Селен замедляет развитие ВИЧ

Содержание

Селен. Для чего необходим селен. Последствия дефицита селена

Селен замедляет развитие ВИЧ

Первые данные, возвестившие об успехе селена в борьбе с раком, принесло исследование, проводившееся в Линцзяне (Китай) Оно было единственным исследованием, в котором использование добавок синтетического бета-каротина дало впечатляющий эффект, сократив заболеваемость раком среди тридцати тысяч человек. Но только в Линцзяне испытуемым давали селен по 50 мкг в день на протяжении пяти лет!

Пожалуй, самое успешное из всех когда-либо проводившихся исследований по профилактике рака было опубликовано 25 декабря 1996 года.

Оно заняло десять лет и выполнялось при поддержке Национального Института Изучения Рака; в экспериментах приняли участие 1312 добровольцев (75 процентов из них составляли мужчины). На протяжении этого времени испытуемым ежедневно давали по 200 мкг селена (из дрожжей).

У тех, кто принимал селен, было отмечено снижение смертности от трех наиболее распространенных видов рака (легких, простаты и толстой или прямой кишки) на 49%.

Опубликованные в конце 1996 года подробности исследования в престижном “Журнале Американской Meдицинской Ассоциации” поведали миру о потрясающих результатах, касающихся этого минерала.

Результаты этого исследования должны изменить существующие представления о профилактике рака и использовании питательных добавок. Они несомненно должны дать нам понять, что для оптимальной защиты от рака нам необходимо больше селена, чем может дать пища.

Добавки обеспечивают превосходную и недорогую защиту от этой болезни-убийцы.

И как сказал по этому поводу знаменитый американский кардиолог доктор Аткинс: “Вещество, способное снизить заболеваемость раком почти на 40% и уменьшить смертность от рака на 50%, следовало бы провозгласить нашим величайшим прорывом в медицине и раздавать людям по всему миру”.

Можно ожидать, что любое вещество, которое усиливает иммунную систему и предотвращает окисление, будет защищать нас в войне против рака. Поэтому исследование, показавшее снижение смертности от рака на 50%, – это вовсе не гром среди ясного неба, к которому следует подходить с недоверием.

Та же эпидемиология позволяет нам предсказывать ценность селена. Популяционными исследованиями твердо установлено, что в тех регионах мира, где более высокое содержание селена в почве, значительно ниже показатели заболеваемости раком легких прямой кишки, шейки матки и матки.

Исследования в Финляндии показали, что у онкологических больных-мужчин содержание селена в крови ниже, чем у здоровых людей, и селен может быть одним из самых важных питательных веществ для защиты от этих видов рака.

Случаи лимфомы – разновидности рака, распространенность которой резко растет, – гораздо чаще встречаются среди людей с низкими уровнями селена в крови.

На сегодняшний день нам уже известно, что селен является мощным иммуно-стимулирующим и канцеростатическим агентом, обладающим широким спектром воздействий на наше здоровье. Нет другого минерала, который был бы столь жизненно важен для наших антиокислительных защитных механизмов.

Кроме того, этот микроэлемент усиливает иммунную защиту организма против вирусов и других патогенных агрессоров, причем лабораторные эксперименты показывают заметные изменения таких элементов иммунной системы, как белые кровяные тельца, клетки – натуральные киллеры, антитела, макрофаги и интерферон.

Некоторые исследования предполагают, что регулярный профилактический прием добавок селена, возможно, предотвращает гепатит, герпес и даже инфекции, вызываемые вирусом эбола.

Не исключено, что добавки селена помогают удерживать вирус ВИЧ в латентном состоянии, не давая ему развиться в полностью проявившийся СПИД.

Поддержание оптимального уровня селена не только восполняет его потерю от действия вируса и укрепляет иммунную систему.

По существу, минерал действует во многом подобно нескольким препаратам, предложенным для лечения СПИДа, – он ингибирует связанное с вирусом вещество, именуемое обратной транскриптазой.

Исходя из всех этих соображений, Герхард Шраузер – самый известный специалист по селену – утверждает, что этот минерал, возможно, является единственной важнейшей биодобавкой для людей, инфицированных смертоносным вирусом.

Поскольку полный иммуностимулирующий эффект стандартной программы добавок может не проявляться до шести месяцев, Шраузер предполагает, что врачи могут добиться более быстрой реакции, назначая очень короткий первоначальный курс с ежедневными дозами до 8000 мкг (8 мг).

Клинические наблюдения также показали, что селен служит важной добавкой для лечения сердечных аритмий и предотвращения внезапной смерти от нарушения сердечной деятельности.

Селен защищает сердце не только благодаря своей роли в выработке глутатион-пероксидазы, которая способствует поддержанию антиокислительной активности, но и за счет ограничения содержания в организме таких ядовитых металлов, как кадмий, ртуть и свинец, которые могут повреждать ткани сердца.

Наконец, селен защищает сердце от кислородного голодания, от токсического действия лекарств, наподобие адриамицина, и от болезни Кешана.

Противовоспалительные свойства этого минерала, особенно в сочетании с витамином Е и другими антиоксидантами, помогают облегчать симптомы ревматоидного артрита. При остеоартрите селен тоже оказывает благотворное действие.

Однако эффект достигается не сразу; может пройти до шести месяцев, прежде чем результаты применения селена станут заметными. Поскольку селен-зависимый фермент глутатион-пероксидаза обладает противовоспалительными свойствами, селен полезен и при лечении других воспалительных заболеваний, например, колита и псориаза.

(Лучшие результаты лечения псориаза получены при непосредственном нанесении селена на пораженную кожу).

Селен важен для функции щитовидной железы, поскольку от него зависит фермент, который активирует главный тиреоидный гормон (Т4). Селен не только активирует тиреоидный гормон – он защищает щитовидную железу от повреждающего действия свободных радикалов, которое может привести к гипотиреозу. По-видимому, добавки селена особенно важны для пожилых людей с расстройствами щитовидной железы.

Главный неоцененный вклад селена в поддержание здоровья связан с его способностью ликвидировать угрозу, исходящую от таких ядовитых металлов, как свинец, платина и ртуть. Он связывается с металлами, делая их инертными и безвредными. Примером могут служить люди, работающие с ртутью в бывшей Югославии.

Хотя они подвергаются воздействию больших количеств этого металла, однако благодаря тому, что местная почва богата селеном, их рацион содержит достаточно этого минерала, чтобы защитить их от отравления.

Недавно было продемонстрировано ещё одно клиническое преимущество селена – способность уменьшать токсичность содержащих платину химиотерапевтических препаратов.

Когда внезапная боль в животе, тошнота и рвота сигнализируют об остром панкреатите, селен может оказаться спасительным средством. Врачи обнаружили, что введение этого минерала снимает воспаление поджелудочной железы за двадцать четыре часа.

Чтобы в полной мере использовать противораковые защитные свойства селена, всем нам следует ежедневно принимать 200 мкг добавки. Для дополнительной страховки от воспаления, вирусной инфекции, ослабления иммунитета или отравления тяжелыми металлами более подходит доза 400 мкг, которая все еще вполне безопасна. Против псориаза лучше всего помогает раствор селена для наружного применения.

Дозы селена до 1000 мкг обычно вполне безопасны для кратковременного лечения, но не при длительном приеме. Селен может быть ядовитым.

В определенных регионах земного шара, где почвы богаты селеном, нормальный ежедневный рацион содержит до 700 мкг этого минерала, но у местных жителей не замечено никаких побочных действий или признаков отравления.

Однако, вне зависимости от того, какую дозу вы используете, сочетайте ее с витамином Е. Эти два антиоксиданта компенсируют дефицит друг друга.

Последствия дефицита селена

Не существует достаточно простых способов определения содержания селена в пище. Два участка земли, отстоящие друг от друга всего на 2 километра, могут различаться по содержанию этого минерала в тысячу раз.

Интенсивное земледелие, эрозия почвы и кислотные дожди вносят свой вклад в обеднение селеном почвы и, в конечном счете, того, что мы едим.

Поэтому, к пищевым таблицам, претендующим на перечисления состава питательных веществ в разнообразных фруктах и овощах, следует относиться с известной долей недоверия.

Когда у нас нет селена, то нет и глутатион-пероксидазы – мощного антиокислительного фермента. Его отсутствие оставляет громадную брешь в нашей обороне от болезней, связанных с окислением, в том числе атеросклероза, сердечно-сосудистых заболеваний, ревматоидного артрита и катаракт.

Дефицит селена очень часто встречается у людей, инфицированных ВИЧ, и чем ниже его уровень по сравнению с нормой, тем большее повреждение ВИЧ может нанести организму с ослабленной иммунной системой.

В действительности одна из теорий развития СПИДа предполагает, что ВИЧ истощает содержание селена в инфицированной клетке до тех пор, пока оно не упадет ниже критического уровня.

Тогда клетка лопается и вирус воспроизводится.

Было обнаружено, что у людей с низкими уровнями селена в крови риск коронарной болезни сердца на 70% выше по сравнению с теми, у кого нормальное содержание этого минерала; датские исследователи показали, что низкая концентрация селена в плазме крови является значимым фактором риска сердечных заболеваний. Результаты многих популяционных исследований свидетельствуют о том, что селен является защитным питательным веществом, препятствующим развитию болезней сердца и артерий.

Пониженное содержание селена в крови отмечено у больных ревматоидным артритом, и противовоспалительные свойства этого минерала, особенно в сочетании с витамином Е и другими антиоксидантами, помогают облегчать симптомы артрита.

Низкие уровни селена также были обнаружены у астматиков. В исследовании жителей Новой Зеландии, где почва содержит мало селена, обнаружено, что среди людей с низкими уровнями селен-зависимого фермента глутатион-пероксидазы астма встречается в шесть раз чаще.

Селен важен для функции щитовидной железы, поскольку от него зависит фермент, который активирует главный тиреоидный гормон (Т4). В отсутствие селена эффект тироид-заместительной терапии может быть неполным; это означает, что дефицит селена способен вести к замедленному обмену веществ и даже к ожирению.

Доктор Аткинс, известный американский кардиолог, обнаружил, что главной причиной рассеянного склероза является накопление токсичных металлов в организме.

А так как именно селен обладает способностью ликвидировать угрозу, исходящую от таких ядовитых металлов, как свинец, платина и ртуть, то рассеянный склероз чаще встречается в регионах, где нет селена.

Кроме того, у страдающих этим заболеванием обнаружены низкие уровни глутатиона, что является признаком селеновой недостаточности.

Как у мужчин, так и у женщин способность к воспроизводству зависит от оптимального потребления селена. То же касается и здоровья рождающегося ребенка. Наряду с фолиевой кислотой и цинком селен имеет решающее значение для предотвращения рождения детей с недоразвитым позвоночником в результате дефекта развития нервной трубки.

У таких младенцев, а также у их матерей, как правило, более низкие уровни селена, чем у соответствующих здоровых людей. У беременных женщин, которые не получают достаточно селена, больше вероятность выкидыша, а рождающиеся у них дети могут страдать мышечной слабостью.

У детей, умерших от синдрома внезапной смерти новорожденных, отмечено несколько признаков селеновой недостаточности, что предполагает возможную профилактическую роль добавок этого минерала.

Низко-белковая диета ставит под угрозу снабжение организма селеном; то же справедливо в отношении потребления больших количеств очищенных зернопродуктов, которые полностью лишены того количества минерала, которое они в ином случае могли бы содержать. Использование рыбьего жира и полиненасыщенных растительных масел – подсолнечного, кукурузного и льняного – к несчастью, может повышать потребность организма в селене.

Справка для врачей

Роль микроэлемента селена в организме определяется в первую очередь его включением в состав одного из важнейших антиоксидантных ферментов – Se-зависимой глютатионпероксидазы, которая защищает клетки от накопления продуктов перекисного окисления, предупреждая тем самым повреждение ее ядерного и белоксинтезирующего аппарата.

Селен является синергистом витамина Е и способствует повышению его антиоксидантной активности.

Селен входит в состав фермента – йодтиронин-5-дейодиназы (контролирующего образование трийодтиронина состав белков мышечной ткани и, что особенно важно, белков миокарда.

В виде селенпротеина является составной частью тестикулярной ткани.

Поэтому дефицит селена приводит к ослаблению антиоксидантного статуса, антикацерогенной защиты, обусловливает миокардиодистрофию, нарушение сексуальной функции, иммунодефицита.

Помимо этого селен проявляет антимутагенный, антитератогенный, радиопротекторный эффекты, стимулирует антитоксическую защиту, нормализует обмен нуклеиновых кислот и белков, улучшает репродуктивную функцию, нормализует обмен эйкозаноидов (простагландинов, простациклинов, лейкотриенов), регулирует функцию щитовидной и поджелудочной желез. В силу изложенного селен относится к геропротекторам.

Источник: https://zdravnica.net/health/health-nutrition/868-selenium.html

Селен МАСТЕР – от старения, псориаза, сахарного диабета и других

Селен замедляет развитие ВИЧ

Биологически активная добавка, дополнительный источник селена – биологически активного микроэлемента, незаменимого для жизнедеятельности человека и животных.

Селен показан при заболеваниях сердечно-сосудистой, пищеварительной системы, при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, мочекаменной болезни, пиелонефрите и заболеваниях щитовидной железы.

Так же селен оказывает положительное влияние на иммунную систему, эффективен при лечении псориаза, сахарного диабета, лучевой болезни, ВИЧ-инфекции. Предупреждает преждевременное старение. «Селен МАСТЕР» содержит рекомендуемую профилактическую суточную дозу взрослым и детям старше 12 лет.

1 упаковка – 120 табл. по 0,25 гр

Селен Мастер — добавка, продлевающая жизнь

Селен был открыт около 30 лет назад. Он занимает 34-ю ячейку таблицы Менделеева и незаменим для жизнедеятельности человека и животных. Этот биологически активный микроэлемент входит в состав большинства гормонов и ферментов (активный центр которых состоит из 4-х атомов селена) и связан таким образом со всеми органами и системами.

Первая монография о селене была опубликована в Америке и вызвала колоссальный интерес среди учёных и населения. В книге, посвящённой обмену веществ в человеческом организме, речь шла о благоприятном влиянии селена на многие биологические процессы.

Уже тогда американский профессор осторожно пытался провести в своей книге мысль об антираковой активности селена.

Шли годы. Продолжались исследования. Постепенно целительная чудотворность селена превратилась для врачей и учёных в само собой разумеющийся факт.

Жизненную важность этого вещества продемонстрировал печальный китайский опыт. На протяжении нескольких веков загадочная болезнь сердечной мышцы уносила жизни детей и молодых матерей в некоторых районах Китая. Больше всего болезнь свирепствовала в районе города Кэшань.

Только в конце 70-х годов было обнаружено, что в почве тех мест, а стало быть, и в пищевой цепи — практически отсутствует селен. 100 микрограммов селена, ежедневно принимаемым каждым жителем бедствующего региона, очень быстро свели на нет вековую болезнь, получившую с той поры название Кэшаньской болезни.

Так селен вошёл в историю медицины.

Кроме данной провинции Китая, заболевания вследствие недостатка селена (усугубляющиеся неблагополучной экологией) выявляются в ряде стран (Канада, США, Австралия, Германия, Франция, Китай, Финляндия и др.).

Территория России относится к селенодефицитной территории, особенно северные регионы, Восточная Сибирь, Забайкалье, Урал, Поволжье, Якутия, Бурятия, Республика Коми.

Дефицит селена наблюдается в Архангельской, Нижегородской, Ленинградской, Тюменской, Омской, Томской, Новосибирской областей, а также у жителей Марийской, Мордовской, Карельской республик.

В ряде регионов страны дефицит селена, помимо природных факторов, связан с повышенной токсичностью окружающей среды (Челябинская, Свердловская, Кемеровская области, Алтайский край).

Механизм влияния селена на организм человека

Селен — биологически активный микроэлемент, незаменимый для жизнедеятельности человека и животных.

Нет другого минерала, который был бы столь жизненно важен для наших антиокислительных защитных механизмов. Когда у нас нет селена, то нет и глютатион-пероксидазы — мощного антиокислительного фермента.

При этом идёт речь о тонкой регуляции жизнедеятельности клетки — от её энергетики до её деления.

При дефиците селена наблюдается:

  • Снижение иммунитета и повышенная восприимчивость к инфекции;
  • Повышенная чувствительность к воздействию ионизирующей радиации;
  • Нарушение обмена жирных кислот и повышение риска заболевания атеросклерозом;
  • Нарушение функции печени и повышение чувствительности печени к влиянию токсинов и вируса гепатита;
  • Нарушение деятельности сердечной мышцы
  • развитие миокардиодистрофии;
  • Угнетение репродуктивной функции женщин и мужчин, вплоть до бесплодия;
  • Выход из под контроля аллергических реакций;
  • Недостаточность поджелудочной железы;
  • Обострение заболеваний кожи;
  • Преждевременное старение.

Роль селена в патогенезе и лечении различных заболеваний

Согласно данным литературы, селен способен снизить заболеваемость раком почти на 40% и уменьшить смертность от рака на 50%. Благодаря непосредственному влиянию на синтез глютатион-пероксидазы, селен предотвращает опасность возникновения мутаций в клетках эпителия бронхов, слизистой кишечника, молочной железе.

Рекомендуется пациентам:

  • С диффузными мастопатиями;
  • Для профилактики рака лёгких, молочной железы, предстательной железы, толстой и прямой кошки.

Уменьшение смертности на 49% отмечено в группе добровольцев (1312 больных раком разной локализации), ежедневно принимавших 200 мкг селена длительное время.

Кардиология

Селенодефицитная кардиомиопатия (Кешаньская болезнь).

Ишемическая болезнь сердца.

Гипертоническая болезнь.

Гиперхолестеринемия.

Реабилитация больных после инфаркта миокарда.

Селен способствует обмену жиров и холестерина, предотвращая образование атеросклеротических бляшек, снижая вероятность возникновения или прогрессирования ишемической болезни сердца.

Предотвращая агглютинацию форменных элементов крови и воздействуя на эндотелий сосудов, предупреждает развитие гипертонической болезни.

Селен участвует в синтезе коферментов, влияющих на восстановление сердечной мышцы после инфаркта миокарда, действует непосредственно в очаге некроза, подавляя процесс повреждения миокардиоцитов. Селен необходимо применять в сочетании с классическими методами лечения.

Гастероэнтерология

Снижение кислотообразующей функции желудка, особенно после 50 лет.

Алкогольный гепатит и цироз печени.

Реабилитация пациентов, перенёсших вирусный гепатит.

Жировая дистрофия печени.

Отравления тяжёлыми металлами и их солями.

Желчекаменная болезнь и реабилитация больных после операции.

Панкреатит.

На сегодняшний день селен — самая эффективная пищевая минеральная добавка при цирозе печени, однако, лечение должно быть длительным (лечение в течение 1 года, затем профилактический приём).

Нефрология

Мочекаменная болезнь, пиелонефрит. Улучшается минеральный обмен, камни превращаются в песок и вымываются из почек. При пиелонефрите рекомендуется комбинированный приём с другими препаратами.

Заболевания опорно-двигательного аппарата

Пониженное содержание селена в крови отмечено у больных ревматоидным артритом. Селен участвует в формировании ферментов синовиальной оболочки хрящей позвоночника и суставов.

Остеохондроз.

Артрозы и артриты.

Остеодистрофия.

Переломы костей.

Болезнь Бехтерева.

Приём селена хорошо комбинировать с тепловыми процедурами, ваннами, грязелечением, электролечением.

Заболевания щитовидной железы

От наличия селена зависит фермент, который активирует главный тиреоидный гормон (Т4), а в его отсутствии эффект заместительной терапии может быть неполным. Кроме того, селен защищает щитовидную железу от повреждающего действия свободных радикалов, которое может привести к гипотиреозу. Он особенно показан пожилым людям с нарушением функции щитовидной железы.

Педиатрия

Необходимо отметить отсутствие противопоказаний для применения селена в педиатрии. Основной точкой его приложения в терапии детских болезней является положительное воздействие на иммунную систему:

Хронический тонзиллит.

Часто болеющие дети.

Вторичный иммунодефицит при терапии иммунодепрессантами.

Диатез.

Основное внимание в педиатрии должно быть обращено на дозировку минерала.

Дерматология

Препараты, содержащие селен, являются сегодня самыми эффективными при лечении псориаза. Желательна комбинация приёма внутрь с наружным применением. В отдельных случаях отмечен быстрый и устойчивый эффект.

Кроме псориаза, в качестве неспецифического иммуномодулятора селен применяют при лечении нейродермитов и аллергических дерматитов.

Имеются также указания на эффективное применение селена при анемии (в любом возрасте), при бронхиальной астме, для восстановления организма после параличей и восстановления памяти, при лейкозах, при болезни Паркинсона, рассеянном склерозе и детском церебральном параличе.

Радиационная медицина

Особенно следует отметить роль селена в защите от воздействия радиации. Исследования отечественных и зарубежных учёных, моделировавших на крысах радиационные аварии, по мощности сравнимые со взрывом в Чернобыле, доказали, что селен — самое эффективное средство защиты от внешнего воздействия ионизирующего излучения.

И, конечно же, селен показан при лечении лучевой болезни, онкологическим больным, проходящим курс лучевой терапии, лицам, работающим в непосредственном контакте с источниками ионизирующего излучения.

Диабет

Приём селена при диабете очень эффективен: уровень сахара в крови снижается в среднем на 30%, что позволяет уменьшить дозу сахароснижающих препарартов.

Предупреждение преждевременного старения

Приём селеновых препаратов увеличивает продолжительность жизни клеток организма и замедляет старение. Отмечается повышение двигательной активности, появляется бодрость, улучшается сон, аппетит, настроение.

Врождённые дефекты

Наряду с фолиевой кислотой и цинком, селен имеет решающее значение для предотвращения рождения детей с недоразвитым позвоночником в результате дефекта развития нервной трубки. У беременных женщин, которые не получают достаточно селена, больше вероятность выкидыша, а рождающиеся у них дети могут страдать мышечной слабостью.

СПИД

Селен — один из элементов, которые помогают удерживать вирус ВИЧ в латентном состоянии, не давая ему развиться в СПИД. Дефицит селена часто встречается у людей, инфицированных ВИЧ. Одна из теорий развития СПИДа предполагает, что ВИЧ истощает содержание селена в инфицированной клетке до тех пор, пока оно не упадёт ниже критического уровня — тогда клетка лопается и вирус воспроизводится.

Нормализация уровня селена укрепляет иммунную систему.

Лучшие натуральные источники селена: завязь пшеницы, капуста брокколи, помидоры, бурый рис, бразильские орехи, красные водоросли, лосось, тунец, продукты моря, печень, яйца.

Продукты морского и животного происхождения богаче селеном, чем овощи, особенно, если они выращены на скудной почве при интенсивном земледелии и чрезмерном удобрении почвы. Наиболее богаты селеном водоросли, некоторые виды рыб.

Мероприятия по устранению селенодефицита

Основным методом является применение минеральной пищевой добавки. Так в странах Скандинавии жителям после 45 — 50 лет настоятельно рекомендуется принимать селеновые препараты ежедневно и постоянно. Эта мера привела к оздоровлению населения и увеличению продолжительности жизни в этих странах.

В Израиле продуктом с высоким содержанием естественного селена оказалась натуральная минеральная вода в районе Мёртвого моря. Несколько лет назад эта вода продавалась в России под названием «Био-селен». Министерство здравоохранения России совместно с Институтом питания Российской Академии медицинских наук, последовав примеру других стран, приняло решение о проведении селенизации населения.

«Селен Мастер» содержит рекомендуемую профилактическую суточную дозу взрослым и детям старше 12 лет. С профилактической целью по 1-2 таблетки рекомендуется принимать 1 раз в день после еды в течение 2 — 6 месяцев.

Суточная потребность селена зависит от возраста:

  • Младенцам до 3 месяцев — 10 мкг
  • От 4 до 6 месяцев — 13 мкг
  • От 7 до 12 месяцев — 10 мкг
  • От 1 года до 3 лет — 15 мкг
  • Девочкам от 11 до 14 лет — 40 мкг
  • Девочкам от 15 и старше — 60 мкг
  • Женщинам во время кормления грудью — 75 мкг
  • Мальчикам от 15 до 18 лет — 70 мкг

Дозировка препарата с профилактической целью, обычно, соответствует суточной потребности организма, что касается применения селена с лечебной целью, то в этих случаях доза значительно возрастает.

Существует мнение, что для использования противораковых защитных свойств селена его надо принимать от 200 до 400 мкг в сутки.

Нам кажется, что при тяжелых заболеваниях вопрос о суточной дозе, схеме и длительности лечения должен решаться индивидуально.

Побочные реакции у людей появляются при значительном превышении суточной дозы селена (при приёме 750 мкг селена в день).

Источник: http://salus24.ru/index.php?productID=811

Селен, роль в организме, профилактика рака, вирусных заболеваний

Селен замедляет развитие ВИЧ

Селен – важный микроэлемент в организме человека. Он нужен организму человека ежедневно, но в  очень небольших количествах (от 50 до 70 микрограммов).

Надо знать и другие микроэлементы, которые люди должны получать из пищи. Это мышьяк, бор, кобальт, медь, хром, фтор, йод, железо, марганец, молибден, никель, кремний, ванадий и цинк.

этого микроэлемента в продуктах сильно зависит от почвы. Во многих  странах, где исследовалась почва на содержание селена, были обнаружены районы с низким его содержанием.

Поэтому не всегда, полезно есть овощи и фрукты, которые выросли в этих районах.
Недостаток селена в почве приводит к его низкому содержанию в тканях животных.

В каких продуктах содержится селен

Следующие продукты могут быть хорошим источником этого микроэлемента:

1.Лосось, сардины, сельдь, треска, тунец, кальмары, креветки дикие, то есть пойманные, а не разведенные в неволе.

2. Семена горчицы,

3. Органические орехи и семечки, особенно бразильские орехи.

4. Органические грибы шиитаке и crimini.

5. Органические яйца.

6. Курица, баранина, индейка выращенные в свободном выгуле, кормили травой без ГМО, гормонов и антибиотиков.

7. Лук, чеснок

Наиболее концентрированным источником селена являются бразильские орехи. 

Роль селена в организме человека

К настоящему времени выяснено, какие функции он выполняет в организме.

1. Предупреждение окислительного стресса

Он защищает клетки от вредного воздействия  свободных радикалов.

И работает он в этом направлении  совместно со следующими питательными веществами: витамином Е, витамином С, глутатионом и витамином В3.

Во многих случаях сердечнососудистых заболеваний, при которых окислительный стресс вызывал повреждения сосудов, низкое потребление селена называлось одной из причин этих заболеваний.

2. Пищевой дефицит селена может быть причиной  ревматоидного артрита

Этот микроэлемент помогает снизить риск воспаления суставов.

3. Недостаточное потребление селена может обусловить появление астмы у детей

Объясняется это тем, что этот микроэлемент необходим для нормальной работы глутатионпероксидазы (GPX – селен содержащего фермента, являющегося одним из наиболее важных антиоксидантов организма).

4. Для поддержки щитовидной железы

Для нормальной  работы щитовидной железы кроме йода, необходим еще и селен. Этот микроэлемент помогает вырабатывать активные формы гормона Т3 и помогает регулировать его количество в крови.

5. Для профилактика рака

В экспериментах на животных установлена сильная обратная корреляция между потреблением селена и раком.

В последних исследованиях было показано, что потребление достаточного количества этого микроэлемента на ежедневной основе снижает риск рака простаты, печени, легких, желудка, щитовидной железы и мочевого пузыря.

В области профилактики рака селен является главной противораковой звездой.

Он уменьшает атипичное клеточное деление в формировании рака.

Для профилактики рака медики рекомендуют принимать добавки селена, особенно для лиц из групп риска.

6. Обладает мощными противовирусными свойствами

Селен связывается с аминокислотой цистеин (и формирует селеноцистеин) в организме и впоследствии включается в белки — так называемые селенопротеины.

Эти белки очень важны, потому что они накапливаются при инфекции или любой ситуации, которая может потенциально привести к биохимическому и окислительному шоку (дисбалансу в нашем организме)

Высокий уровень селена в организме последовательно коррелирует с низкой частотой инцидента гепатита В и C, а также B3 Коксаки, то есть с очень распространенными и потенциально опасными вирусными инфекциями.

Селеноцистеин является одной из трех аминокислот, которые образуют трипептид  глутатион пероксидазу (два других глутамина и триптофана).

Глутатион является одним из самых мощных антиоксидантов, который наш организм вырабатывает и обычно используется в качестве надежного маркера для нашей способности справиться с окислительным стрессом.

Глутатион может подавить, на молекулярном уровне, активность ферментов, которые вирусы используют для репликации и заражения организма.

Самое первое, что делает любой вирус, попадая в тело, это инактивирование нашей обороны — блокирование образования селенпротеина.
Это поразительное открытие было продемонстрировано в случае больных ВИЧ / СПИДом.

ВИЧ-инфекция контролируется уровнем селена и CD4 клеток (специализированных клеток иммунной системы); при развитии болезни, эти два показателя идут вниз.

Профессор д-р Гарольд Фостер  из Университета Виктории в Канаде, считает, что ВИЧ сначала угнетает уровни селена, что затем вызывает падение уровня CD4 клеток; способность иммунной системы защищать организм от инфекции серьезно падает.

Известно, что один врач лечит пациентов в Африке методом с использованием диетических добавок, состоящих из высоких доз четырех питательных веществ: селена, цистеина, триптофана и глутамина.

Таким образом, он обеспечивает все необходимые питательные вещества для тела, чтобы произвести свой собственный глутатион.

Чудом симптомы СПИДа растворяются, в результате этого режима даже пациенты в поздних стадиях заболевания в состоянии возобновить свою повседневную жизнь в течение месяца.

Это хорошая новость для болезни, которая считается смертельной и необратимой.
Видимо поэтому в Сенегале самая низкая заболеваемость СПИД по сравнению с любой другой страной в Африке.

Причина в том, что Сенегал имеет почву богатую селеном, и люди там, естественно, получают огромное количество этого ценного микроэлемента только путем использования в пищу выращенных фруктов и овощей.

Чтобы не заболеть вирусными заболеваниями, надо снабжать свое тело достаточным количеством селена из продуктов питания или из добавок.

7. Селен и сахарный диабет

В Америке, при обследовании больных с диабетом, у многих из них были обнаружены высокие уровни селена в крови.

Некоторые эксперты высказали предположение, что высокие уровни селена в крови могут способствовать появлению диабета.

Было выяснено, что американцы принимают большое количество этого минерала в виде добавки.

А почва в Америке содержит высокие уровни этого минерала, растения своими корнями впитывают его.

Американцам сейчас рекомендуется прекратить прием добавок селена.

Исследовательская группа изучила уровень селена более чем у 1000 человек в возрасте старше 40 лет. Они обнаружили, что у большинства из них был высокий уровень селена в крови,  но у больных с диабетом он был значительно выше.

Селен является важным элементом и антиоксидантом.
Но медики – эксперты говорят, что может быть тонкая грань между количеством селена, в котором нуждается организм человека и количеством, которое вредно.

Необходимо контролировать уровень селена в организме!

Какая добавка селена лучше для профилактики рака

В продаже есть три формы добавок этого микроэлемента:

1. Селенит натрия

50 мкг является идеальной дозировкой. Эта форма селена помогает восстанавливать поврежденные ДНК и модуирует деятельность иммунной системы, чтобы снизить вероятность атипичного клеточного деления (образования раковых клеток).

2.   L – селенометионин

50 мкг является идеальной дозировкой. Дополнительный прием этой формы позволит организму бороться со всеми формами рака. Эта форма селена находится в центре внимания противораковых и нутрицевтиков исследований

3. Se-метил L –селеноцистеин

100 мкг является идеальной дозировкой. Это особенно важная форма селена помогает уменьшить разрушение циркадных ритмов, связанных с некоторыми видами рака, таких как рак молочной железы.
Гормоны, которые регулируют эндокринную, иммунную и репродуктивную активность, например, мелатонина и эстрогена, как было показано, будут удовлетворять добавки Se-метил L –селеноцистеина.

Эта форма селена (Se-метил L –селеноцистеин) также предотвращает появление новых кровеносных сосудов в опухоли, тем самым замедляя его способность к увеличению в размерах.

Если нет других указаний, при выборе добавки селена можно первым искать тот, который готовится как комплекс, который содержит три формы, описанные выше.

Принимаете ли вы оптимизированную дозу селена

При многих состояниях и заболеваниях необходимо знать, что у вас нет недостаточности селена. Чтобы определить, какую дозу селена необходимо применять, надо определить концентрацию этого микроэлемента в крови.

Такой анализ в лабораториях делают и его полезно знать и контролировать один – два раза в год.

При каких заболеваниях требуется обратить внимание на содержание селена в крови, продукты содержащие селен и добавки

1.Астма
2. Дисплазия шейки матки
3. Колоректальный рак
4. Рак пищевода
5. ВИЧ/СПИД
6. Бесплодие мужское
7. Кашина-Бека болезнь
8.Рассеянный склероз
9.Кисты яичника
10. Болезнь Паркинсона
11. Заболевания пародонта
12. Псориаз
13.Ревматоидный артрит
14. Старческие катаракты
15. СВДС (синдром внезапной детской смерти)
16. Рак желудка.

Они обращают внимание на то, что токсические эффекты чаще всего возникают из-за приема добавок селена.

Советую вам контролировать содержание селена в крови, чтобы не навредить организму с приемом этого микроэлемента.

Чтобы обеспечить организм этим микроэлементом и не вызвать токсические эффекты достаточно съедать один – два бразильских ореха в день.

А Национальная академия наук США  (в 2000 году) установила верхний допустимый предел для селена 400 мкг в день для мужчин и женщин в возрасте 19 лет и старше.

Установлено, что дефицит железа и меди увеличивает дефицит селена в организме.

Теперь вы больше знаете о роли селена в организме.

Крепкого вам здоровья!

Селен, роль в организме, профилактика рака, вирусных заболеваний

   22 голоса
Средняя оценка: 5 из 5

Источник: https://pishhaizdorove.com/the-role-of-selenium/

Микроэлемент долголетия – селен

Селен замедляет развитие ВИЧ

Селен, этот важный по своему действию в организме элемент, благодаря выполняемым функциям, еще называют «микроэлементом долголетия».

Роль селена в организме

Микроэлемент селен концентрируется в организме главным образом в почках, печени, костном мозге, сердце, поджелудочной железе, легких, коже, ногтях и волосах.

Избыточные поступления ртути, меди, сульфатов, парацетамола, фенацетина, лекарств от малярии могут привести к дефициту селена в организме. Улучшает усвоение селена витамин С и Е.

Селен выполняет следующие функции в организме:

  • усиливает иммунитет организма (стимулирует образование антител, белых кровяных клеток, клеток-киллеров, макрофагов и интерферона, участвует в выработке эритроцитов)
  • является сильным антиоксидантом (препятствует развитию опухолевых процессов и старению организма, нейтрализует и выводит чужеродные вещества, активирует витамин Е)
  • снижает риск развития сердечнососудистых заболеваний (предотвращает мышечную дистрофию сердца, нейтрализует токсины, стимулирует синтез гемоглобина, участвует в выработке эритроцитов и кофермента Q10)
  • выступает сильным антиопухолевым фактором (предотвращает и приостанавливает развитие злокачественных опухолей)
  • входит в состав большинства гормонов, ферментов и некоторых белков
  • стимулирует обменные процессы в организме
  • защищает организм от токсичных проявлений ртути, кадмия, свинца, таллия и серебра
  • стимулирует репродуктивную функцию (входит в состав сперматозоидов)
  • стабилизирует работу нервной системы
  • нормализирует работу эндокринной системы
  • уменьшает остроту воспалительных процессов
  • благотворно влияет на состояние кожных покровов, ногтей и волос

Селен против рака и старения

Селен – одно из немногих веществ с доказанным профилактическим эффектом в отношении рака. Исследования противораковых свойств селена проводились в разных странах на протяжении нескольких десятков лет. Результат всех этих работ одинаков: селен противостоит росту злокачественных образованиц.

Селен вместе с витамином Е и витамином С защищает нас от губительного действия свободных радикалов. Эти микроэлементы необходимы для производства главных антиоксидантов. Поэтому селен можно считать не только противораковым агентом, но и активным антиоксидантом, препятствующим старению каждой клетки и организма в целом.

  • Высокий уровень селена и важнейших витаминов снижает риск артрита и поражения сосудов, инфаркта и инсульта, уберегает от катаракты и от ухудшения зрения, в том числе возрастного.
  • Представьте себе чудодейственное вещество, которое не дает злобным вирусам, в том числе вирусу СПИДа, вырваться из клеток и начать сеять смерть и разрушение. Это селен – мощный антиоксидант и важный микроэлемент с разнообразными омолаживающими свойствами. Когда в ваших клетках уменьшается содержание селена – а так всегда происходит с возрастом – ваша иммунная система расстраивается, и вы оказываетесь более подвержены инфекциям, раку и болезням сердца.
  • Далее: селен не только обладает собственным антиоксидантным действием, но и является важным строительным элементом в создании глютатион-пероксидазы, одного из самых важных ферментов нашего организма, который нейтрализует свободные радикалы, а в особенности те, которые нападают на молекулы жира, буквально превращая их в прогорклые.
  • Поскольку в молекулу глютатионпероксидазы входит четыре атома селена, исследователи считают, что своей действенностью в борьбе со старением селен обязан именно способности увеличивать выработку этого фермента.
  • Тревожный факт: С возрастом уровень селена в вашем организме падает. По данным исследований, после шестидесяти лет уровень селена падает на 7%, а после семидесяти пяти – на 24%.

Селен блокирует развитие рака. «Вещество, способное снизить заболеваемость раком почти на 40% и уменьшить смертность от рака на 40%, следовало бы провозгласить нашим величайшим прорывом в медицине» – считал знаменитый диетолог и натуропат доктор Аткинс.

В его клинике в Манхэттене препараты селена в дозе 200-400 мкг являются первоочередными элементами программы профилактики и терапии раковых заболеваний. Селен, по всей видимости, борется с раком, предотвращая мутации клеток, восстанавливая нанесенные клеткам повреждения и омолаживая иммунную систему.

Как показали исследования, у пожилых людей после двухмесячного приема препаратов селена реакция лимфоцитов на мутагены возросла на 79% и достигла уровня, обычного для более молодых и здоровых людей.

Однако, существует и другое мнение: «Миф о пользе селена развенчан!» Данный вывод был сделан сотрудниками организации The Cochrane collaboration в ходе анализа 55 изысканий, в которых приняли участие более миллиона человек.

Помимо неэффективности селена, эксперты определили его токсичность при продолжительном приеме соответствующих добавок. Руководитель изыскания доктор Габриэль Деннерт из Института междисциплинарных исследований в области здравоохранения в Германии подчеркивает: «Селен в небольших количествах жизненно необходим.

Он помогает выстроить сильную иммунную систему, которая борется с инфекциями и болезнями. Селен содержится во множестве продуктов – в бразильском орехе, тунце и пасте. Добавки же, как и прочие витамины не работают в качестве защиты от рака, наоборот, повышая риск онкологических болезней в некоторых случаях».

В свою очередь, Инка Эбо из Британского исследовательского центра рака уверен, что людям стоит более внимательно относиться к приему добавок, подумав дважды перед тем, как начинать курс, полагаясь на селен.

Лучший способ восполнить нехватку микроэлементов – еда. Именно полноценное питание, по словам эксперта, будет работать в качестве защиты от рака.

Большинству же здоровых людей вообще нет необходимости принимать добавки.

Селен борется с заболеваниями сердца. Низкий уровень селена в крови делает вас более уязвимыми для сердечных заболеваний.

У людей с низким уровнем селена в крови риск коронарной болезни сердца на 70% выше по сравнению с теми, кто не испытывает дефицита этого минерала.

Чем ниже уровень селена, тем выше степень закупорки артерий, что определяется с помощью ангиограммы (рентгеноскопии сосудов сердца).

Селен защищает сердце не только благодаря своей роли в выработке глутатионпероксидазы, но и за счет ограничения содержания в организме таких ядовитых металлов, как кадмий, ртуть и свинец, для которых он является антагонистом. Накопление в организме токсичных металлов опасно не только для сердечной мышцы, но и является главной причиной такой болезни, как рассеянный склероз.

Противовоспалительное действие селена. Поскольку глутатионпероксидаза имеет противовоспалительные свойства, селен оказывает благотворное действие при ревматоидном артрите, остеоартрите, астме и других заболеваниях, например, колите и псориазе.

Селен очень важен для функции щитовидной железы, поскольку от него зависит фермент, который активизирует главный тиреоидный гормон. Дефицит селена способен привести к замедленному обмену веществ и даже ожирению, а эффект заместительной терапии может быть неполным.

Суточная потребность в селене

Источник: https://health-diet.ru/article/nutrient_vitamins/mikroelement_selen/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.