамму физиологически активных компонентов. Их «плавное» воздействие нормализует происходящие патологические процессы. Также секрет обладает иммуностимулирующим, дренирующим, бактериостатическим эффектами.

Лечение пиявками запрещено при плохой свертываемости крови, индивидуальной непереносимости, аллергии.

Фармацевтические препараты

Для борьбы с затылочным недугом специалистами могут быть рекомендованы такие средства:

  • НПВС (нестероидные противовоспалительные средства): Диклофенак (Diclofenac), Напроксен (Naproxen), Ибупрофен (Ibuprofen) и пр. Нестероидные препараты эффективно купируют болезненные ощущения.
  • Миорелаксанты: Мелликитин (Mellictinum), Мидокалм (Mydocalm)и др. Способствуют снижению тонуса мышц.
  • Стероидные препараты: Преднизолон (Prednisolone), Гидрокортизон (Hydrocortisone) и др. Используются при продолжительной боли. В виде блокады могут вводиться непосредственно в шейный отдел.
  • Противовоспалительные составы: Быструмгель (Bystrumgel), Апизартрон (Apisarthron), Найз (Nise), Випросал (Viprosal) и пр.

Лечебной силой обладают солевые компрессы, горячие ванны с добавление отваров трав, масел.

Народные средства

  • Настой на основе лаврового листа. Отмерить 3 ст. ложки измельченных листьев, залить 200 мл подсолнечного маслица, настоять 10 дней. Втирать в больное место сразу после утреннего подъема, перед сном.
  • Компресс из хвоща. 1 ч. ложечку хвоща полевого соединить с 2 ст. ложками сливочного масла. Смесью натереть больную область, накрыть пленкой, укутать теплым шарфом (платком).
  • Смесь с бодягой. 1 ч. ложечку сливочного масла (размягченного) растереть с четвертью чайной ложечки бодяги, втереть в область затылка перед сном. Поскольку бодяга может вызвать раздражение, то проводить сеанс следует 1 раз на 10 дней.

Как уберечься от недуга

Чтобы предотвратить появления миогелоза важно соблюдать несложные правила:

  1. Постоянно следить за осанкой. Делать небольшие разминки для мышц плечевого пояса и рук во время выполнения монотонной работы.
  2. Избегать переохлаждений и сквозняков.
  3. Отдыхать по 10-15 минут в течение каждого часа во время работы за компьютером (ноутбуком).
  4. Отдавать предпочтение ортопедическим матрацам и подушкам.
  5. Не перенапрягаться физически.
  6. Избегать стрессовых ситуаций, эмоциональных срывов.

Своевременное распознавание болезни, вовремя начатое лечение – залог быстрого выздоровления.

Источник: https://bolitgolova.net/zabolevaniya/soputstvuyushhie-zabolevaniya/boli-v-zatylke-pri-shejnom-miogeloze.html

Миогелез это

Разминание узлов миогелоза при болях в спине

Миогелоз относится к достаточно распространенным заболеваниям, его симптоматика выражается мучительной болью. Заболевание очень коварно, что затрудняет диагностику, так как человек не способен определить место локализации боли, которая может отдавать в любые области, однако наиболее часто поражается шейный отдел.

Для миогелоза позвоночника характерны нарушения кровообращения в мышцах, что ведет к образованию болезненного уплотнения шеи. Это сопровождается сильными болями в затылочной области, головокружением и скованностью мышц.

Причины развития патологии

Болезнь может развиться в результате нескольких факторов, одним из которых является остеохондроз в шейном отделе . При его развитии отмечается усиление боли даже при малейшем движении головы.

Второй по распространенности причиной развития болезни являются эмоциональные стрессы и сквозняки , которые ведут к уплотнению мышц.

Переохлаждение, а также длительные и повышенные физические нагрузки приводят к растяжениям и надрывам мышечной ткани.

Кроме того, достаточно часто заболевание возникает в результате осложнения после перенесенного миозита, а в некоторых случаях симптоматика заболевания может указывать на развитие миопатии.

Еще одна распространенная причина заболевания – спондилез , а также грыжи межпозвонковых дисков.

Результатом этих проявлений так же становится сильная боль и шейная мигрень, сопровождающаяся мышечными спазмами и напряжением.

Кроме того, многие специалисты считают провоцирующим фактором артериальную гипертензию, чаще всего развивающуюся в зрелом возрасте, а также сидячую работу и отсутствие физической нагрузки.

Болевой симптом достаточно часто возникает в результате образования позвоночных грыж, когда происходит смещение позвонков за счет сильного выпячивания стенок пульпозного ядра

Важно помнить, что любая боль всегда указывает на присутствие патологических процессов в организме, поэтому в начальной степени ее развития необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Симптомы

Симптомы миогелоза могут быть похожими на другие заболевания, поэтому крайне важно провести полную диагностику для определения дальнейшей тактики лечения. Характерным признаком болезни является боль и напряжение шейных мышц позвоночного отдела, особенно часто поражаются мышцы, отвечающие за разгибание.

Заболевание сопровождается следующей симптоматикой:

  • уплотнение мышц в шейной области с болевым симптомом в затылке;
  • появление боли в области плечевого сустава с ограниченностью двигательной активности;
  • головокружения и приступы тошноты;
  • напряжение нервных окончаний вследствие стрессовых ситуаций;
  • быстрая утомляемость мышц в результате нарушенной осанки или усиленной физической нагрузки;
  • боли в шейных мышцах после сквозняков.

Кроме того, пульсирующая боль, появляющаяся у основания головы, способна вызвать повышенную кожную чувствительность и светобоязнь.

Лечебные мероприятия

Основной задачей терапии миогелоза является купирование болевого симптома, нормализация кровообращения в пораженной мышце, восстановление ее структуры с реабилитацией всех функций, а также предупреждение дальнейших осложнений.

Для того чтобы вылечить миогелоз, рекомендуются следующие способы лечения:

1. Мануальная терапия

При помощи специальных методик массажа вполне возможна активизация кровообращения, повышение эластичности мышц и восстановление их функциональности.

2. Гирудотерапия

Широко распространено лечение пиявками, которые выбрасывают в кровь пациента специальные вещества, разжижающие ее и оказывающие легкий обезболивающий эффект.

Пиявки располагаются вдоль позвоночного столба в шейном отделе. Для лучшего присасывания пиявки кожа смазывается раствором глюкозы

3. Лечебные грязи

Грязевые ванны способствуют активизации лимфотока, снижению воспалительного процесса и нормализации кровообращения.

4. Электрофорез

Лекарственные средства, глубоко проникающие в мышцы с помощью электрофореза, оказывают более быстрый эффект и снижают воспалительный процесс.

5. Ударно-волновая терапия

Акустические волны воздействуют на участки с уплотнениями, размягчая их и запуская процессы клеточной регенерации мышечных тканей.

Ударная волна при УВТ действует избирательно. Она проникает через мембрану здоровой клетки, не оказывая на нее негативного воздействия, в то же время убивая больные клетки

6. Медикаментозная терапия

В том случае, когда все вышеперечисленные способы не оказали должного эффекта, рекомендуется прибегнуть к приему медикаментозных средств:

  • необходим прием НПВС (Напроксен, Ибупрофен, Диклофенак и т. д.). Важно учитывать противопоказания к приему этих препаратов, которыми являются заболевания ЖКТ, язвенная болезнь и гастриты. Некоторые лекарственные средства этой группы способны вызвать кровотечение;
  • для эффективного снятия тонуса мышц врач может назначить прием миорелаксантов (Мидокалма, Мелликитина и т. д.);
  • купирование болевого приступа выполняется с помощью обезболивающих средств (Пенталгина, Тригана и т. д.);
  • при тяжелом течении заболевания назначаются стероидные препараты (Гидрокортизон, Преднизолон и т. д.). При длительно не проходящей боли кортикостероиды могут быть введены непосредственно в шейный отдел (в виде блокады). Кроме того, возможно назначение антидепрессантов и противосудорожных средств;
  • в качестве наружного лечения рекомендуется использование противовоспалительных мазей, гелей и кремов (Найза, Апизартрона, Быструмгеля, Випросала и т. д.). Положительное действие отмечается при использовании согревающих солевых компрессов и горячих ванн с добавлением лечебных трав и масел.

Как правило, миогелоз не представляет опасности для жизни пациента, однако присутствие боли после выполненного лечения предусматривает проведение дополнительного обследования для выявления серьезных патологий.

Заболевание требует профессиональной помощи, поэтому при возникновении первых симптомов рекомендуется незамедлительно проконсультироваться с врачом.

При неэффективности всех проведенных мероприятий решается вопрос о выполнении хирургической операции.

7. Оперативное вмешательство

Если миогелоз невозможно вылечить с помощью традиционных методик, то используется хирургическое вмешательство. В этом случае проводится декомпрессия, которая позволяет снизить боль за счет корректировки сосудов, защемляющих и сжимающих нервное окончание.

При затылочной стимуляции нерва используется нейростимулятор, воздействующий на пораженную область электрическим импульсом, который блокирует возникновение болевого симптома. После оперативного вмешательства пациент наблюдается в стационаре 2-3 дня, после чего ему назначается амбулаторная терапия (7-10 дней).

Введение лекарственного препарата посредством шейной блокады выполняется исключительно врачом, так как требует высокого профессионализма и опыта

Профилактика

Важную роль в предупреждении развития заболевания играет профилактика.

Предупредить миогелоз возможно при соблюдении следующих условий:

  • необходимо следить за осанкой, особенно во время монотонной деятельности;
  • избегать сквозняков и переохлаждений;
  • рекомендуется делать небольшие перерывы при работе за компьютером (10 минут в течение каждого часа);
  • предпочтительно спать на ортопедических матрацах и подушках;
  • нужно избегать сильных физических нагрузок, стрессовых ситуаций и эмоциональных срывов.

При соблюдении этих нехитрых рекомендаций вполне возможно избежать развития миогелоза и мучительной головной боли.

Не следует заниматься самолечением, недооценивая серьезность ситуации, так как болевой симптом является показателем воспалительного процесса в организме.

Поэтому необходимо как можно раньше обратиться в медицинское учреждение для уточнения диагностики и дальнейшей терапии. При своевременно начатом лечении выздоровление наступает достаточно быстро.

Источник: http://gt-max.ru/miogelez-jeto/

Миогелоз позвонков шейного отдела и его лечение

Разминание узлов миогелоза при болях в спине

Существует один из самых плохо переносимых человеком видов боли в затылочной части головы, который в медицине носит название миогелоз шейного отдела. При этом заболевании возможны следующие симптомы:

  • у человека появляется ощущение давления на затылок;
  • возникает шум в ушах;
  • возможна острая боль в плечевых суставах, которая способна лишить человека возможности нормально работать;
  • болезненные ощущения могут распространяться вверх по голове и доходить до макушки.

Болезненность в области шейного отдела

Миогелоз шеи, проявляющийся болью в затылке, — коварное заболевание, при котором часто невозможно точно узнать истинную причину недуга. Пациент часто не может ответить врачу, где ощущает боль — в затылке или шее.

Поэтому сначала надо локализовать болевые ощущения, что довольно сложно, так как в этих местах проходит много нервных окончаний, и боль в затылке может отдаваться в шейный и позвоночный отделы. Болевой синдром можно временно снять, выполнив точечный массаж шеи.

Для установки диагноза надо обратиться в клинику.

Болезненность в области шейного отдела встречается довольно часто. Этот дискомфорт может быть вызван следующими причинами.

  1. Возникновение и развитие такого заболевания, как шейный остеохондроз. Он сопровождается болезненностью в затылочной области головы и в шее, при движении боль может резко усилиться;
  2. Миогелоз шеи — уплотнение ее мышц. Причины болезни — сквозняки, стрессы.
  3. Шейный спондилез — хроническое заболевание позвоночника, при котором в хрящевых дисках возникают трещины и возможно развитие межпозвонковой грыжи. При этом заболевании возникают острые приступы боли в шее, плечах и затылке.
  4. Шейная мигрень — возникает при воздействии поврежденных хрящей на проходящие рядом артерии позвоночник. Болезнь может привести к ухудшению слуха, головокружениям, резкой боли в висках и шее. Может произойти нарушение зрения больного.

Болезненные ощущения возникают из-за сдавливания нервных окончаний деформированными позвонками

Причины боли в затылочной части головы

Самые распространенные симптомы миогелоза следующие:

  • возникновение напряжения в мышцах, разгибающих шею (они находятся над затылком);
  • плохое самочувствие при любых поворотах головы или даже потеря сознания при этих движениях;
  • перенапряжение мышц шеи и головы;
  • болезненность при прикосновении к затылку;
  • сдавливание верхних частей нервных окончаний спинного мозга или нервов самого затылка отдается болью в задней части головы;
  • возникает повышенная чувствительность и боль в коже шеи и волосяном покрове;
  • развитие таких болезней, как невралгия затылка, шейный спондилез и т. д.

Еще одним фактором, приводящим к боли в затылочной части головы, может быть артериальная гипертензия. Она развивается с увеличением возраста человека и зависит от следующих причин: злоупотребление алкоголем, курение, наследственная предрасположенность, частые стрессы, ожирение, малая физическая активность и сидячая работа.

С артериальной гипертензией полностью справиться невозможно, но можно существенно уменьшить ее влияние на пациента. Для этого применяют диеты, в которых ограничено использование соленой пищи и увеличена доля овощей и фруктов. При этом рекомендовано отказаться от курения и алкоголя и начать вести активный образ жизни.

Также симптомы затылочной боли могут проявиться при различных травмах головы. Это может быть при падении или ударе о твердую поверхность затылком. Возможно появление их и при неудачной операции на голове.

Симптомы миогелоза шеи и затылочной невралгии

Болезнь имеет следующие симптомы:

  • повышенная плотность мышц шейного отдела, при этом появляется сильная боль в затылочной части головы;
  • возникновение боли в плечевом суставе и ограниченность в движениях самих плеч;
  • частые головокружения;
  • хронический или острый нервный стресс, после которого возникает напряжение нервных окончаний;
  • перенапряжения из-за неправильной осанки при сидячей работе или после занятий физкультурой;
  • боль в затылке при частых сквозняках.

Миогелозом страдают обычно женщины 25-35 лет, причем заболевание в дальнейшем может даже усилиться. Это происходит из-за того, что именно женщины чаще всего заняты рутинной работой. С увеличением возраста у них возникает тенденция к усилению боли в затылке. Этому сопутствует и развитие так называемой затылочной невралгии.

Основные симптомы затылочной невралгии следующие:

  • возникновение пульсирующей боли и жжение, которые появляются в основании головы и передаются на ее кожный покров;
  • болевые ощущения в одной или обеих половинах лица;
  • возникновение повышенной чувствительности к свету;
  • резь в глазах;
  • болезненность при движениях шеи.

Причины возникновения затылочной невралгии пока не найдены. Само заболевание появляется при травме затылка, ущемлении его нервов или их воспалении. С затылочной невралгией связаны такие болезни, как:

  • различные травмы затылка;
  • напряжения в мышцах шеи или ее опухоль;
  • остеоартрит;
  • разные поражения шейных дисков позвоночника;
  • инфекционные заболевания, подагра или диабет;
  • воспалительные процессы в кровеносных сосудах шеи.

Для точного диагностирования этого заболевания надо срочно обратиться к специалисту, так как эту болезнь часто путают с мигренью.

Диагностика и лечение затылочной невралгии и миогелоза разными методами

Точный диагноз врачи ставят по следующей методике:
больного опрашивают об истории его болезни и перенесенных травмах, проводят общий анализ крови, делают обезболивание (блокаду) шейного нерва.

Если боль проходит, то значит у пациента затылочная невралгия. Лечение болезни зависит от того, что вызывает боль — раздражение нервных окончаний затылка или их воспаление.

Чтобы снять болевые ощущения, можно применить следующие методы:

  • тепловой компресс на шею;
  • отдых в изолированном тихом помещении;
  • массаж мышц шейного отдела;
  • лечение с помощью противовоспалительных препаратов (ибупрофен или напраксен) или антидепрессантов;
  • возможно использование миорелаксантов и противосудорожных лекарств;
  • применяются инъекции стероидов и краткосрочная блокада разных участков шейного отдела.

Если болезнь зашла слишком далеко, и консервативные способы не помогают, то используют лечение хирургическими методами. Один из них — микрососудистая декомпрессия.

При этой процедуре боль уменьшают выявлением и корректировкой сосудов, которые вызывают защемление или сжатие нервного окончания.

Затылочная стимуляция нерва проводится при помощи нейростимулятора, который воздействует на пораженные области электрическими импульсами, а они в свою очередь блокируют боль.

После хирургических процедур пациент должен находиться в стационаре еще один-два дня. Потом его выписывают из больницы, и он находится дома под присмотром врача в течение недели. Если симптомы болезни проявились вновь, то следует продолжить лечение при помощи обезболивающих препаратов. Больной должен находиться в отдельном тихом помещении.

Затылочная невралгия для жизни не опасна, и большинство пациентов вылечиваются, соблюдая рекомендации врачей: прием обезболивающих и отдых.

Но если болевые ощущения в шее и затылке не проходят и после курса лечения, то надо обратиться к врачу, так как причинами боли могут быть более серьезные заболевания.

 Затылочную боль и миогелоз шейной области нельзя оставлять без внимания, недуги надо лечить, так как при развитии болезни возможна утрата трудоспособности. Поэтом при первых симптомах заболевания надо срочно обратиться к неврологу и терапевту.

После постановки диагноза и назначения курса лечения можно проконсультироваться у врача о возможности применения народных средств борьбы с этой болезнью. Их стоит использовать только параллельно с приемом медпрепаратов, назначенных специалистами.

Источник: https://moisustav.ru/spina/shejnyj-otdel/miogeloz-simptomyi-lechenie.html

Чем опасен миогелоз шейного отдела и его эффективное лечение

Разминание узлов миогелоза при болях в спине

Боли в затылочной части головы и шеи является одним из симптомов такой патологии, как миогелоз шейного отдела, лечение и профилактика которой должна быть известна сегодня многим, ведущим малоподвижный образ жизни.

Поскольку профилактика и своевременное лечение позволяют не только избежать излишних болевых ощущений, но и предотвращают переход заболевания в следующую, более серьезную стадию – миофиброз, характеризующуюся необратимыми изменениями в мышечных волокнах.

Наиболее распространенные причины цефалгии (головной боли) в области затылка

  1. Стрессовые ситуации. Причиной может быть как единовременный сильный стресс, так и частые, но менее сильные стресс-факторы.

  2. Мышечное перенапряжение – возникающее в результате интенсивных физических нагрузок (спортсмены) или длительного нахождения позвоночника в неудобном состоянии (работа за столом, компьютером, водители автотранспорта).
  3. Артериальная гипертония – чаще всего болевые ощущения проявляются в утреннее время.

  4. Патологии шейного отдела позвоночника – спондилез (разрастание остеофитов), остеохондроз и другие.
  5. Миогелоз шеи – изменение структуры мышечного белка, с его последующим уплотнением.
  6. Невралгия затылочного нерва – приступообразные болевые ощущения, отдающие в спину, шейный отдел и нижнюю челюсть.

  7. Шейная мигрень (синдром позвоночной артерии) – постоянные или приступообразные болевые проявления, отдающие в область глазниц, виска и затылочную часть, сопровождающиеся нарушениями зрения (песок в глазах, резь), слуха (шум в ушах), головокружением.

Миогелоз шейного отдела

Для того чтобы понять, почему миогелоз шейного отдела вызывает развитие выраженных головных болей и как предотвратить его развитие, нужно знать и понимать механизм его образования.

Итак, миогелоз – нарушение восстановления мышечного белка, когда некоторые фибриллы (структурные единицы мышцы) и мышечные волокна теряют способность расслабляться (состояние контрактуры) и подвергаются окоченению, с частичным гиалиновым перерождением.

Происходит это в результате интенсивных мышечных нагрузок, большого или длительного мышечного напряжения, сопровождающегося физико-химическими (нарушения лабильности и возбудимости) и физиологическими (нарушение мышечного кровообращения) изменениями.

Характерные мышечные проявления:

  • Пониженная эластичность.
  • Скованность, ограничение подвижности.
  • Снижение силы.
  • Небольшие мышечные уплотнения, довольно болезненные.
  • Контрактура (потеря или снижение способности расслабляться).

Что важно знать о мышцах больным с мышечной патологией, а также спортсменам, танцорам и другим людям, связанным с повышенной физической нагрузкой:

  • Миофибрилла – структурная единица мышцы, является по своей сути миниатюрным сердцем, наподобие микронасоса.

Миллионы миофибрилл, благодаря своей постоянной жизнедеятельности поддерживают оптимальную работоспособность организма, перекачивая огромное количество крови, перенося кислород и питательные вещества.

  • Каждая мышца является отдельным органом, тесно связанным с центральной нервной системой с помощью двигательной и чувствительной связи.
  • Мышца является еще и секреторным органом, поскольку при ее функционировании выделяется большое количество различных медиаторов (биологически активных веществ, способствующих передаче нервных импульсов между клетками).
  • Мышца способствует преобразованию различных веществ в тепловую энергию (именно поэтому мы дрожим, когда начинаем замерзать – включается тепловая саморегуляция организма и нам становится теплее).
  • Все мышцы находятся в тесной связи с внутренними органами организма при помощи энергетических и невральных связей, что служит основой для неспецифической диагностики и лечения.

Теперь перейдем к рассмотрению развития патологии шейного отдела.

Причины развития миогелоза шейного отдела

Факторами, способствующими появлению триггерных зон или точек (один из синонимов миогелоза), являются все условия, приводящие к возникновению приведенного выше состояния:

a) Сквозняк, переохлаждение (особенно разогретых мышц).

b) Длительное нахождение тела в напряженном, неудобном положении (работа за столом или компьютером, особенно напряженная, компьютерные игры).

c) Сильное или длительное мышечное перенапряжение (большая перегрузка на тренировке, работа грузчиков и т. д.).

d) Сильные или постоянные стрессовые ситуации.

e) Последствия неправильной осанки.

Важно понимать, что если своевременно не прибегнуть к лечению, процесс мышечного восстановления (регенерации) еще больше нарушается, миофибриллы разрушаются еще быстрее, а на их месте образуется соединительная ткань – так происходит развитие миофиброза.

Читайте так же:  Болезнь Бехтерева

Как определить миогелоз

Миогелоз является следующей стадией развития миозита (воспаления мышц), поэтому, если наблюдаются мышечные боли в области шеи, скованность, слабость мышц плечевого пояса, головокружение – есть повод обратиться за помощью к специалисту.

При прощупывании мышц обнаруживаются небольшие уплотнения, довольно болезненные при нажатии. Характерным является то, что болевые ощущения от надавливания и плотные участки не убираются в результате обезболивания.

Лечение

Основными направлениями лечения являются: устранение боли (местной – в затылочной части, и распространенной), нормализация нарушенного кровообращения пораженных мышц, восстановление нормальной мышечной структуры (устранение уплотнений), возвращение мышцам возможности нормального функционирования (способности сокращаться и расслабляться), предотвращение дальнейшего развития воспалительного процесса.

Для эффективного лечения используются:

  • Мануальная терапия – специальные методики позволяют активизировать кровообращение, повысить мышечную эластичность и восстановить функцию.
  • Гирудотерапия (лечение пиявками) – пиявки сосут кровь, активизируя кровоток и уменьшая отечность и воспаление, при этом они впрыскивают специальное вещество, что способствует обезболиванию и активизации обменных процессов в больном участке.
  • Лечебные грязи – активизация токов лимфы, обменных процессов, кровообращения, купирование и устранение воспаления.
  • Магнито-, лазеро- и электротерапия – глубоко проникают в мышечные ткани, способствуют устранению воспаления и активизации обменных процессов.
  • Местное введение гомеопатических лекарственных препаратов, с помощью ультразвука и электротоков (электрофорез).
  • Ударно-волновая терапия (лечение акустическими волнами) – активизирует кровообращение, устраняет плотные участки, запускает и активизирует процесс клеточного восстановления.
  • Хороший терапевтический эффект в комплексной терапии оказывает применение гомеопатических препаратов компании «Heel», таких как «Траумель С», «Цель Т», «Коэнзим композитум» – они способствуют нормализации работы организма на клеточном уровне, активизируют обменные процессы в больных тканях и устраняют воспаление. Препараты имеют минимум побочных эффектов (индивидуальная чувствительность на какой-либо из натуральных компонентов).

На заметку

Чем раньше начнется лечение, тем меньший вред успеет нанести развитие патологии и тем быстрее и с меньшими потерями удастся добиться выздоровления.

Проявления и лечение миогелоза шейного отдела

Разминание узлов миогелоза при болях в спине

  • Причины
  • Как проявляется
  • Как избавиться
  • Какие лекарства следует применять

Миогелёз (миогелоз) шейного отдела – довольно частое заболевание, которое проявляется в виде сильной боли в области шеи. Это одно из самых коварных заболеваний, так как точную локализацию болевого синдрома указать получается далеко не всегда, а иррадиировать боли могут в любую часть тела.

Второй важный симптом – нарушение кровообращения в позвоночнике, что становится причиной появления болезненного шейного уплотнения.

Причины

Болезнь появляется в результате нескольких причин, самая частая из которых – шейный остеохондроз. При его обострении пациент отмечает сильные боли, не позволяющие повернуть голову в сторону.

Вторая причина миогелёза шейного отдела позвоночника – эмоциональные стрессы, а также сквозняки. Всё это приводит появлению в мышцах уплотнений.

Третья группа причин – длительная физическая нагрузка и переохлаждение. Кроме того, миогелёз может развиться из-за миозита. Иногда это может быть первым симптомом развития миопатии.

К другим причинам следует отнести спондилёз и грыжи дисков между позвонками. Основными симптомами тогда будут сильная боль в шее и мигрень, сопровождающиеся мышечным спазмом.

Многие специалисты считают, что провоцирующим фактором может быть повышенное артериальное давление, сидячая работа и полное отсутствие физической нагрузки.

Как проявляется

Симптомы миогелёза шейного отдела позвоночника могут маскироваться под другие заболевания, поэтому требуется тщательная диагностика.

Основной симптом – боль в области шеи, которая может сопровождаться напряжением в районе шеи. И чаще всего поражаются мышцы, которые отвечают за её разгибание.

Также патология может включать в себя такие проявления:

  1. Уплотнение шейных мышц и болевой синдром в районе затылка.
  2. Боли в районе плеча и ограничение движения в этом месте.
  3. Головокружение.
  4. Приступы тошноты.
  5. Напряжённое состояние нервных окончаний.
  6. Быстрая утомляемость мышц из-за нарушения осанки или при сильной физической нагрузке.
  7. Боль в шее при воздействии сквозняка.

Пульсирующая боль, которая появляется у самого основания головы, может вызвать также повышенную кожную чувствительность и светобоязнь.

Как избавиться

Основная задача во время лечения миогелёза шейного отдела – купирование болевого синдрома, а также нормализация кровообращения и восстановление структуры мышцы. Также лечение помогает предотвратить все возможные осложнения и помогает пройти период реабилитации, который очень важен для восстановления двигательной функции.

Начинать следует с мануальной терапии, которая включает в себя массаж. Это помогает восстановить нарушенное кровообращение и эластичность повреждённых тканей.

В лечении может применяться гирудотерапия — лечение пиявками. Это позволяет получить лёгкий обезболивающий эффект, а также предотвратит возможный процесс свёртывания крови.

Грязевые ванны помогают нормализовать лимфоток, снижают остроту воспалительного процесса и нормализуют кровообращение. Но принимать грязевые ванны желательно на специализированных курортах и санаториях.

Чтобы лекарства глубже проникали в ткани, рекомендуется использовать электрофорез, который оказывает хороший противовоспалительный эффект. Однако важно понимать, что лекарство следует вводить только по назначению врача, и только в кабинете физиотерапии.

Однако даже у этой процедуры есть свои противопоказания, к которым относятся злокачественные опухоли, повышенная температура тела, бронхиальная астма в тяжёлом течении, гнойные процессы, и редко встречающаяся аллергия на эту процедуру.

Какие лекарства следует применять

Миогелёз шейного отдела, симптомы которого могут быть сильно выражены, а лечение может длиться несколько месяцев — довольно серьёзная патология, поэтому при её терапии обязательно используются медикаменты.

Основными препаратами будут относящиеся к группе НПВС. Это могут быть напроксен, ибупрофен, диклофенак, и некоторые другие. Очень важно учитывать все противопоказания, которые есть у этих лекарств, а также тот факт, что они полностью противопоказаны практически при всех заболеваниях желудка и кишечника.

Чтобы снять мышечный тонус, следует использовать миорелаксанты, которые применяются в условиях стационара.

Для снятия болей применяются обезболивающие, а если заболевание протекает в самом тяжёлом варианте, тогда могут быть назначены глюкокортикостероиды. Их чаще всего применяют для блокады того отдела позвоночника, в котором наблюдаются сильные боли.

Также могут быть назначены антидепрессанты или препараты, которые снимают развитие судорог.

Если ни один из перечисленных методов не помогает, тогда возможно использование оперативного вмешательства.

Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

  • Бесплатные книги: “ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать” | «6 правил эффективной и безопасной растяжки»
  • Восстановление коленных и тазобедренных суставов при артрозе – бесплатная видеозапись вебинара, который проводил врач ЛФК и спортивной медицины – Александра Бонина
  • Бесплатные уроки по лечению болей в пояснице от дипломированного врача ЛФК. Этот врач разработал уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника и помог уже более 2000 клиентам с различными проблемами со спиной и шеей!
  • Хотите узнать, как лечить защемление седалищного нерва? Тогда внимательно посмотрите видео по этой ссылке.
  • 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника – в этом отчете вы узнаете, каким должен быть ежедневный рацион, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе. Очень полезная информация!
  • У вас остеохондроз? Тогда рекомендуем изучить эффективные методы лечения поясничного, шейного и грудного остеохондроза без лекарств.

Источник: https://vashaspina.ru/proyavleniya-i-lechenie-miogeloza-shejnogo-otdela/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.